sábado, 19 de noviembre de 2022

El descanso

La fuerza se fue de su cuerpo como el aire que respira. Necesitaba otra bocanada de aire para no asfixiarse. Trataba de hacer bien todas las cosas pero parecía que no salían así, que lo que mostraba era cansancio cuando debería mostrar la alegría y el ánimo contagioso. Solo tenía una alternativa, parar y descansar, revisar que duele y que no, en que se le va toda la energía para luego poder seguir cuando las cosas lleguen a equilibrarse. Si no lo hacía corría el peligro de quemarse, contagiar el desgaste y el cansancio que para muchos puede ser interpretado como desanimo. Cuida mucho tu estado físico y tu estado psíquico el uno depende del otro y el uno repercute en el otro. El cuerpo y te manda señales aprende a escucharlos verlos hacerles caso y poner remedios necesarios.

Feliz sábado de descanso.

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