sábado, 20 de junio de 2026

Tiempos sin grietas

Los días de Ana se volvían copias unos de otros. Ya le costaba distinguir el hoy del ayer. Los extendía delante de ella marcados en un calendario con anotaciones repetidas. Tan apretados que no había ni una grieta por la que podría llegar un rayo de novedad. Sus rutinas le daban seguridad pero también causaban mucha sensación de rutina de monotonía. Lo nuevo diferente podía mover algo y ella tenía miedo que le va a mover el suelo bajo sus pies. Hace tiempo el constante compararse con otros le ha quitado la seguridad la confianza en ella misma. Es suficiente un sencillo cambio como mover unos minutos la hora de levantarse para que se ensanche el tiempo y el espacio. Por ahí sin tanta presión se puede asomar algo nuevo que puede recibir sin miedo porque tiene tiempo. Abre un poco tu espacio deja lugar para algo nuevo.

Feliz sábado de tiempos apretados.

viernes, 19 de junio de 2026

Poseer

Lo tenía todo eso por lo menos pensaba, hasta que las cosas empezaban escaparse de su control. Todo lo que hasta hace poco era tan suyo lo dejaba de ser. Muchas veces se alejaba de ella o lo empezaban a poseer otros. Al principio tenía la tentación de intentar a recuperar las cosas, pero luego se cansaba, sus esfuerzos ¿a qué iban a servir? Mirando las cosas con más calma, llegaba a la conclusión que en muchos casos no fue ella la que poseía las cosas, sino que las cosas la poseían a ella. Se dejaba esclavizar, se hacía totalmente dependiente. Lo que adquiría con la idea que le iba a ayudar en la vida, le exigía cuidados y le ocupaba mucho tiempo y espacio, privando en vez de ayudar. Cuida los equilibrios, no te vuelvas esclavo de lo que piensas que posees cuando eso realmente te posee a ti.

Feliz viernes de poseer.

jueves, 18 de junio de 2026

Hacer algo para...

No cuesta tanto mirar y ver lo bueno, dejando al lado todo este ruido malo que nos invade y afecta. Dar un paso adelante para ver mejor. Hacer una pregunta para entender mejor. Abrir un poco el corazón, para que entre en él una dosis de empatía. Porque si no nos movemos, tenemos siempre la misma perspectiva que nos permite ver mejor ciertas cosas y nos oculta a otras. Tantas veces enfrentados solo vemos lo que tenemos delante de nuestros ojos lo que tiene nuestro interlocutor atrás de su cabeza y él o ella ve lo que está a nuestra espalda. No miramos en la misma dirección y no tenemos los mismos puntos de referencia para tejer una conversación pausada, sin prisas ni puntos de tratar. Los cambios no solo dependen de otros, también dependen de nuestra posición y capacidad de ver más allá de un esquema que hemos creado en nuestra cabeza.

Feliz jueves de hacer algo para.

miércoles, 17 de junio de 2026

Claridad comunicada

Cuesta romper los moldes e ideas que otros se han hecho de una persona. No pensaba, que a estas alturas de mi vida, tendré tantas dificultades para llegar a algunas personas que supuestamente son cercanas. Sé, que la responsabilidad es mía. Que tengo que dar más, comunicar mejor. No tengo herramientas que me permitan medir los niveles, detectar causas de posibles problemas. Lo que tengo es la vida para vivirla dando todo lo que puedo, todo lo que tengo. No puedo dar lo que no tengo porque no recibo. Ahí está el problema. ¿Quién da el primer paso? Lo que hago lo trato de hacer con amor y por amor. Tal vez no siempre es visible. No quiero caer en justificaciones fáciles ni excusas baratas. Consciente de mis limitaciones que tantas veces quise negar. El arte de aceptación cuesta, pero da frutos. Nada será como antes, pero lo que espera es igual de maravillosos estimulante y desafiante. Llena todo, que no me falte la claridad.

Feliz miércoles de claridad.

martes, 16 de junio de 2026

Palabras pronunciadas

Últimamente se daba cuenta que con demasiada frecuencia sus palabras quedaban atrapadas en la pantalla de su teléfono. Las escribía cada día con bastante perseverancia, intentando no romper el hilo de las conversaciones y saludos que se han convertido en la base de cada una de sus mañanas. Lo que pasa es que ahí se quedaban. En la calle le resultaba cada vez más a saludar. Romper el muro de silencio y de la indiferencia al cruzarse con conocidos y desconocidos. La escritura sin lugar de deudas es un invento maravilloso, pero las palabras fueron inventadas para decirlas y ser oídas y entendidas provocando una reacción según la información que contienen. Habla con los que puedes hablar, escribe a los que están lejos, no olvides la belleza búscala siempre. Cada idioma es tiene su música diferente que solo se puede escuchar cuando se habla, cuando se pronuncia las palabras.

Feliz martes de palabras pronunciadas.

lunes, 15 de junio de 2026

Primero llenar

Mi Mamá repetía con frecuencia, que “de vacío ni Salomón puede llenar”. La sabiduría de Salomón no le permitía dar lo que no tenía. Para dar hay que tener y muchas veces para tener hay que recibir. Nos desgastamos dando a los demás lo que no recibimos hasta que se nos agota. Es necesario reponer las fuerzas, como es necesario reponer las los sentimientos calmar las emociones. Recibir para poder dar más sin desgaste sin agotamiento, con la sensación de que todo cae en el saco roto, que siempre damos, sin recibir nada a cambio. Necesitamos el eco que nos responda, el reflejo que nos muestre lo que somos y como somos en relación con los demás. Antes de repartir mira si tienes lo que quieres dar, antes de intentar llenar, mira si no estás vacío/a. Cuida la fuente para que no se seque, porque sin la fuente no sobrevivirá el río.

Feliz lunes de primero llenar.

domingo, 14 de junio de 2026

Tres actitudes necesarias

Hoy me persiguen estas tres palabras sacadas del mensaje del evangelio: Mirar, sentir y actuar. Una clave necesaria para abrir los corazones y las voluntades. En nuestro mundo de saturación de imágenes con demasiada frecuencia miramos sin ver, lo que miramos parece tan efímero que no provoca en nosotros ningún sentimiento. Aunque lo que miramos puede ser doloroso y horroroso se convierte en un mensaje más que desaparece de la pantalla porque ya llega otro o porque lo hemos hecho desaparecer con el movimiento de nuestro dedo. Hay que mirar lo suficiente para sentir, eso necesita conexión y conciencia de ¿qué es lo que vemos, por qué es así? Las cosas no se deben quedar en un simple sentir en una emoción que nos conmueve por dentro y no por fuera. Lo que sentimos nos tiene que mover por fuera, empujar a actuar para potenciar lo bueno y buscar soluciones para lo malo, todo en su medida. Entrenemos un poco más nuestro mirar, sentir y actuar. Por nosotros se empieza el cambio en el mundo.

Feliz domingo de tres actitudes.

sábado, 13 de junio de 2026

Reflejos y espejos

Recuperar el nombre, saber realmente ¿quiénes somos y cómo nos ven? Nadie es solamente uno más o una más, todos tenemos aquel brillo escondido que solo sale a superficie si lo reconocemos, si nos reconocemos. Perdemos demasiado tiempo intentando ser lo que queremos que deberíamos de ser o lo que otros nos imponen. Todo nos agita remueve. En agua agitada no se ve la cara no se ve la realidad de nuestro simple y humilde reflejo. Ni somos copias ni prolongaciones de otros aunque en lo físico siempre llevamos huellas de nuestras raíces. Nos hospitales, los puestos de trabajo, las funciones e instituciones nos imponen un papel. Pero existe un mundo fuera de estos lugares y fuera de estos horarios. ¿Quiénes somos con nosotros mismos? Conoce tus diferentes facetas y tus simples reflejos en la soledad. Eres todo eso y mucho más.

Feliz sábado de reflejos.

jueves, 11 de junio de 2026

Etapas y estados

Cuesta tanto entender las etapas de la vida. Muchos quedan atrapados en los recuerdos del pasado que ya no va a regresar. Arrepentidos de no hacer eso o aquello. Sin aceptar los cambios en nosotros y alrededor de nosotros. Hoy ya no es posible lo que era posible ayer, pero al mismo tiempo ayer no fue posible lo que es posible hoy. En el fluir del tiempo unas cosas se van dejando el espacio para las otras que llegan. Si todo el espacio ocupan recuerdos y anhelos del pasado, no queda espacio para que se desarrolle el presente y asome el futuro, siempre nuevo. Cada día, cada estado, cada etapa, cada capacidad o discapacidad, tienen su secreto y te abren a cosas nuevas y a conocer mejor a los que siempre han estado aquí. No pierdas el hoy de cada día. Saborea el tiempo.

Feliz jueves de etapas y estados.

miércoles, 10 de junio de 2026

Alzar la mirada

Encontrar el sentido y descubrir los hilos que unen y conectan las cosas que aparentemente no tienen conexión. ¿Cómo se puede enfocar mejor nuestra mirada para que no perdamos estos pequeños detalles que chisporrotean sin cesar entre oscuridades nubes y tormentas de la vida? Lo bueno siempre existe y pero a veces se oculta, o no se oculta, pero no lo vemos cegados por tanta maldad presente en los medios. Siempre encontramos personas y vivimos momentos que nos ayudan a recuperar y mantener la esperanza. Alza la mirada, deja a un lado las pantallas y el mundo te sorprenderá.

Feliz miércoles de alzar la mirada.

martes, 9 de junio de 2026

Sal y luz que se esconde

Paso a paso recuperando el ritmo. Creo, que todos de vez en cuanto debemos mirar lo que tenemos, en vez de enfocar toda nuestra atención en lo que nos hace falta. Si descubrimos todo lo que tenemos nos daremos cuenta, que no solo no nos falta tanto, sino que nos sobra bastante. Solo hay que poner en el movimiento lo que tenemos para que nuestra vida sea más luminosa y tenga suficiente sabor, preservando lo más valioso e importante. La sal y la luz de nuestra vida la tenemos dentro. Que no se queda cerrada porque así ni da sabor ni da luz. Hay que darle aire, que haga su función en nosotros y nos lleve a encuentro de otros. Que Él ilumine.

Feliz martes de sal y luz.

lunes, 8 de junio de 2026

Respirar

Cuando descubres que el poder respirar profundamente es un lujo que por ciertos problemas has perdido y ahora vas recuperando poco a poco agradeces. Cambias el enfoque, no esperas tanto de la gente más esperas de Dios de los que te cuidan y agradeces a tu cuerpo su resiliencia. Una hospitalización más enseña el abandono a los cuidados y a los procesos, a veces lentos y largos, que llevan a la recuperación. Uno descubre la red de personas que lo protegen y se preocupan. Ahora ir recuperando el ritmo y la fuerza. Agradecido con todos que estaban cerca estando alguna veces lejos físicamente.

Feliz lunes de respirar y recuperar el ritmo.

jueves, 4 de junio de 2026

Coherencia perdida

Tengo la sensación que a veces hablando de amor, olvidamos amar de una manera clara, en gestos y actitudes. Que hablando tanto de cuidar, no nos cuidamos a nosotros mismos y tampoco sabemos a cuidar a los demás. Que hablando tanto de libertad, la perdemos totalmente convirtiéndonos en los esclavos de nuestras propias palabras. Hablando de limpieza, contaminamos a todo el ambiente. Algo causa todo eso. ¿Por qué lo primero que perdemos es la coherencia? ¿Por qué no duele, no molesta? Se necesita una profunda reflexión y cambio de actitudes. Porque aunque se infecta una pequeña parte, afecta a todo el organismo, a todas las relaciones. Cambios tienen que ocurrir dentro de nosotros para que se vean fuera de nosotros y entre nosotros.

Feliz jueves de coherencia perdida.

miércoles, 3 de junio de 2026

Actualizaciones

En la época de dispositivos electrónicos digitales, casi cada día una de las aplicaciones o uno de los programas pide su actualización. Incluso aparece la advertencia de que si no se actualiza dejará de funcionar. Es algo tedioso molesto porque aparece en momentos menos oportunos, pero para no perder todas las funciones obedecemos a las advertencias. No será que en la vida diaria en nuestras relaciones y trato con los demás también se necesitan las actualizaciones. Tantas veces por dejadez perdemos las capacidades, no desarrollamos los talentos, no secamos provecho de todas las posibilidades. El cuerpo necesita ajustes y actualizaciones conforme pasan los años, nuestra forma de hacer las cosas de plantear los trabajos necesita las actualizaciones. Nuestras amistades, relaciones interpersonales, nuestra vida espiritual, nuestra fe, piden lo mismo. Si no solo ocupan espacio en nuestra memoria y a veces lo hacen inútilmente. Actualiza lo necesario.

Feliz miércoles de actualizaciones.

martes, 2 de junio de 2026

Tercer aniversario

Celebrando los tres anitos. Eran tan intensos, perdí la cuenta de las hospitalizaciones y las complicaciones. Podría hacer una lista de quejas y ayes, pero no sería ni cierto ni justo. Hace un rato me han preguntado: ¿ha salido bien el trasplante? La respuesta es por supuesto que sí. Si puedo escribir estas palabras es que ha salido muy bien. He perdido tantos compañeros y compañeras de diálisis en el camino que me siento mimado por Dios. Además si puedo quejarme es que estoy muy bien. Lo demás son experiencias reveladoras, que permiten encontrar gente increíble. Estos días me han emocionado unos niños mandándome unos dibujos con sus mejores deseos. Uno aprende que una cosa no sería posible sin la otra. Una experiencia que al principio no se entiende ni le ve un sentido lleva a otras que poco a poco desvelan la importancia de aquella primera experiencia. Uno empieza entender mejor a si mismo frente diferentes situaciones y a entender a los demás que están pasando por los procesos parecidos. Si vivimos todo es ganancia gracia y regalo. Siempre encontramos a nuestro lado a las personas que iluminan nuestro camino. Gracias a todos Ustedes que me acompañan en este proceso.

Feliz mates de tercer aniversario.

lunes, 1 de junio de 2026

Generosidad, paciencia y cuidado

Hace tres años a esta misma hora 18:00 h estaba entrando en el Hospital la Paz para recibir el trasplante. Casi en el mismo tiempo dejaba latir el corazón de mi donante. Ella se iba y me dejaba el precioso regalo para continuar mi vida y de alguna manera la suya porque una parte de ella vive en mí. Tres años después con tantas experiencias acumuladas estoy en otro hospital midiéndome con otro desafío. Una neumonía que se ha complicado. Aprendiendo la verdad de que el paciente debe tener paciencia. Por suerte todo va bien, pero siempre descubro cosas que no sabía sobre el cuerpo y sobre la calidad de los cuidados que me dan. Siempre hay que ir aprendiendo a cuidar y a dejarse cuidar, que no es nada fácil. Un gesto generoso de alguien hace tres años me permite seguir escribiendo y aprendiendo.

Feliz lunes de generosidad, y cuidados dados y recibidos.

jueves, 28 de mayo de 2026

Años caminando

Uno no se imagina cuantas implicaciones tienen nuestras decisiones. Hace 32 años dije un si sin saber lo venía después. Ya estuve viviendo en España en Castrillo de la Vega. No sabía cuantos cambios y mudanzas me iban a esperar. Cuanta gente maravillosa iba a encontrar. Hobo tiempo de descubrimientos de errores. Trataba siempre construir la comunidad. Hace 24 años un diagnóstico trajo una nueva realidad a la que me debería de enfrentar. No hay manuales. Todo es sorpresa. A veces dudas bajones seguidos con sueños proyectos. Hace 9 años en esta fecha he dejado la Parroquia Virgen de Fátima de General Resquin. Hoy hoy estas palabras toca escribir de Urgencias en Hospital Infanta Sofía.  Esperando para poder seguir mi camino. 
Feliz jueves de sorpresas.

martes, 26 de mayo de 2026

Casi un beso de la muerte


Pasan años y sigo sin saber lo que realmente pasó. Un soplo, casi un beso de la muerte iba en dirección de mi cabeza. No me alcanzó porque no era mi hora. Solo puedo sentirme agradecido. Pude salir del país pero no lo quise hacer porque podría desencadenar toda la serie de huidas frente a una dificultad, frente a la incomprensión o rechazo. Quise quedar y no me arrepiento porque gracias a eso he vivido muchas cosas maravillosas, todo fue parte de un camino que me ha llevado hasta aquí. Dios tuvo sus planes, mi Ángel de la guarda me cuidaba. Me seguía acompañando tomando mate y tereré. No soy nada valiente, pero sé que en este camino no estoy solo. El Espíritu Santo tiene sus caminos me guía y me acompaña mucha gente muchos amigos y amigas encontrados en este camino hasta hoy. Gracias a la vida que me ha dado tanto…

Feliz martes de 18º aniversario.

lunes, 25 de mayo de 2026

Sin campeonato

De vez en cuando participamos en el campeonato de las excusas y justificaciones. Somos buenos en ello. Las tenemos de todos los tamaños y para todas las circunstancias. A la larga sentimos que no tienen fundamento, que abusamos de ellas y eso provoca que no nos hacen sentir bien. Por costumbre las ponemos delante de cada propuesta que nos saca de nuestro encierro, nos privamos de cada posibilidad de mejora y de cambio que tanto necesitamos. No por imposible, sino por no hacer nada, no probar nada, no desafiar nada. Miedo de lo nuevo apego a lo conocido impide todos los movimientos. Intenta un día no justificarse. Observa tus reacciones. Haz un paso hacia lago nuevo algo diferente y te sorprenderá.

Feliz lunes sin campeonato.

domingo, 24 de mayo de 2026

Todas las posibilidades

Si no fuera por el Espíritu Santo nunca hubiera vivido todas las cosas maravillosas que he vivido hasta ahora. Probablemente nunca hubiera vivido fuera de mi tierra natal, con suerte tendría una casa un apartamento o un cuarto alquilado. Gracias a Él he tenido varias casas en varios países en el mundo. Por mi timidez quedaría con un grupo de amigos reducido, y pude encontrar miles de personas de diferentes culturas lenguas experiencias y creencias. Sin Él no sería capaz de moverme al llegar a un grado de problemas de salud y desgaste físico, y sin embargo me muevo y supero cada día cuando toda fuerza se apaga. Sigo soñando planeando abriendo las velas para que sople me renueve y transforme cada día. Todo eso lo debo a Él y a Claudio Poullart des Places porque el 1703 se le ocurrió a fundar a los espiritanos.

Feliz domingo de todas las posibilidades.

viernes, 22 de mayo de 2026

Soplar

A veces sopla y este soplo se transforma en energía o en fuerza que mueve los barcos. Todo es movimiento y posibilidad, vida y potencia. Pero al lado se sopla con cuidado y delicadeza para que no se apague lo que aún está humeando. Porque se apaga la fuerza, en el camino se ha extraviado la ilusión y todo puede extinguirse. Es necesario avivar los fuegos internos, así como necesitamos el soplo de nuestra respiración. Mientras se respira se vive, mientras hay fuego hay luz y calor. Y mientras hay claridad y fuerza se puede transformar todo.

Feliz viernes de soplar.

miércoles, 20 de mayo de 2026

Preocupaciones

Todos tienen sus recetas para solucionar problemas, casi siempre son problemas de otros. Si se aplicarían todos a la vez le rematarían a uno junto con sus problemas. Tantas energías gastadas lamentándose por el pasado que no se modifica por más que nos preguntemos ¿por qué lo hice? El futuro es tan incierto como el tiempo, se puede prever pero no asegurar ni garantizar. Siempre queda espacio para la sorpresa, para el cambio. El presente se sienta a nuestro lado intenta llamar nuestra atención y espera que le hagamos caso. Y tan poco le hacemos... hazle caso a tu presente que se convertirá en un rico pasado para recordar y prepare buen futuro para soñar.

Feliz miércoles de preocupaciones.

martes, 19 de mayo de 2026

Rosario

Cada día aparece algo nuevo y se une a un rosario de preocupaciones. No se rompe, se alarga. Se puede mirar su tamaño su longitud o simplemente como en un rosario pasar la primera cuenta y luego la segunda y así sucesivamente. No se tiene que llegar al final, que dicho de paso, probablemente no existe, porque mientras vivimos nos preocupamos y ocupamos. Solo se trata de hacer una cosa a la vez. Y no preocupar por mil sin hacer ninguna. Es curioso el mecanismo de parálisis delante de una gran cantidad de trabajo. Tenemos mucho que hacer pero no hacemos nada y eso nos hace sentir mal, porque deberíamos hacer algo, pero no hacemos nada y como no hacemos nada parece que aumenta lo que deberíamos hacer. Solo un paso una pequeña actividad permite salir del bucle. No te angusties haz un paso, pasa una cuenta de tu rosario.

Feliz martes de dar un paso.

lunes, 18 de mayo de 2026

Intentar y no desanimar

No siempre podemos hacer grandes cosas paro si podemos hacer pequeñas y una de ellas es no desanimar a los que quieren hacer cosas grandes y diferentes. Con demasiada frecuencia podemos encontrar a los que no hacen y no dejan hacer. Lo que perro de hortelano que no come y no deja comer se cumple a rajatabla en nuestras vidas. Demasiadas llamas, se han apagado, demasiados sueños se esfumaron o fueron ahogados por las críticas de los que supuestamente querían proteger a los soñadores. Es mejor descubrir por si solo que esa o aquella cosa no es lo mío que vivir toda la vida con frustración, con sensación de no haberse realizado. Se puede aconsejar o hasta advertir que algo quema que algo puede hacer daño, pero muchas veces es necesario de tocarlo para saber y experimentar para siempre.

Feliz lunes de atreverse a hacer y no desanimar.

jueves, 14 de mayo de 2026

Sin demasiada espera

Siempre esperamos algo. Que algo empiece o algo termine, que alguien llegue o alguien se vaya, que podamos movernos o podamos descansar en un lugar. Encontramos un motivo de espera, que tanto nos puede movilizar a la acción como anestesiar y adormecer. El problema aparece cuando la cantidad de tiempo de espera supera la cantidad de tiempo de vida, de alegría, de disfrute de los momentos compartidos con los que tenemos a nuestro lado. Revisa tus esperas, tus ansiedades y angustias. No sea que dominen tu vida que transcurre mientras esperas.

Feliz jueves sin demasiada espera.

miércoles, 13 de mayo de 2026

Sin dolor callado

Nadie sabe qué te duele y cómo te duele, por eso no esperes para que ellos se den cuenta. Habla a quien debes hablar, a alguien que es capaz de escuchar y orientar. No tragues en silencio tu dolor. Puede ser que lo que lo causa es una cosa sin importancia, pero el dolor si tiene importancia sobre todo para la persona que lo sufre. Es algo que a la larga desgasta, agota y al final invade todo, incluso lo que estaba libre de dolor y no parece tener ninguna vinculación con la causa de dolor. Aquí no se trata de aguantar, sino de entender, poder graduar las cosas, ver todo en su justa dimensión, pero para eso se necesita respetar y entender lo que está pasando. Puede ser que antes la gente aguantaba más, se quejaba menor, pero también es cierto que antes el dolor podía llegar de direcciones y causas muy concretas y limitadas. Hoy nos puede llegar de diferentes partes. Tantos estímulos aumentan las reacciones de sufrimiento. No te aguantes, comunica.

Feliz miércoles sin dolor callado.

martes, 12 de mayo de 2026

Cuidado

En el día de las enfermeras y enfermeros, lleno de gratitud, una vez más veo la necesidad de cuidado. Cuidado que debemos dar y el cuidado que muchas veces aunque nos resulta complicado debemos recibir. Es mucho más fácil cuidar que ser cuidado. Los cuidados en momentos duros no solo permiten que sane el cuerpo, sino también el alma. Capaces de aliviar el dolor y la soledad. Que abraza y abre las heridas que parecían cicatrizadas, no las del cuerpo sino las del alma. Aunque todo este sanando por fuera, se necesita mucho más tiempo para que sane por dentro. Que regrese al equilibrio y que uno sea capaz de aceptar los cambios y todas las limitaciones que de repente invaden nuestra vida, nuestros espacios. Cuidar mantiene la vida, la hace posible. Cuidémonos y agradezcamos a los que siempre nos han cuidado, a los que en momentos complicados de nuestra vida se cruzaron en nuestro camino.

Feliz martes de cuidado.

domingo, 10 de mayo de 2026

Respuestas sorprendentes

Uno puede preparar las preguntas pero no las respuestas que puede recibir a estas preguntas. Los niños en su imaginación y espontanead siempre sorprenden. Hacen que todo da giros inesperados. Carentes de filtros a los que nos sometemos los adultos, dan en el clavo, encontrando verdades como puños. Hoy he preguntado a los niños: ¿qué cosas no se ven, pero se sienten? He recibido varias respuestas. Una de ellas era viento, amistad, amor, y cuando todo estaba bien encaminado una niña dijo: “pedos”. La respuesta perfecta que causo risa, pero es una verdad innegable, no se ven, pero como a veces se sienten. Nos faltaba este punto para sacarnos de espesa solemnidad y darnos un rayo del sol en este día tan pesado por las lluvias constantes.

Feliz domingo de respuestas sorprendentes.

sábado, 9 de mayo de 2026

Buenas noticias

Dicen que aunque tú no busques las noticias – las noticias te buscan. Llegan por diferentes lados, a través de diferentes pantallas. Al principio eso no sería nada negativo, es bueno ser bien informado. Lo que pasa que la mayoría de estas noticias se refieren a cosas muy negativas. Se dice que el bien no es noticia y el mal lo es siempre, que el mal tiene mejor publicidad que el bien. Podrían ser solo afirmaciones, que no deberían significar nada malo, pero eso provoca un desequilibrio total. Nadie es tan impermeable para que no absorba unas gotas, que poco a poco nos envenenan, creando en nuestra cabeza una imagen del mundo malo muy malo que no responde a la realidad. Ciertamente hay cosas malas, pero han tantas cosas buenas de las que casi nadie habla, casi nadie informa. Hasta nosotros en nuestras conversaciones e intercambio de mensajes con más frecuencia compartimos más cosas malas que buenas. Trata de compartir lo bueno, se tú mismo buena noticia para los que entran en contacto contigo.

Feliz sábado de buenas noticias.

jueves, 7 de mayo de 2026

Ignorancia compartida

Tantas veces lo que comparto es mi ignorancia salpicada de unas pocas certezas de se afirman y maduran con los años. Siempre hay más dudas que seguridades. Antes, leer un estudio sobre un tema me daba un amago de certeza, ampliaba mis conocimientos. Hoy por un estudio que afirma una cosa con frecuencia aparecen unos cuantos que afirman cosas contrarias, sin contar todas las teorías conspiranoicas. Sabiendo más tengo sensación que sé menos. Valoro lo vivido lo experimentado. Tratando de descubrir los hilos que unen tantas cosas que parecían totalmente separadas sin ninguna vinculación ni conexión. Hay hilos buenos que nos unen y llenan nuestra vida de nudos de alegría. Momentos compartidos y vividos, que quedan para siempre. Colecciónalos.

Feliz jueves de ignorancia compartida.

miércoles, 6 de mayo de 2026

Lo mejor...

Dicen que hay que dar lo mejor de uno mismo. Pero ¿qué es lo mejor? ¿es siempre igual, no cambia? Si fuera así sería hubiera sido muy sencillo. Una se esforzaría para dar siempre mejor y siempre más de lo mismo. Lo que pasa que cada día trae nuevo desafío nuestra situación vital, nuestra salud, pueden condicionar muchas cosas. Lo mejor que da un joven un adolescente no es lo mismo que da un adulto, una persona mayor. Algunas veces lo mejor es actividad otras veces la quietud, hablar y aconsejar o escuchar y tratar de entender. En algunas ocasiones se necesita la vitalidad en otras la experiencia y la capacidad de mirar desde la distancia. La capacidad de discernir. Lo mejor cambia para cada momento cada etapa de nuestra vida, pero siempre tenemos la posibilidad, la capacidad de darlo.

Feliz miércoles de lo mejor.

martes, 5 de mayo de 2026

Arreglar las cosas

No sabía que pasaba, tenía muy mala suerte. Justa ahora que tenía tantas cosas que hacer las cosas fallaban. Se estropeaban y eso lo llevaba al borde de la desesperación. Muchas veces quedaba paralizado, bloqueado. Teniendo tanto que hacer no hacía nada. Después de la fuerte tensión, empezaba ordenar un poco las cosas y hacer las que estaban a su alcance. Las más sencillas para despejar un poco el ambiente y ocuparse de las otras que necesitaban más atención. Ya más tranquilo se preguntaba si lo que le afectaba tanto eran las cosas estropeadas o más bien cosas estropeadas y no ordenadas en su alma. Cuando hay heridas abiertas cada pequeño roce provoca dolor y complica más la curación. Ordena las cosas dentro cuida tu alma, y luego sentirás la paz y tendrás la fuerza para atender todo lo demás.

Feliz martes de arreglar las cosas.

domingo, 3 de mayo de 2026

Entrenar la mirada

Es bueno preguntarnos ¿Qué vemos cuando miramos? Seguramente muchas cosas miramos y muchas cosas vemos, pero también podemos admitir que muchas cosas se nos escapan. Eso de mirar con atención es un arte. Hay que entrenar el ojo. Hay tantos detalles, tantos matices, tantos ángulos que dan lugar a tanta variedad de descubrimientos que es difícil de expresar con palabras. Eso pasa con los paisajes y objetos, pero ¿qué pasa con las personas? ¿Qué vimos en primer lugar? ¿La ropa, la piel, el peinado? ¿Vemos a una persona en la que podemos reconocer un hermano, una hermana, un amigo, una amiga? Puede ser que nos fijamos en lo secundario y no vemos lo principal. Entrenemos nuestros ojos para ver personas y no ver solo problemas.

Feliz domingo de entrenar la mirada.

sábado, 2 de mayo de 2026

No es solo mbeju, es historia, encuentro, trabajo y arte

Toda la vida descubrimos sabores. Los coleccionamos y queremos regresar a ellos como se regresa a los lugares, de hecho los sabores están vinculados a los lugares. Mirando nuestra mesa, descubriendo los sabores que nos gustan podemos descubrir la historia de nuestra vida los lugares por los que ha pasado nuestra familia, por los que pasamos nosotros mismos. El mbeju ya forma parte de mi ADN. No solo por ser muy rico delicioso y que despierta la creatividad, sino porque permite encuentro y en si une el esfuerzo de muchas personas que han producido los ingredientes y que ahora llegan a nuestra mesa convertidos en un milagro. Tan pequeño e insignificante tiene un potencial que nos queda por descubrir. Para mí fue el motor que movía todo cuando el cuerpo ya no podía más y cuando todo lo que intentamos parecía que no salía como esperábamos. Toda la historia la de antes y la de ahora permitió lo que ahora parece tan normal. Ya nos ubican en el mapa. Saben que somos el garante de una buena fiesta un festival tan rico como el mbeju. Que ya es una apuesta que se va a mejorar con cada edición. Que nos une a pesar de la distancia. Que con orgullo podemos decir yo estuve ahí nosotros estuvimos en el Festival. Si fue posible es porque Dios lo bendijo y que siga bendiciendo a cada familia de la Parroquia, a todos que organizan y trabajan, a todos los artistas y animadores y todo público que asiste y cree en este rico sueño hecho realidad. Un abrazo para todos. Con cariño Mietek.

Feliz sábado del XV Festival Nacional del Mbeju.

viernes, 1 de mayo de 2026

Con sabor a Mbeju

Llega este tiempo que estira tanto un mbeju rico y caliente. Imposible no recordar a cada paso que dimos para traducir los sueños y proyectos en hechos y acontecimientos concretos. Al principio con más dudas y certezas, pero soñando que sumando vamos a poder construir algo grande y maravilloso. No había antecedentes, pero lo que había era la amistad y el apoyo. Tal vez mucha osadía creyendo que una pequeña fiesta unida a una Fiesta Patronal de Virgen de Fátima pueda convertirse en algo que de renombre a la Ciudad de General Resquín. Que eso se convertirá en parte de nuestro orgullo e identidad. El rico sabor unido a trabajo entrega arte y música, no puede fallar. Sin darnos cuenta llegamos a la edición número XV. Eso compromete, moviliza para seguir trabajando. Agradecido con los que siguen creyendo. Un poco triste por falta de la unidad soñada. Agradezco el trabajo apoyo a aquel sueño atrevido. Aunque lejos físicamente sigo presente en mi ciudad. Con mi gente. Felicidades a todos y Bienvenidos en el Festival Nacional del Mbeju en General Resquín la Capital Nacional del Mbeju.

Feliz viernes con sabor al mbeju.

jueves, 30 de abril de 2026

Menos acumular y más disfrutar

Tenía claros sus objetivos. Solo diseñaba todo y pedía ayuda para poder realizarlo. Mucha dedicación, sacrificio y trabajo. Poco a poco con el paso de los años conseguía a tener lo mejor. La mejor casa, la mejor piscina, la mejor bicicleta con la que tanto soñaba. Su equipo de música y cine de la mejor calidad prácticamente profesional. Ahora desde su cama de hospital después de aquel pinchazo en el pecho lo contemplaba todo con pena y dolor. Preguntándose a sí mismo ¿para qué tanto? Porque en la casa casi no paraba, en la piscina no se metía, la bicicleta a lo mejor ha montado una o dos veces y las películas y la música fue un lujo del que no ha disfrutados hace meses. ¿No sería mejor tener menos acumulado y disfrutar más lo alcanzado? Al final la vida es para vivir, las cosas son para usarlas y no para acumularlas y cambiar cada rato por nuevas sin haber usado las anteriores. Da uso a lo que tienes y luego pregúntate lo que necesitas.

Feliz jueves de menos acumular y más disfrutar.

miércoles, 29 de abril de 2026

Hechos que hablan - obras que gritan

Hablaba bastante, con mucha elocuencia. Explicaba apoyaba todo con datos fidedignos y ejemplos muy claros, que no necesitaban explicaciones adicionales. Todo parecía bien mientras no se movía, mientras no entraba en acción, enfrentando los problemas cotidianos. Sus actos totalmente contrarios gritaban tan fuerte que ya no se oía sus palabras. Las obras con frecuencia silencian los discursos bonitos, que parecen ejercicios de oratoria sin contenido. Es mucho mejor dejar que las obras y los actos hablen y si es necesario explicar algo con palabras, en vez de hablar mucho sin ningún respaldo en los hechos de la vida diaria. Deje a tu vida a hablar, lo que vives y haces ya se muy elocuente y no necesita explicaciones.

Feliz miércoles de hechos que hablan.

martes, 28 de abril de 2026

Atención

Asegurarse que te han entendido, saber si no te entienden porque comunicas mal o porque no te quieren entender. Es algo muy complicado, pero muy necesario. Si no se hace lleva a malos entendidos e intentos de echarse la culpa. Es cierto que a veces cansa, porque saber que no es problema de lenguaje, sino el problema de la atención de la escucha. Tantas veces nuestra escucha es muy selectiva. No escuchamos todo, sino lo que nos interesa, y muchas veces lo que se refiere a otros para encontrar la confirmación de nuestros argumentos y juicios. Hablar con la delicadeza solo cuando se tiene la atención y escuchar con respeto.

Feliz martes de escucha y atención.

lunes, 27 de abril de 2026

Estar cerca

No se puede estar cerca de todos, pero eso no significa, que hay que estar lejos. Hay muchas formas de mostrar nuestra cercanía apertura y acogida. No solo copiando aceptando lo ya conocido con lo que siempre estaremos de acuerdo, sino también lo que desafía y descoloca. Sin callarse frente a acusaciones intentos de desprecio y amenazas. No se trata de enfrentamientos violentos, ni de violencia verbal. Es más bien defender nuestras posiciones con la paz y la serenidad. Hablar más con la vida y con las actitudes que con palabras. Podemos tener opiniones opuestas y permanecer cerca. Dejando en medio suficiente espacio para que quepa el respeto.

Feliz lunes de estar cerca.

sábado, 25 de abril de 2026

Pastores y rebaños

En el mundo en que vivimos nadie quiere ser considerado parte de rebaño. Parece que el rebaño tiene mala prensa, que no piensa, que no decide, que carece de su propia opinión. Al no querer ser considerados parte de rebaño, no interesan mucho los pastores. Se pierde la realidad que todos somos responsables los uno por los otros, que cuidamos a unos y somos cuidados por otros. Necesitamos que nos acompañen los que conocen el terreno por su gran experiencia de recorrer los caminos de la vida. Solo podemos aprender de los que saben de los que nos pueden enseñar y acompañar en el proceso de aprendizaje. El acompañamiento es fundamental. Ya tuvimos la experiencia de clases virtuales y sabemos que faltaba lo más necesario la presencia real, el roce la cercanía que da la seguridad y rescata de la soledad. Así que guía y déjate guiar.

Feliz sábado de pastores y rebaños.

jueves, 23 de abril de 2026

Un simple "gracias"

Hay días que un simple “gracias” vale mucho. No porque uno lo espera y de él condiciona todo lo que hace. Simplemente devuelve algo de humanidad a las relaciones interpersonales. Nos rodean, reclamos, quejas, exigencias, amenazas y denuncias, por eso un gracias condimenta y endulza la vida, se convierte en un chute de energía. Cuando escuchas un gracias, sabes que alguien te ha visto y fue capaz de apreciar tu esfuerzo, no importa que lo que haces forma parte de tus responsabilidades u obligaciones. El gracias invita a seguir entabla una relación, facilita todo lo que se necesita en el momento preciso. Escasea en nuestra realidad, para algunos hasta suena extraño. Por eso como hay mucho espacio libre para tu “gracias”. No tardes en darlo, sonará y regresará a ti con un eco que devuelve la belleza a donde parecía estar ausente.

Feliz jueves de un simple gracias.

martes, 21 de abril de 2026

Balanza perdida

No siempre consigo sacar la balanza y pesar todas las cosas. Tener siempre los equilibrios deseados. Muchas veces con las prisas la desesperación, opto por lo que tengo en la mano. Lo que parece ser una respuesta adecuada, una solución definitiva. El tiempo me demuestra que no se soluciona nada y con frecuencia se agrava el problema. Es fácil dejarse vencer por la fatalidad. Si ya es tan complicado nada se puede hacer. Se puede hacer mucho. Se puede recomponer el rompecabezas, pero para eso se necesita dos cosas de las que con frecuencia carecemos. Se necesita paz y paciencia. Dejar de oprimirse por todos los problemas sin distinguir que entre ellos hay grandes y pequeños que se pueden solucionar. Discernir cada cosa en su justa dimensión. No mezclar culpando a otros o culpándose a sí mismo a sí misma. Pide paz y a partir de ahí empieza a tu camino.

Feliz martes de balanza perdida.

lunes, 20 de abril de 2026

Dolores que no dejan

Momentos que todo le dolía, hasta sus propios pensamientos. Encerrados en la jaula de su cuerpo. No sirvieron mucho las peregrinaciones a muchos consultorios de todo tipo. El dolor aparecía con renovada fuerza. Reconocía honestamente, que no era un dolor de los inaguantables, que sufren algunos. Era uno dolor que iba y venía que para que nadie olvide su existencia. Un dolor que sin causar grandes daños paralizaba cuando sabía que tenía mucho que hacer, que no permitía descansar plenamente ni trabajar plenamente. Tenía que descubrir ese algo no resuelto que paralizaba, que parecía que todo quedaba a media, y a veces incluso, que lo que hacía, lo hacía contra ella misma. Escucha a tu cuerpo, haz caso a estos dolores molestos como moscas. Revisa que puerta sigue abierta cuando hace tiempo ya la deberías cerrar.

Feliz lunes de dolores que no dejan.

domingo, 19 de abril de 2026

Caminar y partir

Saber rimar los pasos escuchando su ritmo, escuchando la conversación que ya se va tejiendo aunque aún sin palabras. Luego llegan los suspiros y estas primeras palabras que salen porque ya no aguantan a ser aprisionadas en el pecho. Son quejas, dudas, preocupaciones. Luego viene todo lo demás, porque ya no se puede detener. Los pasos ponen ritmo y el ritmo pone orden a los que parecía caótico y desordenado. Hay que aprender a escuchar para poder hallar a las respuestas. En la mesa se parte el pan, pero en el camino se parten los sentimientos, las tristezas y preocupaciones. Porque lo tuyo es también un poco mío y lo que a mí me pasa ya te ha pasado o probablemente te puede pasar. Hemos de aprender a caminar escuchando, escuchar mirando, hablar partiendo y compartiendo lo que llevamos en la mochila.

Feliz domingo de caminar y partir.

sábado, 18 de abril de 2026

Navegando


Ellos siguen navegando, sumando millas, con la velocidad medida en nudos. Yo también navego a veces entre tormentas. Queriendo lo mejor consigo lo peor. Atando los cabos sueltos, remando y muchas veces esperando vientos favorables. Ya después de tantos años, en tantos puertos y encuentros busco la paz. La encuentro y la vuelvo a perder. Siento como Dostoievski que mi fe surge del horno de mis dudas. Por eso me lanzo a las aguas profundas sabiendo que si mantengo la paz y la confianza puedo flotar. Tantas personas han sido como mis puertos como mis anclas. Las conversaciones la radio y los libros han sido mis mapas. Lejos de la playa pero sumergido en su gracia. No fui marinero como me imaginaba y soy misionero como no me imaginaba. Gracias a todos que desde hace tantos años se han unido a mi tripulación. Seguiremos navegando por los mares de nuestras vidas y nuestras experiencias. Guiados por el Espíritu como una estrella. Por algo soy espiritano.

Feliz sábado de navegación.

viernes, 17 de abril de 2026

Sueños que se cumplen

Una bonita sensación de ver como una nueva generación realiza los sueños de mi infancia y juventud. Desde niño quería ser marinero. Aunque ya en aquellos tiempos alguien me dijo no serás marinero sino misionero, lo que me parecía una locura, hoy es mi realidad. Para ser marinero hice todo lo que parecía humanamente posible, pero no lo he conseguido. Unos paseos por la playa y los paseos en una lancha con vela que ni siquiera se puede llamar yate era lo máximo que puede hacer. Hoy mis sobrinos viajan por el mar viviendo lo que soñaba. Algo que me confirma que los sueños bien soñados se cumplen, no siempre en forma y en tiempo que fueron soñados. Ellos escuchan la poesía del viento y la rítmica música de las olas. Yo escucharé sus historias y esperaré mi paseo en vacaciones por el lago.

Feliz viernes de sueños cumplidos.

jueves, 16 de abril de 2026

Silencio y escucha

A veces uno cae en un hoyo de silencio sepultado por todas las palabras que siente que debería decir pero no se atreve. Es difícil salir, porque el salir significa confiar. No se habla porque se tiene miedo no ser escuchados, entendidos, juzgados o rechazados. No escucha el que espera su turno para hablar o en vez de tratar de comprender piensa que debería contestar. Puede ser que el mundo de comunicaciones trae mucho ruido muchas imágenes y muy poca atención y paciencia. Así que hay que ser más selectivos a la hora de hablar y confiar. Los que saben escuchar sabrán guardar silencio, y hablar cuando se les quiere escuchar y no interrumpiendo a cada paso.

Feliz jueves de escucha.

lunes, 13 de abril de 2026

Viento

Dicen, que al que no sabe a qué puerto quiere llegar, ningún viento es favorable. Lo de los puertos lo tenemos muchas veces algo confuso. Si ya se nos ocurre algo pensamos que el GPS soluciona todo. Parece que todo es prisa todo es eficacia, no importan las etapas los aprendizajes ni conocimientos. Unimos dos puntos dos objetivos como si nada hubiera en el camino. Hay tanto y hay tantos que no se deben perder. En ningún camino vamos a encontrar lo mismo y los mismos aunque lo recorramos cada día. Si aceptamos que los vientos nos llevan a encuentro vamos a aprovechar a cada uno de ellos. Sin dejar de corregir el rumbo porque no todo lo que vamos a encontrar será siempre bueno.

Feliz lunes de vientos en popa.