Nombrar

Aprendemos muchas cosas, hasta la fluidez en hablar otros idiomas, pero no nos enseñan hablar de los sentimientos. Tenemos muchas dificultades con narrar lo que sentimos y lo que nos pasa. Preferimos doloroso silencio, que no ayuda a otros entender nuestra situación, que decir lo que vivimos y sentimos. Puede ser que nuestra visión este equivocada, que no somos capaces de ver la totalidad de la situación y relativizar ciertos puntos, que estamos malinterpretando. Todo eso puede ser cierto, pero no lo sabremos hasta que no vestimos todo lo que sentimos y pensamos en palabras comprensibles para las personas que nos rodean, que nos quieren y con frecuencia nos quieren ayudar, pero no pueden porque no saben lo que pasa en nuestro interior. Un ejercicio muy necesario tratar de nombrar lo que nos pasa. Pedir ayuda cuando nos supera la situación que vivimos. Cuando no encontramos palabras, no entendemos y si no entendemos, será difícil encontrar la salida. Piensa, nombra, habla, comunica, escucha, recibe.

Feliz sábado de nombrar.