lunes, 26 de diciembre de 2022

Volver a equilibrar


Algunos sienten cansancio, otros se levantan de la mesa con cierta sensación de indigestión. Dicen que era demasiado que no están acostumbrados. Claro muchos hemos comido demasiado, es que todo es tan rico, tan especial… y todos sabemos que una vez al año no hace daño… por lo menos eso parece. Lo que a veces no se aclara qué es lo que nos pesa tanto, la comida o los sentimientos, las cosas que nos dijimos o las que nos callamos. Al ver tanta gente con la que no solemos compartir tanto se activan diferentes mecanismos de defensa, aunque nadie nos esté atacando. Si es nuestra naturaleza. Lo de fuera influye a lo que tenemos dentro y lo de dentro condiciona nuestra percepción de todo lo que pasa afuera. Tratemos de movernos un poco equilibrar relajar para poder disfrutar más de estos días mágicos.

Feliz lunes de equilibrar.

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