Gryząc dobrze (PL)

Od dzieciństwa babcia która ją wychowywała, mówiła jej, że żeby dobrze strawić, trzeba dobrze pogryźć i na to potrzeba trochę czasu. Według babci szybkie jedzenie daje początek wielu problemom. Jeżeli ktoś ciągle je w ten sposób, choruje. W czasie smacznego obiadu rozmawia się dzieli spostrzeżeniami. Dokładne gryzienie każdego kęsa daje okazje na przemyślenie każdego słowa które chce się powiedzieć. Jedząc szybko nie mamy czasu na myślenie, przemyślenie i mówimy wszystko zbyt szybko, nie dając szansy osobom które są z nami na trawienie tego co mówimy, czy tego co kładziemy przed nimi na stole tak potraw jak i słów. Gryź dobrze przeżuwaj twoje myśli, uczucia i słowa, pomoże ci to dobrze strawić i da wystarczającą ilość czasu by inni mogli zrobić to samo. Pamiętaj, że nie wszyscy trawią tak samo i nie z taką samą szybkością. Szanuj ich rytm czas i proces. 

Miłego dnia gryzienia.

Publicado en castellano el 19 de enero de 2017