domingo, 31 de diciembre de 2017

Wiedzieć i poznać (PL)

Zawsze myślała, że dużo wie i sporo zna. Im bardziej postępowała na drodze życia, tym bardziej zdawała sobie sprawę że wiedziała na pół i że znała powierzchownie. Kiedy wszystko zaczynało się komplikować często czuła się sfrustrowana i czasami nawet oszukana przez tych którzy wydawali się jej przyjaciółmi, przez osoby którym tak bardzo ufała. Jako że tyle im ofiarowała z jej strony oczekiwała odrobinę wzajemności. Mimo tego oni nie czuli się w obowiązku. Nie uznawali żadnego długo wobec niej, żadnego zobowiązania. W odróżnieniu do niej, oni nie widzieli przyjaźni jako relacji polegającej na wymianie. Jej problem był rzeczywiście jej problemem i nie problemem jej przyjaciół, dlatego że jej oczekiwania były wielkie oparte na jaj pragnieniach i przypuszczeniach. Myślała, że ma prawo je mieć i prawo miała, ale to nie oznacza, że wszystko było tak jak jej się wydawało. Być może czasami oczekujemy zbyt wiele od innych osób. Chcemy by widzieli świat tak jak my go widzimy, i robili to co my robimy. Nie komunikujemy naszych oczekiwań i kiedy to robimy ma to smak wyrzutów, skarg, rozczarowania, a nawet zdrady. Postaraj się poznać siebie bardziej, lepiej, i pozwoli ci to zweryfikować twoje relacje z innymi.

Miłego dnia poznania bardziej i wiedzenia lepiej. 

Publicado en castellano en 18 de noviembre de 2016

Fin del año

Se le iba un año dejando atrás un puñado de recuerdos vivencias y experiencias. No trataba de detener este paso por dos razones, primero que su esfuerzo sería inútil, segundo porque al irse unas cosas siempre dejan espacio para que lleguen otras. No le gustaban poses trágicas y dramas por el paso del tiempo, puesto que ha tenido el mismo tiempo que todos para vivir bien los 365 días pasados. Hay que vivir despierto y atento para no lamentarse después de que algo ha pasado y no nos dimos cuenta. Si llegamos a este punto de la vida, conscientes de las cosas que nos han pasado, podemos ser agradecidos. Agradecidos por las personas que se han cruzado en nuestro camino por las cosas que vivimos y sentimos y por las lecciones que nos dio la vida. El futuro trae muchas cosas buenas, solo hay que mantener abierta nuestra mente, nuestros ojos y nuestro corazón, para que no pasen a nuestro lado sin que nos enteremos de su existencia. Agradecidos por lo que pasó abrámonos a lo nuevo.

Feliz domingo de fin del año.

sábado, 30 de diciembre de 2017

Sprzątnąć zakamarki (PL)

Sprzątając dom uważała bardzo na wszystkie rogi, zakamarki. Te miejsca gdzie ciężko dotrzeć, gdzie zawsze coś zostaje. Nie docierała tam ani miotła, ani odkurzacz, ani mopa. Trzeba się nagimnastykować by wyciągnąć to co jest tam ukryte, bo jeżeli się tego nie zrobi, prędzej czy później wychodzi z zakamarków i rozprzestrzenia się po całym domu. Oczy przyjaciół którzy nas odwiedzają często docierają do tych zakamarków i jeżeli coś tam znajdą dają złe świadectwo o nas. Jeżeli uda nam się dotrzeć do wszystkich zakamarków mamy pewność kompletnego dokładnego sprzątania, wiemy, że nic nie wyjdzie z żadnego zakamarku w jakimś nieodpowiednim momencie. W naszym życiu, w naszych relacjach, w naszej duszy, też istnieją trudno dostępne zakamarki, które wymagają naszej uwagi. Dobrze jest wszystko porządnie wyczyścić, uniemożliwić by się nagromadziły rzeczy które mogą wyjść na wierzch w jakimś nieodpowiednim momencie.

Miłego dnia sprzątania zakamarków.

Publicado en castellano en 17 de noviembre de 2016

Está dentro, no afuera

Ya ha buscado mucho incluso llegó a cansarse. La buscaba en diferentes partes recorriendo diferentes lugares ejerciendo diferentes profesiones, con gente de diferentes lugares, y no alcanzaba encontrar la felicidad plena. Siempre algo ha faltado, solo le faltaba buscar cerca de si o mejor dicho dentro de sí misma. Ahí dentro tenía escondidas y un poco olvidadas muchas cosas que le podrían ser muy útiles, pero por costumbre muchas veces buscamos afuera lo que está dentro, buscamos lejos lo que está cerca. Claro para encontrar dentro lo que buscamos afuera necesitamos algo de paz, concentración, quietud mirando bien para dentro. Solo así se encuentra. Hay mucho más de lo que nos podemos imaginar y al ser nuestro y escondido dentro es duradero y no está en peligro de ser perdido o arrebatado. Aquí no se trata de autosuficiencia sino de aprovechar el potencial que tenemos y de no esperar de otros que nos den lo que ya poseemos pero por falta de costumbre o incluso por pereza no lo hemos descubierto. Busca dentro y encontrarás.

Feliz sábado de buscar dentro.

viernes, 29 de diciembre de 2017

Piękno i dobroć (PL)

Całe swoje życie wymagała od innych to czego im nigdy nie dała. Co najgorsze uważała, że ma do tego prawo. Według niej życie nie dało jej tego co się jej należy czego jest warta, dlatego musiała to zdobyć od innych. Skasować nie ważne ile to ja będzie kosztować. Podejrzewała, że innych to nic nie kosztuje i zawsze wszystko im wychodzi dobrze, i zapewne wiele razy umawiają się żeby jej zaszkodzić. To wszystko jest możliwe w świecie tak pełnym współzawodnictwa istnieje sporo zła. Często w czasie kiedy jedni gorzknieją, widząc zło z wszystkich stron, inni pracują, szukając na każdym kroku nowych możliwości i nasion dobra. Mały powiew wiatru choć wydaje się niepozorny porusza wiatraki i wypełnia żagle żaglowców. Chociaż wiele razy czujesz, że otacza cię zło i prześladuje pech, otwórz oczy szukaj piękna i odkryjesz dobro które pomoże ci iść naprzód i osiągnąć twoje cele. 

Miłego dnia szukania piękna.

Publicado en castellano el 16 de noviembre de 2016

Saber esperar

Admiraba mucho a su abuela, que a pesar de que ha vivido mucho y también ha sufrido bastante, no perdía la esperanza. La abuela decía que a ella la naturaleza daba las respuestas, mantenía siempre viva la esperanza. Es que ya ha vivido muchas tormentas y muchas noches escuras y a pesar de todo siempre aparecía la luz, la claridad, la calma. Decía la abuela que mucho tenemos que cuidar nuestros “hoy” porque en cada uno de ellos está la semilla de un mañana que no se ve todavía. Los niños eran el mejor ejemplo de esa esperanza siempre renovada, siempre fresca, siempre nueva. Anunciaban todas las posibilidades de ser de vivir. Solo que para que ciertas cosas ocurran, para que sucedan, hay que esperar, porque algunas cosas no se deben acelerar en la vida, hay que darles su tiempo y permitir que sucedan en su momento, se desarrollen a su ritmo. No pierdas la capacidad de esperar, la naturaleza te lo enseña, te lo recuerda. Ser testigo de un proceso es una experiencia gratificante, educativa y esperanzadora.

Feliz viernes de espera y esperanza.

jueves, 28 de diciembre de 2017

Uczucia odczute (PL)

Poszła daleko zabierając ze sobą ledwie odczute uczucia. Będąc daleko od swoich bliskich zaczynała odczuwać. Te rozciągały się pokonując odległość i czasami drapiąc odrobinę serce. Z uczuciami dzieje się coś przeciwnego niż z problemami. Problemy z bliska wyglądają na wielkie i z odległości o wiele mniejsze i uczucia z bliska wydaja się małe i rosną z odległością. Zacznij czuć póki jesteś blisko zanim odejdziesz daleko. Bolą bardzo puste ramiona, pełne nostalgii zamrożone odległością. Chociaż nie ma większej odległości niż zapomnienie niepamięć, dlatego, że wszelkie inne mogą się zmniejszyć dzięki lepszej komunikacji i i oznakom czułości. Jeżeli z jakiegoś powodu odeszliśmy daleko, nie zapominajmy że w uczuciach nasze miejsce zawsze jest blisko. 

Miłego dnia odczutych uczuć. 

Publicado en castellano el 15 de noviembre de 2016

Cuidándose en Familia

Esperaba poder cuidarlos en estos días tan especiales. Especiales por lo menos para ella. Los que normalmente solían estar lejos regresaban a la casa de la que un día habían salido. Regresaban con sus equipajes cargados, muchos envueltos en los problemas que les impedía sentir un abrazo y quedarse con las piernas quietas y las manos libres. Como calmar sus mundos agitados. Con un buen caldito un guiso hecho a fuego lento la calma empieza circular por las venas. Solo hay que dar tiempo a las cosas las palabras gestos y silencios. Hacer todo lo posible para no perder la capacidad de estar juntos en Familia, incluso cuando no nos entendemos o está sobre nosotros la sombra de malentendidos o divisiones. Estar juntos con calma en la mesa alimentándose de los mismos alimentos de los mismos sentimientos que circulan por nuestras venas nos inmunizan a la soledad, a la incomprensión y saben amortiguar bien una que otra caída. 

Feliz jueves de estar juntos.

miércoles, 27 de diciembre de 2017

Świeże spojrzenie (PL)

Nasze oczy będąc takie doskonałe, pozwalają nam widzieć piękno świata. Mają małą niedoskonałość. Mogą tylko zarejestrować obrazy które zmieniają się z określaną szybkością. Zatrzymują pewien obraz nie zdając sobie sprawy, że już się zmienił. Dzięki tej małej niedoskonałości możemy oglądać filmy. Mamy wrażenie ruchu a nie widzimy tylko serii zdjęć które zmieniają się z określoną częstotliwością. To powinno zwracać naszą uwagę. Być może cały czas mamy w pamięci jakiś zarejestrowany obraz, myślimy, że wszystko jest bez zmian nie zdając sobie sprawy jak bardzo się zmieniły, postąpiły wszystkie rzeczy. To działa w obu kierunkach. Czasami nie zdajemy sobie sprawy kiedy polepszają się rzeczy ani kiedy pogarszają. Mamy obraz statyczny, wtedy kiedy życie jest tak bardzo dynamiczne. Byłoby dobrze co jakiś czas zweryfikować jak się mają sprawy, nie mieć nieaktualnego obrazu. Często wyobrażamy sobie jakie są i nie widzimy jakie są naprawdę.

Miłego dnia świeżego spojrzenia.

Publicado en castellano el 14 de noviembre de 2016

Palabras envueltas

Sentada entre los adornos de navidad deshojaba las palabras envueltas en demasiados silencios y por eso invisibles. Se han perdido entre luces de colores y papeles brillantes que adornaban todo a su alrededor. Guardaba con tanto cuidado estas palabras que con el tiempo se volvieron frágiles, poco resistentes a los gritos inflados por la fiesta. En vez de atreverse de una vez por todas de decirlas perdía el tiempo imaginándose la situación perfecta que llegará un día para decir todo. Siempre existirán momentos y lugares más adecuados, más propios para hablar sobre cosas importantes, pero la responsabilidad es nuestra de dar el primer paso de decir la primera palabra. Si la Navidad no nos regala momentos buenos para una conversación pausada es difícil imaginarse que habrá momentos mejores. Aprovecha los que hay porque hasta las palabras más importantes pueden perder su fuerza su sabor y llegar a tener la fecha de vencimiento. Te quedan unos días de celebraciones. Manos a la obra, palabras a la boca y sentimientos al corazón.

Feliz miércoles de desenvolver palabras envueltas.



martes, 26 de diciembre de 2017

Zwyczajnie być z nimi (PL)

Araceli nie miała większych planów na niedziele jak być z nimi. Nie chodziło o zwykłe bycie bez niczego w tym samym miejscu słuchając szeptu zegara który mówi o czasie który odchodzi by nigdy nie wrócić. Chodziło o bycie ze wszystkimi swoimi zmysłami bardzo aktywnymi ciesząc się każdą oznaką miłości, każdą oznaką uwagi i każdym słowem wypowiedzianym które niosło w sobie wspomnienie lub pragnienie. Dla niej to był prawdziwy luksus móc być w ten sposób z nimi. W ciągu tygodnia dźwigamy zbyt wiele prac i zmartwień. Wydaje się, że mam zajęte ręce i serce, w niedziele zbieramy całą czułość która jest luzem. Dajemy mu formę naszymi gestami, spojrzeniami, słowami a nawet milczeniem. Staraj się być bardziej obecny w twoje niedziele, resztę tygodnia masz by robić inne rzeczy. Niech bycie z nimi nie będzie dla ciebie zbyt uciążliwe i byś nie zapomniał jak się to robi. Zwyczajnie być z nimi bez niczego innego między wami.

Miłego dnia zwykłego bycia.

Publicado en castellano el 13 de noviembre de 2016

Espacios de silencio



Tenía una extraña costumbre que a nadie le gustaba. Ella sin embargo no abandonaba lo que según ella era fundamental y útil en su vida. Frente a las cosas que vivían, que le pasaban se quedaba callada por un rato. Decía que guardaba silencio para escuchar por dentro palabras que le llegaban desde fuera. Los que no la conocían bien pensaban que se callaba, porque carecía de opinión. Al contrario sus opiniones afirmaciones gracias a este silencio pausado eran bien medidas, bien pesadas y sentidas, así evitaba herir con juicios precipitados y reacciones desmedidas causadas por un impulso, por los nervios que con tanta facilidad se pueden alterar. Así como trataba de dejar resonar lo que le decían para tener conciencia y poder dimensionar todos los alcances de cada frase de cada palabra, así dejaba resonar por dentro las palabras que iba a pronunciar afuera, para ver, sentir como se siente con ellas. Porque si ella ya se sentía mal antes de pronunciarlas imposible que se sienta mejor después de haberlas pronunciado. Mejor buscar otras cuando se está a tiempo. Busca los espacios de silencio que permitan resonar mejor a tus palabras.

Feliz martes de espacios de silencio.

lunes, 25 de diciembre de 2017

La Navidad

Ya tenía todos los elementos para que en esta Navidad no le falte nada. Con el tiempo hizo todas sus compras y lo que iba a usar del los adornos de año pasado lo tenía bien guardado, así que sin dificultad pudo ubicar todo sacar y empezar a colocar en su lugar. Todo le quedaba perfectamente con buen sabor y sin saturación. Solo estos sentimientos que andaban sueltos, estas preguntas un poco inquietas que cada rato le hacían por un instante dejar su trabajo y quedar pensativo. ¿Cómo hacer para encontrarse de verdad? ¿Con que gesto palabra o mirada abrir el corazón para que salgan de él todos los sentimientos. En su mesa se encontraban muchos sabores en su corazón muchos sentimientos. Quería hacer la selección de lo más sabroso para que se pueda disfrutar sin mezclar demasiadas cosas provocando el empache. Por eso era necesario abrir el corazón y permitir que salga todo. Dejando el espacio para poder colocar lo necesario lo mejor. Colocar para que se queden como la realidad y no solo un adorno pasajero de temporada.
Feliz lunes de Navidad.

Entre las luces de Navidad los cantos colores recuerdos y esperanzas a Todas las Amigas a Todos los Amigos por el mundo deseo lo mejor. Mucha Luz Amor Paz y Armonía. Gracias por acompañarme casi todos los días en el camino de Búsqueda de Armonía. Que Dios bendiga a cada una cada uno de Ustedes.

domingo, 24 de diciembre de 2017

Preparando la mesa

Ya estaba terminando los preparativos para la Fiesta. Quedaban los últimos detalles. Aunque parecían pequeños casi insignificantes de ellos iba a depender el sabor de toda la celebración. Esta vez le parecía de fundamental importancia el centro de la mesa. Esta vez no querría poner ahí ni flores ni velas ni cualquier otro tipo de adornos, sino dejarlo despejado para que los comensales puedan poner ahí sus palabras calladas y a veces muy cansadas. Dejando suficiente espacio para que quepa toda la verdad. Sin ocultar disimular o hacer el teatro. Si no dejamos suficiente espacio podemos frustrar esta oportunidad, de no solo acercar las sillas sino también los sentimientos y sobre todo las sinceridades. Estás a tiempo de prever estos detalles y preparar bien a tu mesa sin olvidar los espacios necesarios para el amor y el diálogo.

Feliz domingo de prepararla mesa.

viernes, 22 de diciembre de 2017

Hacer lo mismo de otra manera

Tantas cosas tanta gente movida por una fuerza que le hará encontrarse y sentar a la mesa. Tal vez en el camino han perdido el motivo pero siguen manteniendo la forma. No les da vergüenza de ilusionarse. La experiencia les dice que no siempre consiguen lo que esperan, que algunos años el único recuerdo era el cansancio y la frustración de ocasión perdida hay que tratar de hacer de nuevo. El problema es bien sabido, si hacemos lo mismo, de la misma manera, en el mismo orden, lugar y tiempo, llegaremos a los mismos resultados, para tener otros tiene que modificarse alguna de las variantes. Piensa lo que quieres vivir los próximos días y por qué lo quieres vivir. Luego busca los medios. Si ya has probado antes y has fracasado algo tendrás que cambiar. 

Feliz viernes de intentos.

jueves, 21 de diciembre de 2017

Burze (PL)

Wczoraj mieliśmy burze. Kiedy przychodzi ci przetrwać burze, chroń twoje życie. Odłącz wszelkie źródła negatywnej energii. Zamknij drzwi i okna, żeby nie dostała się do środka beznadzieja. Przykryj zbiorniki wody szczerości. Przywiąż dobrze wcześniejsze doświadczenia i nie pozwól by je zabrał wiatr zapomnienia. Uważaj na luźne urazy które podnosi burza ich uderzenia mogą spowodować wiele szkody. Sprawdź twoją instalacje zaufania. Będzie cie chronić chociaż zawiodą dostawy z innych źródeł. Utrata sygnału sieci komórkowej nic nie uniemożliwia. Wręcz przeciwnie pozwala na utrzymanie częstej i bezpośredniej komunikacji z tymi którzy są dookoła ciebie. Burze przechodzą a ty zostajesz z nowymi doświadczeniami którymi będziesz mógł się podzielić.

Miłego dnia nauczonej lekcji.

Publicado en castellano el 12 de noviembre de 2016

Consultar con ellos

Estaba a punto de tomar decisiones importantes. Como todo lo que iba a decidir implicaba a otros, no podía tomar estas decisiones sola, las tenía que tomar con ellos, para que cada persona pueda saber hasta dónde les puedan afectar, cual espacio están dispuestos de ceder cuales son irrenunciables. Casi todos caemos en la tentación de tomar las decisiones unilateralmente aunque sus consecuencias afectarán a otras personas. Nos asusta la perspectiva de negociación y las posibles exigencias de cesión de cada una de las posiciones seguras pero extremas. La negociación implica una inversión de tiempo, pero al mismo tiempo permite aclarar bien lo que se pretende y conseguir más apoyo tan bienvenido cuando llegan las dificultades. No cargues solo con el peso de las decisiones. Aunque tal vez la responsabilidad siempre será tuya es bueno saber que opinan los demás, así evitarás tensiones posteriores. 

Feliz jueves de consultarlas decisiones.

miércoles, 20 de diciembre de 2017

Dojrzałe owoce (PL)

Chociaż dzieciństwo zostało za nami. Wydaje się, że dorastając stajemy się bardziej niecierpliwi spragnieni. W dzieciństwie tyle razy byliśmy kuszeni smacznymi owocami które wydawały się doskonałe chociaż nie były jeszcze dojrzale. Zjeść je wydawało się pokusą nie do odrzucenia, chociaż to mogło nam przynieść problemy żołądkowe i uniemożliwić nam poznanie ich najlepszego smaku, kiedy już są dojrzale. Podobna rzecz dzieje się z naszymi myślami, projektami, chcemy by już wyszły, stały się rzeczywistością, nie dając im czasu by dojrzały. W efekcie mamy gorzki smak wielu złych chwil, które przychodzi nam przeżyć. Pozorne porażki spowodowane nie złym losem, ale naszą niedojrzałością i tych którzy nas popędzają. Daj czas owocom i twoim myślom by dojrzały. Będą smaczniejsze i na pewno nie zaszkodzą.

Miłego dnia dojrzałości.

Publicado en castellano el 11 de noviembre de 2016

Buscando calor

Este frío que calaba hasta los huesos le hacía buscar cada rayo del sol cada destello de la luz para calentarse un poco. El omnipresente contraste que ayuda a valorar apreciar más. Entre ellos últimamente también había mucho frío por eso buscaba aquellos rayos escondidos entre sonrisas y palabras amables que eran capaces de calentar un poco la frialdad de la indiferencia. Confiaba que esa solo era una temporada que pronto iba a terminar, pero de todas maneras tomaba sus precauciones. Sabía que una gripe mal curada puede traer muchas complicaciones, así como unos silencios no hablados pueden afectar o hasta infectar una relación trayendo un frío insoportable donde antes había calor y hasta pasión. Cuando sientes que el frío invade tu cuerpo y tus relaciones busca el calor de los gestos y de de las palabras.

Feliz miércoles de buscar calor.

martes, 19 de diciembre de 2017

Drogi (PL)

Nie jesteśmy bezludnymi wyspami, nie żyjemy sami na tym świecie. Każda osoba w ciągu swojego życia musi budować swoje własne drogi które prowadzą na spotkanie innych. Drogi które nie zawsze są łatwe do przebycia, czasami są pełne strachu i braku zaufania. Czujemy, że toniemy w domysłach, zakopujemy się w pól drogi czując, że nie możemy ani iść do przodu, ani wycofać się przez co narażeni jesteśmy na krytyki. W takich sytuacjach dobrze jest uświadomić sobie, że nie „podróżujemy” sami. Obok nas są inni którzy mogą nam pomóc i którym my też możemy pomóc. Otwieramy się na innych uruchamiając naszą empatie i stajemy się bardziej solidarni. Drogi które prowadzą na spotkanie innych są w stałej budowie, przebudowie i udoskonaleniu, nigdy nie są zakończone, gotowe. Każda osoba ma swój świat swoją historie i żeby móc wejść w ten świat potrzebne są nowe, inne drogi. Zrób twoją część drogi, pomóż innym którzy zostali w połowie i pozwól im dotrzeć do ciebie.

Miłego dnia w drodze.

Publicado en castellano el 10 de noviembre de 2016

Abrigando recuerdos

Era una persona que se cuidaba mucho. No solo abrigaba su cuerpo, para no tener frío sino que también abrigaba sus recuerdos para que no se enfríen. Estos recuerdos que le permitían regresar a lugares que amaba y encontrarse con las personas que tanto extrañaba. Los recuerdos bien abrigados y por eso calentitos fresquecitos se volvían el motor de la comunicación que hoy le permitía la tecnología. Como recordar viene de “pasar por el corazón” eso hacía su corazón más llenos, abierto y sensible, dándole la seguridad que también ahora está viviendo cosas que enriquecerán sus recuerdos y mantendrán viva y fresca su felicidad. Cuando hace fío abriga bien tu cuerpo pero no olvides abrigar tus buenos recuerdos. Protégelos son parte de ti.

Feliz martes de abrigar a los recuerdos

domingo, 17 de diciembre de 2017

Manda y recibe las sonrisas

Varias veces en su vida ha experimentado este increíble poder que tiene la sonrisa. Capaz de iluminar cada rostro y transformar por dentro a cada persona. Devuelve la dulzura donde últimamente se había instalado la amargura. Rejuvenece a cada persona y la abre a recibir más y vivir mejor. La seriedad cierra las puertas, impide que otros se atrevan a cruzar los tensos límites, acercarse más. La sonrisa tiene extraña costumbre de un pájaro peregrino, que posado en un rostro toma el vuelo y no descansa hasta posarse en el otro. Dicho de otra manera, salta de persona a persona. Aunque podemos sonreír a la vida y al mundo que nos rodea, sentimos que nos falta la respuesta. Nos falta acuso de recibo. Solamente sonriendo a las personas encontramos respuestas. Claro que siempre existe el peligro de ver caras largas, pero éstas se quedan en minoría. Permita que de tu rostro vuelan las sonrisas para que se puedan posar en otros rostros y tú recibe las que otros te mandaron. No les dejes vagar en el aire sin tener dueño. 

Feliz domingo de mandar y recibir sonrisas.

sábado, 16 de diciembre de 2017

Wdzięczność ma imię (PL)

Nie oczekiwała na wielkie reakcje, nie robiła tego by otrzymać wyrazy uznania. Oczekiwała na zwykłe „dziękuję” w towarzystwie jej imienia. To było szczytem marzeń dla niej, usłyszeć to słowo jako uznanie wszystkich włożonych wysiłków, całego poświecenia i jej imię które dawało jej tożsamość, robiło z niej osobę, istotę ludzką a nie maszynę do sprzątania i gotowania. Wydawało się takie niewielkie jej oczekiwanie, ale nawet tego nie udawało jej się zdobyć. Ludzie zbyt szybko się przyzwyczajają, że wszystko jest zrobione, że musi być zrobione, i nie pytają się kto jest za każdą rzeczą, za każdą dobrze wykonaną pracą. O wiele łatwiej przychodzi nam personalizacja winy niż podziękowania. Przywróć osobom ich imiona, uznaj ich wysiłki. Kiedy będziesz w stanie dostrzec zmęczenie poświęcenie będziesz żyć z wdzięcznością.

Miłego dnia wdzięczności.

Publicado en castellano el 09 de noviembre de 2016

Mejor acceso

Le tocaba ordenar un poco su cuarto, pensaba que era buena la ocasión para de paso aprovechar y ordenar algunas cosas en su vida. La limpieza siempre permite ver lo que tenemos y donde lo tenemos. Como de forma natural surge la posibilidad de organizar las cosas de otra manera. Ponerlas en otro orden para que las más usadas o más necesarias estén a la mano. El difícil acceso o demasiadas cosas alrededor provocan, que se nos pierden algunas cosas, casi olvidamos de su existencia y por lo mismo no las usamos. Pon en un ligar visible y accesible, todas aquellas cosas que te ayudan a sentirte bien sin perjudicarte de ninguna manera, aumenta la dosis, la frecuencia. Quita de tu camino lo que estorba, quita libertad de movimientos impida ver los espacios más amplios de la vida y a las personas. Aprovecha la oportunidad ahora que llegan las fiestas.

Feliz sábado de orden y limpieza.

viernes, 15 de diciembre de 2017

„Oni” (PL)

Do tej pory w jej życiu istnieli tylko „oni”. Była to sytuacja dość wygodna. „Oni” byli grupą której nie było można ani wyróżnić, ani zdefiniować. Służyli za odnośnik, kiedy coś porównywała lub czegoś potrzebowała, wszystko było jak „oni”. Również służyli za usprawiedliwienie kiedy ktoś próbował coś zakwestionować. Lub poddać pod wątpliwość to co robiła dlatego, że robiła to tak jak „oni”. Być może czuła, że miała przewaga mogąc zrzucić na nich winę za każdym razem jak tylko chciała. Winę bezosobową bo winni byli „oni”. Stali za każdym błędem, za każdą pomyłką, złym krokiem. „Oni” musieli brać na siebie całą odpowiedzialność, ona zawsze wolna i niewinna. Nigdy winna, zawsze ofiara zła którego wcieleniem byli „oni”. Wiele razy nieświadomie fabrykujemy sobie „ich” na nasz rozmiar i używamy zawsze wtedy kiedy potrzebujemy. Postarajmy się zostawić „ich” na chwile i spójrzmy z bliska na nas samych żeby odkryć kim jesteśmy i czego chcemy, co nas boli co nas cieszy. Odpowiedzialni za nasze życie jesteśmy my a nie „oni”, chociaż je dajemy za innych i dla innych. 

Miłego dnia dla nas.

Publicado en castellano el 08 de noviembre de 2016

Proporción adecuada

En la cocina medía bien las cantidades de cada producto, porque sabía que exceso de cualquiera de los ingredientes, por muy sabroso que sea, pone en el peligro el equilibrio exacto y el efecto final de lo que estaba haciendo, de lo que estaba preparando. Exceso o insuficiente cantidad afecta no solo el sabor, sino también la presentación, la solidez, la estructura. El mismo cuidado de cantidades y proporciones trataba de aplicar en su vida, en sus relaciones. Cuidaba que no falte algo, ni tampoco que sobre. No se trata de andar todo el tiempo contando y midiendo, sino de no olvidar que todos los ingredientes son importantes y que hay que cuidar las proporciones. A veces nos volcamos en algo que nos gusta, olvidando todo lo demás. Si olvidamos quiere decir que descuidamos, no valoramos lo suficiente, si nos volcamos demasiado provocamos saturación, llegando incluso al peligro de hartazgo. Cuida las proporciones y los detalles para dar buen sabor a tu vida.

Feliz viernes de proporciones adecuadas.

jueves, 14 de diciembre de 2017

Wybaczyć sobie to co się już stało (PL)

Już od jakiegoś czasu myślała żeby popełnić to szaleństwo. W ciszy przygotowywała się żeby zrobić ten krok. Świadoma, że nazwą ją nieodpowiedzialną, szaloną, i być może nawet niemoralną. Przyzwyczajeni do widzenia jej z pochylaną głową i plączącą po kontach z powodu tysięcy popełnionych błędów i tysiąca przeżytych nieszczęść, nie zniosą, że nagle bez żadnego wytłumaczenia będzie mogła podnieść głowę i uśmiechnąć się. To jest nie do przyjęcia. Jak śmie… i śmiała przebaczyć sobie samej raz na zawsze i wyzwolić się z poczucia winy, zacząć iść przez życie lekkim krokiem. To pozwalało jej wytrzeć sobie łzy i odzyskać wiarę w siebie samą. Wiele już wycierpiała, wiele płakała i przyszła kolej na nauczenie się czegoś. Nie zrzucaj twoich frustracji na innych i zostaw w przeszłości to czego już nie możesz zmienić, nie ważne jak bardzo będziesz się starać, tam pozostają różne epizody, złe decyzje i popełnione błędy już się nie odstaną. Już się stało i tak zostanie. Patrząc tylko na przeszłość nie widzisz teraźniejszości, ani przyszłości, tak że tracisz wszystko. Jeżeli to możliwe trzeba nauczyć się wyciągać wnioski, jeżeli nie, to przynajmniej uważać, ale co to, to tak, przebaczyć innym i przebaczyć sobie.

Miłego dnia przebaczenia sobie samej, sobie samemu.

Publicado en castellano el 07 de noviembre de 2016

Entre la novedad y la preparación

Quería estar preparada, no sabía muy bien para qué. Pensaba que al estar preparada evitara cosas imprevistas, sorpresas desagradables. Alguien le hizo creer que las sorpresas tienen que ser desagradables. Que la vida es cuestión de previsión organización y control. Ciertamente hay que hacer ciertas previsiones para prevenir los impactos negativos de las cosas que pueden pasar si desatendemos la realidad. Esta responsable prevención no nos puede hacer insensibles y desatentos a las cosas maravillosas que trae la vida. Como la capacidad de sorprenderse y maravillarse son signos de la vida y la juventud del espíritu las tenemos que cuidar. Al prepararte no impidas que lo nuevo diferente llegue a ti y atrévete para probar cosas desconocidas que sabes que no te van a perjudicar pero si pueden enriquecerte. 

Feliz jueves de preparación para la novedad.

miércoles, 13 de diciembre de 2017

Sny i symbole (PL)

Sny które miała Mirtha pieściła bardzo, dlatego że były bardzo piękne. Czuła, że nie była jedyną która je śniła i że nie był to pierwszy raz gdy ktoś je śnił. Nasze sny już były marzone i śnione przez innych. Mimo to tylko niektóre nich nie zostały tylko na etapie snów, tylko ci którzy je śnili dali krok naprzód by zamienić je w rzeczywistość. Sny poszerzają nasze horyzonty, rozciągają nasz świat, który czasami cierpi na atrofie z powodu naszego strachu i niepewności. Malują możliwe scenariusze i pozwalają nam zobaczyć które z nich są adekwatne do naszych potrzeb, możliwości i realiów. Zawsze niosą w sobie ukryte symbole, które przychodzi nam odszyfrować. Błysk rzeczywistości którą nam przychodzi przeżywać lub jakiegoś zmartwienia które drapie nas od środka. Nasze sny to wszystko „procesują” i przetwarzają w te historie pełne symbolów i sprzeczności, które wydaje nam się, że nie mają sensu, żeby moc lepiej odszyfrować ich znaczenie dobrze jest czytać poezje i oglądać wystawy malarskie. W ten sposób możemy wytrenować naszą wyobraźnie, nasze oczy żeby mogły odkryć gdzie ukryte są symbole i zrozumieć lepiej sny. Śnij wyobrażając i śnij śniąc i odkryjesz gdzie jesteś teraz i w jakim kierunku chcesz kierować twoje życie.

Miłego dnia zbliżenia się do naszych snów.

Publicado en castellano el 06 de noviembre de 2016

Miradas y puntos

Por más que intentaba a entrenar su vista, no alcanzaba a ver. Miraba tratando de enfocar bien sus ojos pero no alcanzaba a ver más que cosas, personas, elementos. No veía las conexiones que había entre ellas. Aunque ha mirado en su vida alguna de las pinturas de los impresionistas que la han sorprendido viendo como las “supuestas manchas” formaban una composición que solo se podía apreciar desde la distancia, no sabía aplicar eso a su propia vida. En la vida así como en las pinturas de los impresionistas los hechos, incluso los contradictorios, lo que parece ser obstáculo u contratiempo, forman una “composición” un proceso que si lo sabemos mirar nos ayuda crecer, desarrollarse personalmente. Si no lo ves ahora, no te desesperes. Haz memoria de tus supuestas victorias y supuestos fracasos, y verás que estaban muy unidos y no podían existir unos sin otros. Que cada uno de ellos era como un paso del camino que te llevó hasta dónde estás ahora. No son simples contrariedades del destino sino puntos de corrección, a veces puntos finales de un proceso y al mismo tiempo, puntos de partida para unas nuevas experiencias. Trata de ver, mirar y descubrir.

Feliz miércoles de puntos y miradas.

martes, 12 de diciembre de 2017

Więźniowie nas samych (PL)

Tak bardzo broniła się przed niebezpieczeństwami w życiu, że niechcący zbudowała wokół siebie mury nie do przebycia. Według niej wszystko po to by jej bliskim nic złego się nie stało. Rzeczywiście na szczęście nic złego się nie działo, ale nie tylko nic złego niestety też nic dobrego. Dbając tak bardzo o swoje bezpieczeństwo zbudowała swoje własne więzienie. Oddzielona i unieruchomiona, nie mogła odczuć ani nic złego, ani nic dobrego. Wszystko dookoła stawało się bezbarwne i bez smaku. Próbując uniknąć zagrożeń z zewnątrz nie mogła się obronić przed sobą samą, przed swoimi lekami i uprzedzeniami. Bez wątpienia w życiu istnieją niebezpieczeństwa i trzeba się starać ich unikać, ale nie izolując się, nie uciekając w separacje. Zamiast budować mury z tego samego materiału możemy budować mosty. Dzięki tym mostom coś dobrego może przyjść do naszego życie. Nie pozwól by twój strach, twoje leki, twoje mury uczyniły z ciebie więźnia i strażnika więziennego w jednej osobie.

Miłego dnia mostów.

Publicado en castellano el 05 de noviembre de 2016