Presencia

Lorena tenía un serio problema y no sabía cómo enfrentarlo. Su cuerpo estaba presente hoy, con restos de cansancio de ayer, dispuesto a enfrentar todas las tareas pendientes todo el trabajo que la esperaba, pero su mente se ausentaba. Sus pensamientos atrapados en un ayer al que no podía cambiar siempre llenos de culpas y reproches, o adelantándose hacia un mañana que no llegó, preocupada por lo que eventualmente podría suceder, pero aún no sucedió sin tener la garantía que sucederá alguna vez. Pocas veces se encontraban su pensamiento con su cuerpo en un importantísimo instante de ahora, pera concentrarse y dedicar plenamente a lo que estaba haciendo, para hacerlo bien, lo mejor que podía que estaba a su alcance. Al descuidar el presente, siempre le sobraban motivos para rememorar los errores del pasado que fue presente hace un rato y la eterna inseguridad y miedo del futuro, que amenazaba por su simple existencia y posibilidad de equivocarse una vez más. Trata unir tu cuerpo y tu mente en el mismo tiempo y espacio. Vive atento a lo que pasa ahora y evitaras muchos errores.

Feliz martes de presencia.