martes, 26 de febrero de 2019

Relajarse

No somos hechos de goma. No tenemos capacidad de cargar con todo estirando hasta el infinito. La mayoría de las instalaciones que están sometidas a altas presiones tienen una válvula de la seguridad que se activa en caso de peligro. Nosotros no tenemos un artefacto de este tipo, si no nos cuidamos, no observamos, nada nos protege. Fácilmente podemos superar los sanos límites de nuestra capacidad y resistencia. Lo que empieza afectar todo nuestro cuerpo en la mayoría de los casos con un efecto dominó que empieza por pequeños dolores y termina en enfermedades destructivas que nos pueden costar la vida. Mientras estás a tiempo trata de aprender relajarte, descubre lo que te relaja, calma, tranquiliza y practica la relajación. Te ahorraras dolores y sufrimientos y tendrás relaciones más pacíficas con los demás.
Feliz martes de relajación.

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