miércoles, 13 de mayo de 2026

Sin dolor callado

Nadie sabe qué te duele y cómo te duele, por eso no esperes para que ellos se den cuenta. Habla a quien debes hablar, a alguien que es capaz de escuchar y orientar. No tragues en silencio tu dolor. Puede ser que lo que lo causa es una cosa sin importancia, pero el dolor si tiene importancia sobre todo para la persona que lo sufre. Es algo que a la larga desgasta, agota y al final invade todo, incluso lo que estaba libre de dolor y no parece tener ninguna vinculación con la causa de dolor. Aquí no se trata de aguantar, sino de entender, poder graduar las cosas, ver todo en su justa dimensión, pero para eso se necesita respetar y entender lo que está pasando. Puede ser que antes la gente aguantaba más, se quejaba menor, pero también es cierto que antes el dolor podía llegar de direcciones y causas muy concretas y limitadas. Hoy nos puede llegar de diferentes partes. Tantos estímulos aumentan las reacciones de sufrimiento. No te aguantes, comunica.

Feliz miércoles sin dolor callado.

martes, 12 de mayo de 2026

Cuidado

En el día de las enfermeras y enfermeros, lleno de gratitud, una vez más veo la necesidad de cuidado. Cuidado que debemos dar y el cuidado que muchas veces aunque nos resulta complicado debemos recibir. Es mucho más fácil cuidar que ser cuidado. Los cuidados en momentos duros no solo permiten que sane el cuerpo, sino también el alma. Capaces de aliviar el dolor y la soledad. Que abraza y abre las heridas que parecían cicatrizadas, no las del cuerpo sino las del alma. Aunque todo este sanando por fuera, se necesita mucho más tiempo para que sane por dentro. Que regrese al equilibrio y que uno sea capaz de aceptar los cambios y todas las limitaciones que de repente invaden nuestra vida, nuestros espacios. Cuidar mantiene la vida, la hace posible. Cuidémonos y agradezcamos a los que siempre nos han cuidado, a los que en momentos complicados de nuestra vida se cruzaron en nuestro camino.

Feliz martes de cuidado.

domingo, 10 de mayo de 2026

Respuestas sorprendentes

Uno puede preparar las preguntas pero no las respuestas que puede recibir a estas preguntas. Los niños en su imaginación y espontanead siempre sorprenden. Hacen que todo da giros inesperados. Carentes de filtros a los que nos sometemos los adultos, dan en el clavo, encontrando verdades como puños. Hoy he preguntado a los niños: ¿qué cosas no se ven, pero se sienten? He recibido varias respuestas. Una de ellas era viento, amistad, amor, y cuando todo estaba bien encaminado una niña dijo: “pedos”. La respuesta perfecta que causo risa, pero es una verdad innegable, no se ven, pero como a veces se sienten. Nos faltaba este punto para sacarnos de espesa solemnidad y darnos un rayo del sol en este día tan pesado por las lluvias constantes.

Feliz domingo de respuestas sorprendentes.

sábado, 9 de mayo de 2026

Buenas noticias

Dicen que aunque tú no busques las noticias – las noticias te buscan. Llegan por diferentes lados, a través de diferentes pantallas. Al principio eso no sería nada negativo, es bueno ser bien informado. Lo que pasa que la mayoría de estas noticias se refieren a cosas muy negativas. Se dice que el bien no es noticia y el mal lo es siempre, que el mal tiene mejor publicidad que el bien. Podrían ser solo afirmaciones, que no deberían significar nada malo, pero eso provoca un desequilibrio total. Nadie es tan impermeable para que no absorba unas gotas, que poco a poco nos envenenan, creando en nuestra cabeza una imagen del mundo malo muy malo que no responde a la realidad. Ciertamente hay cosas malas, pero han tantas cosas buenas de las que casi nadie habla, casi nadie informa. Hasta nosotros en nuestras conversaciones e intercambio de mensajes con más frecuencia compartimos más cosas malas que buenas. Trata de compartir lo bueno, se tú mismo buena noticia para los que entran en contacto contigo.

Feliz sábado de buenas noticias.

jueves, 7 de mayo de 2026

Ignorancia compartida

Tantas veces lo que comparto es mi ignorancia salpicada de unas pocas certezas de se afirman y maduran con los años. Siempre hay más dudas que seguridades. Antes, leer un estudio sobre un tema me daba un amago de certeza, ampliaba mis conocimientos. Hoy por un estudio que afirma una cosa con frecuencia aparecen unos cuantos que afirman cosas contrarias, sin contar todas las teorías conspiranoicas. Sabiendo más tengo sensación que sé menos. Valoro lo vivido lo experimentado. Tratando de descubrir los hilos que unen tantas cosas que parecían totalmente separadas sin ninguna vinculación ni conexión. Hay hilos buenos que nos unen y llenan nuestra vida de nudos de alegría. Momentos compartidos y vividos, que quedan para siempre. Colecciónalos.

Feliz jueves de ignorancia compartida.

miércoles, 6 de mayo de 2026

Lo mejor...

Dicen que hay que dar lo mejor de uno mismo. Pero ¿qué es lo mejor? ¿es siempre igual, no cambia? Si fuera así sería hubiera sido muy sencillo. Una se esforzaría para dar siempre mejor y siempre más de lo mismo. Lo que pasa que cada día trae nuevo desafío nuestra situación vital, nuestra salud, pueden condicionar muchas cosas. Lo mejor que da un joven un adolescente no es lo mismo que da un adulto, una persona mayor. Algunas veces lo mejor es actividad otras veces la quietud, hablar y aconsejar o escuchar y tratar de entender. En algunas ocasiones se necesita la vitalidad en otras la experiencia y la capacidad de mirar desde la distancia. La capacidad de discernir. Lo mejor cambia para cada momento cada etapa de nuestra vida, pero siempre tenemos la posibilidad, la capacidad de darlo.

Feliz miércoles de lo mejor.

martes, 5 de mayo de 2026

Arreglar las cosas

No sabía que pasaba, tenía muy mala suerte. Justa ahora que tenía tantas cosas que hacer las cosas fallaban. Se estropeaban y eso lo llevaba al borde de la desesperación. Muchas veces quedaba paralizado, bloqueado. Teniendo tanto que hacer no hacía nada. Después de la fuerte tensión, empezaba ordenar un poco las cosas y hacer las que estaban a su alcance. Las más sencillas para despejar un poco el ambiente y ocuparse de las otras que necesitaban más atención. Ya más tranquilo se preguntaba si lo que le afectaba tanto eran las cosas estropeadas o más bien cosas estropeadas y no ordenadas en su alma. Cuando hay heridas abiertas cada pequeño roce provoca dolor y complica más la curación. Ordena las cosas dentro cuida tu alma, y luego sentirás la paz y tendrás la fuerza para atender todo lo demás.

Feliz martes de arreglar las cosas.