Ayuno y equilibrio

Dicen los sabios que una de las finalidades de ayuno es la de devolver el equilibrio a nuestro cuerpo y a nuestras vidas. Sin que lo hemos planeado así en este año la realidad nos obliga a ayunar de ciertas cosas. Sería bueno a detenerse un rato y reflexionar como podemos a encausar este ayuno obligatorio, de salidas, fiestas, encuentros y ciertas actividades. La sabiduría popular dice que “nadie sabe lo que tiene hasta que lo ve perdido”. No lo hemos perdido, solo ayunamos de todo eso. Miremos con atención que cosas se han desequilibrado, incluso se han escapado de nuestro control. ¿Cuáles serían las proporciones adecuadas de cada cosa, cada actividad en nuestra vida diaria? Todos estamos en el mismo barco, lo que puede causar tensiones, pero al mismo tiempo nos da una maravillosa oportunidad de rever nuestras actitudes, reacciones y relaciones. Un desafío a la creatividad, una prueba a la resistencia y un ejercicio constante de equilibrio. Ayunando, seamos atentos, cuidadosos, selectivos. Habrá cosas que hace tiempo que no probamos, no hacemos, no practicamos, ahora tenemos la oportunidad de hacerlo. ¡Que aproveche! #yomequedoencasa #quedateencasa #epytanderogape
#KitJilkonTaKima

Feliz miércoles de ayuno y equilibrio.