Llenar los espacios

Entre tantas cosas complicadas y preocupantes le cabía la alegría en algunos rincones, en algunos espacios que quedaban libres. Que por pereza casi se llenaban de problemas. Todos necesitamos un colchón de buen humor y la esperanza, a pesar que tantas cosas no andan como nos gustaría. Sin este colchón esta distancia que amortigua el impacto de todas las cosas malas, que pueden costar demasiada energía y podemos perder capacidad de manejarlas, así la vida se hace complicada. Busca tus espacios que podrás llenar de esperanza. No mires las cosas de solo un lado por mucho sufrimiento que ha arañado a tu vida.

Feliz miércoles de llenar los espacios.

Cosas nuevas

Ha empezado la semana con los restos de la pasada congelados en las cumbres de los montes. Al principio inmóvil tratándose de ubicar en este nuevo tiempo con tantas cosas viejas en la cabeza. No resulta fácil soltar algo para empezar algo diferente. Si siempre aparece la sensación de que está inconcluso, que le faltan muchas cosas. No todo tiene forma que le queremos dar pero no somos los únicos que esculpen nuestra realidad, a veces en el mismo lugar y en el mismo tiempo coinciden varias fuerzas y hay varias personas involucradas. El pasado tiene su importancia pues en él está el origen de muchas cosas que vivimos, pero no debe pesar demasiado, impidiéndonos la libertad de movimiento para vivir el presente activamente no solo como quejumbrosos espectadores. Empieza pisando firmemente en tu realidad y no te dejes esclavizar por el pasado.

Feliz lunes de cosas nuevas.

No esperar tanto

Tenía tantas cosas que hacer y el tiempo parecía tan corto que no le alcanzaba para nada. Era muy literal – para nada. Porque en vez de hacer sus propias elecciones de cosas más y menos importantes, se quedaba frustrada. Sentada sin hacer lo que podía dejando todo para la otra ocasión, para un supuesto después. La gente no nos espera pasa por nuestra vida, así como nosotros pasamos por la suya, y solo de nosotros depende como usaremos el tiempo. Sabremos aprovechar todas las oportunidades participando, compartiendo, conviviendo o mirando como espectadores pasivos viendo cómo se nos va el tiempo, se nos va la gente y se nos va la vida. Aprovecha el día que vives porque no hay dos iguales.

Feliz sábado de decidir a vivir.

Los árboles que hablan

Se dice que de los árboles fluyen las palabras. Solo hay que caminar entre ellos y escuchar. Por la propia experiencia sabemos que cada paseo por el bosque por el parque, nos calma, nos trasforma. Si nos damos más tiempo y calmamos más las tormentas de nuestros pensamientos y preocupaciones, más escucharemos, más podremos entender de nuestro presente y vislumbrar nuestro futuro. La vida se vuelve más confusa cuando no escuchamos a los árboles, cuando nos olvidamos de los parques y los mosques. Cuando nuestra vida se desarrolla solamente en casas, calles, salas, tiendas y las oficinas. Sal un rato busca un tiempo y escucha a las palabras que fluyen de los árboles.

Feliz lunes de árboles.

El descanso

La fuerza se fue de su cuerpo como el aire que respira. Necesitaba otra bocanada de aire para no asfixiarse. Trataba de hacer bien todas las cosas pero parecía que no salían así, que lo que mostraba era cansancio cuando debería mostrar la alegría y el ánimo contagioso. Solo tenía una alternativa, parar y descansar, revisar que duele y que no, en que se le va toda la energía para luego poder seguir cuando las cosas lleguen a equilibrarse. Si no lo hacía corría el peligro de quemarse, contagiar el desgaste y el cansancio que para muchos puede ser interpretado como desanimo. Cuida mucho tu estado físico y tu estado psíquico el uno depende del otro y el uno repercute en el otro. El cuerpo y te manda señales aprende a escucharlos verlos hacerles caso y poner remedios necesarios.

Feliz sábado de descanso.

Lo que no se ve

La niebla se ha robado el paisaje. Nadie duda que existe y que mientras no lo vemos no va a cambiar mucho, pero tampoco esperamos que ahí no ocurre nada por el simple hecho que no lo vemos. Así en la vida, aunque nuestros ojos lo ignoren, pasan muchas buenas y malas cosas. Algunas se quedan ocultas solo por un tiempo, otras puede ser que para siempre. A pesar de eso tendrán influencia en nuestra vida. Así como los problemas de la dieta que nos saltamos porque nadie nos ve, pero todo sale en las analíticas. Todo está unido y una alteración puede afectar un todo en menor o mayor grado. Solo hay que prestarle atención a nuestra realidad. Entender de donde vienen los cambios y las alteraciones.

Feliz lunes de niebla.

Gritos no escuchados

No siempre sabía escuchar, por eso de vez en cuando le llegaba un susto, porque los que se sentían ignorados le gritaban. También gritaba su cuerpo silenciado con excusas de trabajo de falta de tiempo y los siempre útiles y actuales “después de”. Eso la incomodaba, pues no era de las personas a las que le gustan conflictos y broncas, más bien buscaba paz y armonía. Presionada por las situaciones que iba creando tenía que reaccionar. Eso no era sencillo, no se puede huir toda la vida de enfrentamientos. No se puede hacer siempre de oídos sordos frente a todas las situaciones. Llega el momento que hay que tomar decisiones, tomar partida, no inhibirse de la responsabilidad, y por fin escuchar a nuestro cuerpo y responder a sus necesidades. Pues sus gritos a veces son desgarradores y cuando grita mucho y fuerte algo está al borde de colapso y los efectos y consecuencias siempre luego vienen en cadena. Trata de escuchar y responde, no huyas y pospongas las respuestas.

Feliz jueves de escucha.