Abertura

El cielo del otoño en Paraguay sorprende con su intensidad de colores y los contrastes, visibles gracias a la iluminación del sol, que lucha con las nubes amenazantes. Es suficiente una pequeña abertura entre las nubes, para que todo el paisaje se inunde de luz. Así pasa con la vida, con la realidad cotidiana, a veces se necesita solo un poco de luz para que todo se vea diferente y para que se pinte de colores. El secreto está en encontrar esta abertura. Una visita de un amigo o una amiga puede provocar que nuestro mundo de problemas y tristezas herméticamente cerrado deje pasar algo de luz. Pueden ser unas palabras o un gesto de cariño que iluminen lo que estaba sumergido en la oscuridad. No te cierres tanto déjate iluminar por los que te rodean, aprende de sus buenos conocimientos y comparte a los tuyos a su vez.

Feliz domingo de abertura.

Feliz Día del Maestro en Paraguay.

Registrar bien

Tenía un tiempo limitado y en él querría vivir lo máximo que se pueda. Sabía que las oportunidades no se repiten. Los días tenían que tener el sabor claro, pintarse de colores, llenar de sonidos que hagan bailar y cantar el alma. Todo eso tiene que ser tiempo de fiesta. No tenía motivos especiales. Solo unas simples ganas de vivir los días con claridad, sabiendo que no se van a repetir. Porque si algo perdemos en la vida y lo perdemos para siempre, es el tiempo. Ya demasiadas veces ha vivido momentos maravillosos, demasiado distraída. Cuando acontecían no se daba cuenta de su importancia, de su magnitud, de cómo podrían marcar e influenciar el resto de su vida. Esta vez las cosas deberían ser distintas. Lo que va a vivir lo quiere registrar como si fuera un álbum de fotos. En el futuro podrá regresar a él, como a la fuente de pensamientos positivos sobre todo cuando éstos le harán falta.

Feliz viernes de registrar bien lo que vives.

Aceptación

Mucho tiempo cargaba el mismo peso. Siempre quejándose, nunca entendiendo por qué le ha tocado esto. No ha hecho nada para merecerse esto. Tenía razón nada malo ha hecho y viendo tanta gente libre de este tipo de pesos podría sentirse mal. No existía manera que le permitiese desprenderse de él. Solo había una solución: aceptar todo este peso como parte de él. Vivir con eso sabiendo que siempre va a estar ahí. En vez de preocuparse por su existencia buscando causas, mejor ocuparse de su presencia, haciendo todo lo posible para que no estorbe y no dificulte una vida normal. En nuestra vida tenemos cosas de las que nos podemos librar y otras que seguirán ahí. Acéptalas y vive feliz con lo que eres y con lo que tienes intentando crecer como persona. 

Feliz jueves de aceptación.

Invisible pero importante

No todo se podía ver y no solo un problema de falta de luz. Ni con una buena iluminación todo era visible, no porque era tan pequeño o porque alguien lo quiere esconder. Lo que podemos ver está en la superficie en el primer plano siempre con colores más llamativos. El resto se queda en la opacidad, en la penumbra, en el segundo plano, pero todo absolutamente todo, forma parte de la composición, de la imagen completa. Si falta algo cambia todo, aunque no siempre enseguida nos damos cuenta, a veces tardamos un tiempo para apreciar la importancia de lo que parecía secundario, sobrante. Trata de valorar a las personas y a las experiencias que forman parte de la compleja composición de tu vida. Sin ellas tú no serías la misma persona que eres hoy día. Tal vez no todos influyeron positivamente en tu vida, pero sin duda han dejado alguna huella que marca tu carácter, tu personalidad y te hace única/o.

Feliz miércoles de apreciar la composición.

Los créditos

Le gustaba a ver las películas hasta la última escena, hasta la última palabra de los créditos. Decía que solo así podía tener la imagen plena de la obra. Le molestaba cuando por las prisas algunos omitían aquella parte en la proyección, quitándole la importancia, no viendo su utilidad. Cría que era importante saber quiénes han intervenido en la creación de una obra, conocer los pormenores de ubicación y todos los detalles de la grabación. Así podía apreciar más y entender mejor. No le bastaba reconocer el trabajo de los actores, sabía que eran los componentes principales de un gran equipo que les acompañaba, que sin ese equipo, no podrían deleitarnos con su actuación, y hacernos participes de la historia. En la vida alrededor de nosotros siempre hay “un gran equipo”, gracias a él vivimos muchas cosas, a veces buenas, a veces malas. Diferentes personas intervienen en diferentes momentos y áreas de nuestras vidas. Trata de ver hasta el final cada episodio de tu vida. Así conocerás las diferentes interdependencias y sabrás ser agradecido y no culparás a la ligera. 

Feliz martes de mirar hasta el final.

Aplicaciones

Estaba al tanto de todas las novedades del mundo de los dispositivos electrónicos. Conocía todas las nuevas aplicaciones, sabía sacar de ellas el máximo provecho. Le consultaban todos los amigos que tenían dudas. Sabía ayudar, orientar, aconsejar. Su amplio conocimiento despertaba envidias de sus amigos, pero de vez en cuando después de responder a todas las consultas, se sentaba solo y no sabía qué hacer con su propia soledad. No sabía cómo manejar los sencillos sentimientos que a veces invadían a su cuerpo. Sus aplicaciones tan útiles en otros casos resultaban ser totalmente inútiles cuando se trataba de sus sentimientos. Se sentía desorientado entre lo que debería activar y desactivar. No tenía idea cuanto espacio libre le quedaba ni de lo que ocupaba a su memoria. Era muy difícil acceder a buenos manuales o tutoriales para aprender solucionar problemas y dificultades que se le presentaban a diario, pero el ser difícil no quiere decir ser imposible. Trata de aprender a manejar tus sentimientos, estados de ánimo con la misma habilidad con la que manejas a tus dispositivos electrónicos. En tu mente y en tu cuerpo hay aplicaciones necesarias que no estás usando o incluso ignoras su existencia. ¡Ponlas a funcionar!

Feliz lunes de uso de aplicaciones.

El verdadero descanso

Le esperaba un domingo lleno de horas nuevas, sin trabajos que urgían. Lo tenía que llenar de contenido y eso no era una tarea fácil. Sus pies y sus manos tan habituados a constante movimiento no sabían quedarse quietas inmóviles por un instante. Si con mucho esfuerzo controlaba sus extremidades los pensamientos empezaban a volar en todas las direcciones, y curiosamente al no hacer nada pensaba lo que tendrá que hacer después. El resultado fue contrario a lo esperado. En vez de descansar se cansaba más, llenaba de preocupaciones y angustias. Para descansar de verdad no solo tienes que calmar tu cuerpo, sino también tu mente, tu espíritu. Hay que aprenderlo calmando nuestra respiración haciéndola más profunda, relajando cuerpo y llegando a un estado meditativo. No se llega a eso de repente es un largo aprendizaje, porque aunque nos parezca extraño no solo hay que aprender de trabajar, sino también hay que aprender a descansar, estar en paz consigo mismo con la familia y los demás.

Feliz domingo de verdadero descanso.

Camino y vida

No preguntaba cuánto camino le quedaba, ni cuánto ya había recorrido. Lo que tenía bien claro es que más importante que las distancias delante y atrás es estar en el camino. Para ella el camino simbolizaba el proceso, en el que más que los kilómetros se acumula las experiencias. Se aprende ver más y ver mejor. En el camino uno siempre busca puntos de referencia trata de ubicarse en el tiempo y en el espacio. No así en la vida sedentaria de un sillón o un sofá donde todo siempre está en el mismo lugar y a la misma distancia. Nada sorprende y nada desafía, ni pone a prueba nuestros talentos y cualidades. No se trata de llevar la vida nómada o estar recorriendo el mundo entero en interminables viajes, sino de salir de su espacio de comodidad a encuentro de otras personas y otras situaciones, adquiriendo nuevas experiencias. Para eso hay que abrir los ojos los oídos la mente y el corazón. La vida siempre es más de lo que vives. No te quejes cuando la tuya no te satisface, porque siempre hay más a tu disposición solo hay que atreverse a vivir.

Feliz sábado de camino.

Palabras con sentido

Nada nuevo ha salido de sus labios. Decía lo que siempre ha dicho y sin embargo, sus palabras no caían en el vacío como pasaba hasta hace poco. El cambio no fue en sus palabras, sino en sus actitudes. Hasta hace poco con él pasaba lo que pasaba con la mayoría de la gente. Decía y prometía una cosa y enseguida hacía otra contraria a lo prometido. Al caer siempre en la misma incoherencia, ni trataba de justificarse, ya parecía algo normal. Ya nadie quería escuchar, ni sus promesas, ni sus juramentos. Sus palabras eran muy distantes de sus actos, esta distancia empezaba impregnarse de incredulidad, desconfianza, lo llevaba muchas veces a aislamiento e incluso a la soledad. Tenía solo una alternativa, o dejar de prometer y de esta manera no ilusionar a la gente o cambiar de actitudes volviéndose una persona creíble, digna de respeto y confianza. Aunque le costaba mucho lo hizo. 

Feliz viernes de palabras apoyadas por hechos.

W tym samym miejscu – bez nieobecności. (PL)

Catalina ostatnio nie była obecna. Być może jej ciało błądziło tutaj jak zawsze zajęte swoimi rutynowymi pracami, ale jej myśli były tu nieobecne. Te wolne przemierzały wielki odległości w poszukiwaniu tego czego pragnęła i co kochała. Wydawało się, że odległość stawała się coraz większa. Kiedy już znajdowała to czego szukała, żeby czuć się w pełni zrealizowana szczęśliwa chciała być w miejscu gdzie był upragniony skarb. Kiedy odległość między miejscem w którym jesteśmy i w którym chcemy być rośnie, również rośnie nostalgia, smutek i tęsknota. Jeżeli obok ciebie masz kogoś kto coraz częściej staje się nieobecny, i niekoniecznie fizycznie, może być, że jego skarby się oddalają od miejsca w którym mieszka. To sygnał alarmowy żeby dobrze sprawdzić priorytety. Dowartościować rzeczywistość i odebrać wartość zwykłym mrzonkom bez solidnych podstaw. Szukaj sposobu na to by twoje serce i myśli były w tym samym miejscu gdzie jest twoje ciało. Tam gdzie jesteś, jest twój skarb.

Miłego dnia bez nieobecności.

Atrevimiento y confianza

Ella dejaba atrás una vida llena de miedos e inseguridades. Se cansó demasiado escondiéndose detrás de las excusas. Hace poco tiempo se armó de valor y empezó a revisar los últimos hechos de su vida. Es cierto tuvo problemas como todos, pero también es cierto que la mayoría de las previsiones de problemas y dificultades que esperaba fue fallida, nunca llegaron a suceder. Llegó a sospechar que era más imaginario que real lo que pasaba por su cabeza, que la vida tiene para ella muchas cosas lindas, pero para encontrarlas, tiene que salir a su encuentro. Atreverse a confiar en la bondad de la vida, es uno de los desafíos y riesgos más grandes, pero trae increíbles sorpresas y beneficios. Eso exige mucha paz y capacidad de fijarse en pequeños detalles de cada día que forman parte de los grandes procesos. Lo que te espera no será peor de lo que viviste, al contrario tiene pinta de ser lo mejor, porque llevas en el equipaje todas tus experiencias y todos tus aprendizajes.

Feliz jueves del atrevimiento y de la confianza.

Gestos y palabras

Sentía este amor sencillo pero profundo por él. No sabía explicar bien los motivos. No era alguien que la deslumbraba con su belleza. Aunque conversaban mucho a él a veces le costaba mucho abrirse y expresar en palabras lo que sentía por dentro, pero había algo que la cautivaba totalmente – sus gestos. Con sus gestos fue capaz expresar más que con sus palabras. Eran muy elocuentes y no dejaban ninguna duda sobre la intensidad y profundidad de su amor, su cariño, cuidado, atención, respeto. Trata de cuidar tus gestos a veces pueden decir mucho más que tus discursos elaborados. Con tus gestos habla todo tu cuerpo, todo tu ser y no solamente tu boca. Cuida que no haya demasiada distancia entre tus gestos y tus palabras que se apoyen, pero que no se contradigan.

Feliz miércoles de gestos y palabras.

Buena orientación

No tenía un buen sentido de orientación. Visitando lugares desconocidos con facilidad y frecuencia se perdía. A pesar de estos problemas no renunciaba sus viajes y visitas. Y una que otra vez le ha ocurrido que buscaba un lugar sin poder de encontrarlo estando precisamente en el dicho lugar. Algunas veces en la vida antes de preguntarnos a dónde vamos tenemos que descubrir en dónde estamos. A veces estamos inmersos en lo que queremos alcanzar y no nos damos cuenta. Buscamos lo que ya tenemos, suponiendo que lejos estará lo que ignoramos tener a nuestro lado.

Feliz día de búsqueda y ubicación.

Przebyta droga (PL)

Nie skarżyła się tylko po to by się skarżyć. Skarżyła się dlatego, że bolało ją to co czuła. Już jakiś czas temu wbiły się w jej piersi uczucia przebrane w nieporadne surowe słowa. Te słowa które pachną oskarżeniem czy winą i które mają gorzki smak pożegnania, skąpanego samotnością. To nie był jej plan jej projekt na życie. Razem mieli przeżywać wspaniałe rzeczy, mieli być szczęśliwi jak nikt na tym świecie. Dziś są po separacji i miejsce miłości zajmuje ból. Jej skargi umożliwiały uwolnić choćby trochę tego bólu który uciskał w piersi i odstraszał marzenia i odbierał smak wszystkim potrawom. Ulga nie przychodzi w ciszy zroszonej łzami, tylko w refleksji która pozwala nazywać uczucia i dostrzec drogę po której dotarły do naszego życia. Daj sobie czas by popatrzeć na siebie i odkryć drogę która zawiodła cię do tego miejsca. Zobaczysz część twojej odpowiedzialności i część odpowiedzialności innych osób.

Miłego dnia patrzenia na przebytą drogę.

Decisiones maduras

La luz se le metía en todos los rincones de su vida y ella quería aun esconder algunas cosas. No estaba preparada para que se sepan así claramente. No era nada grave, pero ella quería mantenerlas ocultas por lo menos por algún tiempo. No las escondía por vergüenza, sino por inseguridad. Si demasiada gente sabe, la van a presionar, criticar y la decisión que va a tomar no será suya sino de otros. Las decisiones en la vida así como las frutas, necesitan su tiempo para crecer y madurar. Si no se les da ese tiempo necesario, no alcanzan ni su sabor, ni su tamaño adecuado. Las decisiones que no se maduran llevan a complicar la vida de los que las toman en forma apresurada. Dale la luz necesaria a cada cosa, a cada decisión. Espera que madure. Pide consejos y opiniones de otros cuando los necesitas, pero trata de responder totalmente por tus decisiones. 

Feliz lunes de decisiones propias.

Resucitando cada día

En estos días de las celebraciones pensaba en sus propias resurrecciones. Había pequeñas y grandes, ecos y reflejos de la primera. Resucitaba desde el fondo y desde abajo. Hace tiempo incapaz de enfrentar sus problemas esparciendo sus quejas y echando la culpa con mucha generosidad a diestra y siniestra, hoy era capaz de asumir sus responsabilidades y buscar las soluciones. Aunque lógicamente no era nada fácil, con el paso del tiempo fue capaz de cambiar muchos de sus ¿por qué?, en nuevos ¿para qué? Estos le ayudaron a descubrir que lo que muchas veces ya parecía el final apenas era el principio de una nueva etapa. Todas las cosas cambian de aspecto cuando se cambia el ángulo desde que las miramos y la luz con la que las miramos. Mira bien tus días y veras tus propias resurrecciones.

Feliz domingo de Resurrección.

Felices Pascuas para Todas las Amigas y Todos los Amigos y Familiares.

Dolor y sufrimiento

Toda su vida le hablaban sobre las cruces que uno tiene que llevar, que a cada uno le toca y nada se puede hacer al respeto. Se rebelaba con frecuencia. No aceptaba estas palabras. Sabía por experiencia que en esta vida existe el dolor, que es inevitable que existen calmantes para aliviar su intensidad pero siempre existe una causa muy concreta. El dolor nace en nuestro cuerpo, como resultado de golpes heridas mal funcionamiento de alguno de los órganos infecciones. Al lado del dolor existe sufrimiento que si es evitable, nace en nuestra mente, a causa de problemas personales, relaciones, percepciones e interpretaciones de la realidad y de lo que nos han dicho. El sufrimiento es evitable. No beneficia a nadie, al contrario a veces demuestra nuestra incapacidad de enfrentar los problemas y nuestra tendencia de victimizarse y echar la culpa a otros. Enfrentar al dolor te dignifica, enfrentar al sufrimiento te hace sabio. Busca las causas de los dos y trata de curar y cuidar tu cuerpo y tu espíritu

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Feliz Sábado Santo para tod@s.

Presencia y encuentro

Sentados a la mesa más se fijaban en lo que se ponía en ella en los vestidos y peinados de los comensales que en su misma presencia. No valoraban ni a su presencia ni a sus palabras. Sus actitudes eran propios de clientes de un restaurante que comen juntos, quiere decir comen en el mismo lugar pero no se encuentran. Pierden la riqueza, el sabor, de un encuentro en donde los sentimientos se unen a las palabras así como se unen los diferentes ingredientes de sus platos preferidos. En los días de encuentro no te fijes ni ocupes solamente de lo que habrá en la mesa ocúpate también de tu presencia y que esa sea de máxima calidad.

Felices días de encuentros por Semana Santa.

Lo que a mí me toca hacer

Sabía muy bien lo que les tocaba a hacer a los demás. Rápidamente le reclamaba todos los incumplimientos, viendo en ellos una total irresponsabilidad y falta de respeto hacia los demás. Este conocimiento de las responsabilidades ajenas, no fue acompañado por el reconocimiento y cumplimiento de las responsabilidades propias de ella. Estaba demasiado ocupada observando lo que hacen y no hacen otros y ya no le quedaba tiempo para hacer lo que le tocaba, pues una no puede hacer tantas cosas a la vez. Repartir bien las responsabilidades ayuda y alivia la carga de trabajo, pero exige la responsabilidad y la buena coordinación de todos dejando al lado las críticas y los reclamos. Ocúpate de lo que te toca hacer y si te sobra el tiempo mira en que puedes ayudar a los demás. No empieces tu trabajo viendo errores ajenos

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Feliz miércoles de trabajo, día de preparar la chipa en Paraguay.

Viajes rápidos

Eso de viajes tan rápidos y cómodos que es posible hacer en estos días es una gran ayuda y una gran trampa a la que caían muchos. Es que sus cuerpos viajaban mucho más rápido que sus sentimientos y lo peor de todo lo mismo ocurría en dos direcciones. Cuando llegaban a los destinos llegaban sus cuerpos y su equipaje, los sentimientos y pensamientos mezclados con todas las preocupaciones se quedaban en el lugar de embarque. Permanecían ahí intentando solucionar los asuntos pendientes. Tardaban bastante tiempo para unirse con los cuerpos y disfrutar plenamente de este tiempo, de visita de sus pequeñas vacaciones. A poco tiempo otra vez se movía el cuerpo y los sentimientos quedaban relajados permaneciendo inmóviles en el mismo lugar. El cuerpo ya regresó al lugar de trabajo o estudio, pero los sentimientos seguían en otro lugar, relajados y despreocupados. Lo que provoca que sea tan difícil regresar de nuevo a tus actividades. Trata hacer todo lo posible para que tus sentimientos y preocupaciones viajen juntos con tu cuerpo de ida y vuelta. 

Feliz martes de viajes.

Odpowiednia dawka ciszy (PL)

Za ostatnia cisza było wiele słów. Być może że trochę niepookładanych , ale za to z wielką ochotą być wypowiedzianymi a nie jak dotąd przemilczanymi. Cisza je nadmuchiwała, wydawało się, że pęcznieją w środku. Nie było miejsca na powietrze i spokojne oddychanie. Czuła napięcie w piersiach zdesperowana oddychała łapczywie łykając kęsy powietrza. Istniała tylko jedno wyście z tej beznadziejnej sytuacji – spokojna i szczera rozmowa, bez przerywania i nieproszonych rad. Chciałaby tylko by ktoś się zainteresował tym co czuje i przeżywa nie oczekiwała nic więcej. Taka rozmowa potrafi być najlepszym środkiem na sen po wielu nieprzespanych nocach. Nie pozwól by twoje słowa się nagromadziły i cisza spowoduje szkody na zdrowiu i samopoczuciu. Cisza w odpowiednich dawkach leczy, ale przedawkowana jest szkodliwa dla zdrowia i dla relacji międzyludzkich, może spowodować choroby.

Miłego dnia wypowiedzianych słów.

Preparando todo

Sabía perfectamente que necesita para preparar cien chipas para la Semana Santa, qué cantidad de cada uno de los ingredientes. Lo ha tenido todo bien calculado y preparado desde hace tiempo. Todo estaba listo no faltaba nada, bueno casi todo… Le faltaba su familia reunida reconciliada. Hace tiempo no se sentaban juntos y en calma. Cada uno, cada una con sus cosas corriendo detrás de su trabajo. Ha visto que es mucho más fácil hacer cien chipas que reconciliarse, volver a hablar a una persona. Los ingredientes del alma, del espíritu para una buena conversación son mucho más difíciles de conseguir que los necesarios para preparar platos típicos de Semana Santa. Trata de conseguir a tiempo estos ingredientes para que estos días tengan sabor a amor, cariño, paz y conversación. Eso nunca te provocara la indigestión aunque lo tomes en muchas cantidades.

Feliz lunes de preparar los ingredientes.

Dbać o nasze dziś (PL)

Pao czasami budząc się czuła się trochę zagubiona. Nie wiedziała ani w jakim miejscu była ani jaki dzień rozpoczynała. Nie był to przypadek amnezji tylko jej postawy wobec problemów które zamykała i nosiła w sobie. Pytała się ile wczoraj dźwigała w swoim dzisiaj. Wiele razy zanurzona we wczorajszych problemach traciła swoje dziś. Nie mieściły się ani nowe przeżycia ani nowe doświadczenia. Z tak niewielką wolną przestrzenią w jej dziś nie była w stanie wziąć dobrego odbicia pełnego energii by wyskoczyć na spotkanie poranka który już zaglądał przez okno każdego świtu. Nie mając wystarczającej ilości energii czuła że wyzwania które przyszłość przynosi ze sobą ją przewyższają . Nie pozwól by twoje wczoraj trzymało cię na uwięzi. Wyciągnij z niego naukę ale żyj dzisiejszym dniem. Dziś jest najkrótszą najbardziej ulotną częścią twojego życia, krótszą niż cała twoja przeszłość i przyszłość. Dlatego żyj z uwagą by go nie przegapić. Dziś tworzysz twoje dobre wspomnienia dla twojej przeszłości i twoją pewność nadzieję i zaufanie dla twojej przyszłości.

Miłego dnia dzisiaj dobrze przeżywanego.

La música del alma

Le gustaba de vez en cuando sentarse solo y en completo silencio. Solo así podía escuchar la música de su alma. El ruido le impedía eso y para ella era algo imprescindible. Escuchándose podía descubrir cuanta paz y armonía hay en ella o cuantas disonancias, ruidos y cacofonías se escondían en su interior. Era algo que solo se puede descubrir en silencio sin nada que pueda desviar a nuestra atención de lo que suena por dentro. Las cosas no suenan claramente desde inicio. Nuestro oído tiene que acostumbrarse a los sonidos apenas perceptibles. Eso solo se consigue ejerciendo y perfeccionando la capacidad de escucha. Tal vez esta Semana Santa podría ser para ti un buen tiempo de empezar a escucharte a ti misma/o. Podrás descubrir lo que está en perfecta armonía y lo que necesita algún ajuste, alguna corrección. ¡Que suene la música de tu alma!

Feliz domingo de buena escucha.

Poznając moje problemy (PL)

Jeżeli coś potrafiła gromadzić to na pewno były problemy. Miała je wszystkich rozmiarów, wszelkiego rodzaju, mogła by nimi obdzielić wiele osób ale nie, musiała je dźwigać sama. Ci którzy pojawiali się w jej życiu zamiast pomóc jej dźwigać problemy, sprawiali że przybywało jej problemów, dlatego często była sama. Patrzyła na siebie i na problemy które próbowały ją wystraszyć ale nie dawała się im. Nie próbowała wypowiadać wojny wszystkim problemom naraz, raczej próbowała się zbliżyć do jednego z nich, tylko jednego. Patrzyła na niego z czułością nie próbując rozładować całego swojego gniewu na nim, chciała dowiedzieć się skąd wyszedł. Jakie było jego pochodzenie i jego przyczyna. Wiele z problemów okazało się być bardziej znanych i bliskich niż myślała. Nie były wynikiem losu który się na nią uwziął, czy efektem tajemniczego zaklęcia, tylko zwykłym skutkiem jej zaniedbań, za szybko podjętych decyzji bez refleksji czy rozważania o skutkach. Nie słuchała rad i ostrzeżeń i nie przyjrzała się im dobrze, żeby poznać wszystkie możliwe skutki. Nie uciekaj, nie zalewaj się łzami, nie wiń losu, patrz dobrze na twoje problemy by lepiej je poznać. Odkryj jak pojawiły się w twoim życiu i uważaj by nie powtórzyła się ta sama historia. Potem rozwiąż to co możesz.

Miłego dnia poznawania problemów.

Ser dueño...

No ha vivido en un palacio, lejos de tal cosa era su humilde casucha, pero siempre se ha preocupado por el mundo que lo rodeaba como si fuera dueño de él. No presumía en ningún momento ser propietario de algo más que lo que era estrictamente necesario para su vida, a su edad ya se necesitaba poco, pero si le preocupaba el mundo. Siempre decía con su sonrisa picara, que aunque no era dueño del mundo era hijo del dueño. Su profunda y sencilla fe le empujaba a sentirse responsable por todo lo que lo rodeaba. Teniendo presente la buena educación que ha recibido de sus padres, su deseo era dejar el mundo que ha recibido por lo menos en las mismas condiciones como un día ha recibido de sus padres y abuelos. Le enseñaron cuidar lo que se tiene prestado. No abusar respetando el lugar de cada cosa. Le gustaba disfrutar de la sombra cerca de su casa. La sombra la daban los viejos árboles que él no ha sembrado, por eso se sentía en deuda y sembraba otros que un día van a dar sombra a los que vienen después de él. Cuida y serás cuidado. 

Feliz sábado de responsabilidad por el mundo.

Gdzie idą twoje westchnienia? (PL)

Tyle razy próbowała, ale nigdy tego nie osiągnęła. Chciała kontrolować westchnienia, które jej się wyrywały, przecinając powietrze jak jakaś strzała kierująca się do celu niewidocznego dla osób trzecich. Tylko ona wiedziała gdzie kierują się te nieposłuszne westchnienia. Wiele z nich nicią miłości mają przywiązane imiona ukochanych osób rozsianych po świecie na odległość która uniemożliwia objęcie. Inne westchnienia kierowały się miejsc które pewnego dnia deptały jej stopy ale ślady zostały nie na piasku tylko w duszy. Jeszcze inne błądziły po różnych miejscach szukając tych chwil które powodują drżenie serca które teraz wydawało się na pół śpiące. Nasze westchnienia zawsze idą w poszukiwaniu osób miejsc i sytuacji próbując połączyć się z osobami które kochamy i chwil które przeżyliśmy. Istnieją jeszcze te inne które chcą złagodzić nadejście tego co nas czeka i zmniejszyć ciężar tego co nas martwi. Nie bój się westchnień które się tobie wyrywają, ale nie przestawaj pytać siebie gdzie czy do kogo się kierują. W ten sposób będziesz mogła lepiej poznać pochodzenie twoich smutków i zmartwień.

Miłego dnia westchnień.

Rico en diferencias

En el mundo que le rodeaba, todo lo diferente contrario parecía ser impregnado de enemistad. La gente en vez de enriquecerse con los diferentes enfoques sobre el mismo tema se atrincheraba en sus posiciones presta a atacar con todas las armas de su memoria. Recordaban las heridas del pasado unos sintiéndose superiores que otros. Los que defendían los nuevos aportes a la mesa de la reflexión pisoteaban todo lo que algún día era importante lo que seguía iluminado por la humeante lamparita de lo sagrado. Los que defendían lo antiguo se cerraban en sus posiciones rechazando cualquier nuevo aporte. Al final unos y otros perdían la oportunidad de enriquecerse. En vez de escuchar y tratar de entender terminaban insultándose y despreciándose. Respeta aunque no entiendes o entiendes pero no compartes lo que otros opinan solo así tendrás derecho de esperar respeto hacia tus propias opiniones. No caigamos en la intolerancia de los supuestos tolerantes.

Feliz viernes de riqueza de opiniones. 

Feliz día mundial de la Salud.

Uwaga na to co ulotne (PL)

Zaczynał się nowy tydzień a ona jeszcze nie zamknęła drzwi tego który minął. Co chwile coś wyciągała niekoniecznie dobrego patrząc czy to może naprawić. Próby godne pochwały, ale istniało niebezpieczeństwo, że całą swoją teraźniejszość i przyszłość napełni rzeczami z przeszłości. Musimy rozwiązać problemy nie możemy ich ukryć w przeszłości, tyle tylko, że kiedy gromadzi się dookoła siebie tyle rzeczy z przeszłości zachodzi niebezpieczeństwo, że nie zmieszczą się rzeczy nowe. Każdy dzień, tydzień, przynosi nowe rzeczy które czekają na to by je odkryć, zobaczyć docenić, nacieszyć się nimi. Daj im ich miejsce i czas, dlatego że nie będą tu wiecznie. Szczęście i spotkania są jak kwiaty o które trzeba dbać chronić i obserwować, żeby nie przegapić momentu w którym są w swoim szczytowym punkcie rozwoju i piękna i w ten sposób móc podziwiać ich niezwykłość. Żyj uważnie.

Miłego dnia uwagi bez saturacji.

Pacientes Orejas

Las penas quería llevárselas muy lejos para que ya no regresen. A veces el día lo pasaba bien, ocupada como siempre en tantas cosas que no conocían la demora. Las hacía puntualmente y con la misma dedicación. Pero llegada la noche, cuando recostaba su cabeza en su almohada desde debajo de ella salían sus penas y pesares. Estos le taladraban la cabeza en horas de insomnio atrayendo a sus cómplices las dudas y las deudas, y como su fuera poco trayendo a la memoria uno que otro error del pasado bien salpicado de culpabilidad y remordimientos. Para nada servía sacudir bien la almohada cada mañana o ponerla al sol, ni los frecuentes cambios de sábanas ayudaban a quitarse estas voces de las noches de insomnio. Había un remedio para su problema, pero era muy difícil de conseguirlo. Eran un par de orejas armadas de paciencia capaces de escucharla sin interrumpir. Alguien que puede saber todo lo que sabe su almohada y permanecer callado. Sentía que una vez dichas sus penas podrá hablar de otras muchas cosas.

Feliz jueves de orejas pacientes.

Przyjaźń (PL)

Nie próbowała udawać kogoś kim nie mogła być. Nie lubiła przesady. Nie ufała entuzjastycznym wykrzyknikom, wolała konkretne akcje osierocone z nadętych przemówień. Do niej należało być zawsze wtedy kiedy jest się potrzebnym, być w cieniu kiedy tego wymagała sytuacja, być pewną uczciwą przez cztery pory roku. Była czymś więcej niż użytkownikiem portali społecznościowych, była konkretną osobą która była obecna bez względu na odległość. Nie wypominała braku wiadomości, rozmów telefonicznych czy odwiedzin, chociaż je bardzo lubiła. Jej specjalnością nie były rachunki tylko hojność. Zawsze gotowa powiedzieć to co trzeba prosto w twarz i milczeć za plecami. Słuchać godzinami i mówić kiedy to konieczne. Nie oczekując doskonałości z błędami i ewidentnymi pomyłkami szukała przejrzystości. Nie gniewała się gdy ktoś czegoś nie powiedział bo przede wszystkim ceniła intymność i wolność. Jeżeli już coś ją rozdrażniało to kłamstwa, bo dla nich nie ma usprawiedliwienie które miałoby jakąś wartość. Tylko była przyjaciółką.

Miłego dnia przyjaźni.

Dziękuję wszystkim Przyjaciółkom i Przyjaciołom za waszą Przyjaźń.

Cuando el cuerpo dice "No"

Su después siempre estaba más lleno que su ahora. No le alcanzaba ni el espacio ni el tiempo para enumerar todas las cosas que ha dejado para este después, como si éste no tuviera límites del tiempo. Trataba de engañar hasta su hambre con lo que la industria ha inventado como “comida rápida”, algo que imitaba alimentos y servía para llenar el estomago sin satisfacer las necesidades. Lo que no encontrado como llenar los vacíos que dejaban los sentimientos que se caían de su cuerpo como el cabello en la ducha después de un largo periodo del estrés. No había imitaciones de sentimientos esos la invadían sin pedir permiso. Las nauseas con los constantes dolores de panza con frecuencia fueron acompañados de ataques de llanto y temblor de todo el cuerpo. Sabía que algo tiene que hacer pero ahora no podía. Decía que lo va a hacer después cuando va a tener un poco más de tiempo. En esta interminable espero su cuerpo que trataba de defenderse de tanto maltrato tenía la última palabra “No”. Haz algo, no esperes hasta que tu cuerpo te la diga.

Feliz miércoles de ahora sin después.

Uznanie (PL)

Robiła wszystko by oni byli szczęśliwi. Oni przyzwyczajenie, że wszystko zawsze było przygotowane na czas, nie pytali o jej zdrowie czy zmęczenie. Ona nie czekała na uznanie, może tylko na spojrzenie i być może zwykłe „dziękuję” zawieszone w powietrzu, które ona mogłaby zebrać zanim spadnie i zostanie podeptane przez ich ciągle spieszące się i zmęczone nogi. Czekała na te chwile przy stole, zawsze nienagannie nakrytym, gdzie było wystarczająco miejsca na słowa i uczucia. Bardzo rzadko oni coś na nim kładli, tak że z pustymi talerzami zbierała pustą cisze, od czasu zroszoną łzą, która spadała bo nie była w stanie otrzeć jej na czas. Nie chciała by pustka stała się częstym gościem w jej domu, kolejnym członkiem rodziny. Gotowa przyj ac wszystkich chciała dać im właściwe miejsce i uwagę na jaką zasługują. Jedyne czego nie chciała to stać się niewidzialna przed czasem rozpuszczając się wśród codziennych prac. Kiedy widzisz prace zrobioną w twoim domu, nie zapominaj, że nie zrobiła się sama, że gdzieś tam poza milczeniem jest osoba, twarz, zmęczenie, uczucie.

Miłego dnia uznania bez pustki.

Indigestión de sentimientos

Tan rápida era su vida que había cosas que ni tenía tiempo de sentir bien. Como no los sentía como se debe sentir sino lo hacía a medias. Estos sentimientos se le clavaban en la piel y por todo su cuerpo provocando alergias y reacciones diversas parecidas a muchas enfermedades. Se parecía eso a un exceso de comida que el cuerpo no puede digerir metabolizar provocando un malestar generalizado. Para mejorar la situación tenía que frenar un poco y ponerse a cierto tipo de dieta. Tal vez lo más difícil para alguien tan acelerado era bajar un poco de velocidad, para no chocar con las personas ni con los sentimientos. Tener suficiente tiempo para recibirlas conocer entender e incorporar sentimientos y personas a su mundo sin “indigestiones” no deseadas. A pesar de tantas cosas que tienes que hacer, recuerda que viviendo más deprisa no vives más sino menos. No solo vives pero también sientes menos y eso te enferma y te deshumaniza.

Feliz martes de bajar de velocidad.

Wartości i spójność (PL)

Była osobą która zbyt bardzo ulegała wpływom. Według niej nie chciała mieć z nikim problemów, co wydawało się czymś dobrym, ale chcąc to osiągnąć pozwalała innym kierować swoim życiem. To zaczynało być niebezpieczne bo wiele razy rożne osoby w tym samym czasie oczekiwały od niej różnych rzeczy, czasami nawet przeciwnych. Nie istnieją materiały które mogą znieść tak różne napięcia, naciski, pochodzące z różnych stron. Zawsze dochodzi się do punktu załamania, pęknięcia struktury. Każdy z nas musi szukać swojej własnej tożsamości, szanować innych słuchać ich opinii, ale też mieć swoje własne kryteria i wartości które nie podlegają negocjacji, nie naginają się pod naciskiem innych. W ten sposób inni będą mogli wiedzieć w jakiej sytuacji i w jakim temacie będą mogli na nas liczyć, a kiedy nie z prostego powodu, że to co nam proponują, nie jest w zgodzie z naszymi wartościami. To określa się słowem które jest coraz mniej używane- wierność, spójność. Słuchaj opinii i krytyk ale staraj się być osoba spójną wierną swoim wartościom.

Miłego dnia wartości i spójności.

La pesca

Sentado en la orilla de una nueva semana, como un pescador trataba de pescar cosas nuevas y buenas. Estaba en un estuario porque lo que ha vivido hasta ahora desembocaba en una nueva realidad. Sentía como se mezclaban los viejos y nuevos sentimientos con las viejas y nuevos actitudes. El todavía no ha adquirido la paciencia de un verdadero pescador, que disfruta del hecho de pescar y del contacto con la naturaleza. Obsesionado en sacar el pescado perdía la belleza e intensidad del proceso. Ya querría saber cuál será el siguiente paso y como debe enfrentarlo, que cosas están escondidas debajo del agua, debajo del tiempo. Trata de calmar tus ansías de conocer lo nuevo que trae la vida. Mira tranquilamente las aguas como se mezclan sin perder su esencia. En ellas está lo que necesitas y podrás sacar a tu tiempo. 

Feliz lunes de “pesca”.

Podróże i skarby (PL)

Jego marzeniem z dzieciństwa karmionym historiami o piratach i skarbach było podróżowanie i szukanie skarbów. Nie wiedział po co ale chciał podróżować i szukać. Nie miał lepszego ani bardziej szczegółowego planu na to co chciałby zrobić ze swoim życiem. Urósł zostawiając za sobą dzieciństwo, ale nie zostawiając tamtego marzenia a podróżach i skarbach. Tyle tylko że zmniejszyły się odległości i rozmiary. Już nie chciał podróżować tak daleko by poznać odległe kraje zdając sobie sprawę że nie znał swojego świata w promieniu kilku kilometrów, czekało na niego wiele rzeczy do poznania i odkrycia i miał je w zasięgu ręki. Zmieniła się wielkość jego skarbów które szukał i wiedział lepiej po co ich szukał. Szukał małych szczerych uśmiechów, chwil pokoju i towarzystwa które miał blisko. Kolorów i smaków życia wymieszanych z powolnymi spokojnymi rozmowami dobrze opryskanych czułością. Nie trzeba jechać gdzieś daleko by widzieć cuda, nie trzeba szukać złota by odkryć skarby, to co najcenniejsze , co go czyni szczęśliwym i co nie jest mniej ważne, to czego nikt mu nie będzie mógł ukraść. Stań się podróżnikiem na pieszo, rowerze, kajaku czy w wyobraźni i miej oczy i serce otwarte i znajdziesz skarby.

Miłego dnia podróży i skarbów.

Un paso más

Era una de estas mañanas que le costaba levantarse. Sentada en la cama esperaba un largo rato para ponerse de pie. Sus pies ya tocaban el suelo pero su cabeza todavía estaba sumergida en los restos del sueño que se confundía con la realidad. Una realidad que no era un sueño pues se volvió muy desafiante esperando de ella mucho. A pesar de los problemas y desafíos no la abandonaba la confianza de que siempre es posible hacer algo, dar un paso más, ver las cosas del otro ángulo. Sabiendo que a pesar de nuestra cultura de la inmediatez, el mundo sigue su propio ritmo y está lleno de procesos lentos, que llevan a un buen fin, no siempre por el camino más corto que nosotros hubiéramos elegido. Hay que esperar el momento y mirar con esperanza lo que viene después.

Feliz domingo de confianza.

Żar w palenisku (PL)

Babcia Ania już nie miała tak dobrego wzroku jak kiedyś. Straciła część wzroku naprawiając rozdarte ubrania i życia innych. Chociaż jej oczy wiele razy miały ją w półmroku, jej słowa były jak zawsze bardzo jasne. Były w stanie dać odrobinę światła każdej osobie która żyła w cieniu zmartwień i problemów. Babcia Ania przeszła już wile dróg i nie ważne jak długie były te drogi, zawsze znajdowała jakieś miejsce by odpocząć. Zawsze istniała możliwość by dać jeszcze jeden krok, nawet po tym który wydawał się ostatnim. Bardziej zwracała uwagę nie na rzeczy które się kończyły, tylko na te które można było rozpocząć. Radość z tego co nowe, przeżywane każdego dnia, utrzymywało jej entuzjazm i aktywność. W dzieciństwie widziała jak jej własna babcia i matka rozpalały ogień używając rozżarzonych węgli z poprzedniego dnia. Tak w naszym życiu możemy każdego dnia ożywić, rozpalić, ogień miłości i nadziei, rozdmuchując tlące się węgle z poprzedniego dnia. Zawsze istnieje coś co można uratować, użyć na nowo, przetwarzać, coś co ci może dać nowe światło. Nie ważny jest twój wiek. Babcia Ania była tego najlepszym przykładem, wykorzystywała to co stare, nie po to by rozpamiętywać sterylną przeszłość, tylko po to by przeżywać przyszłość z radością.

Miłego dnia „rozniecania ognia”. 

La crispación

La falta de propuestas unida a la falta de argumentos irremediablemente les ha llevado a la crispación. Huérfanos del sentido común, se han atrincherado en sus posiciones, incapaces de poner un pie en el campo del diálogo. Sus palabras expresan poco más que insultos. Su fanatismo confunde la individualidad de su ADN. Siempre llegan al punto en el que deja de ser importante el tema que los llevó a la crispación, y empieza ser importante el vencer al otro a cualquier precio, si es posible callando y desacreditando su voz. En el camino siempre se pisotea valores, principios, leyes, dignidades derramando la bajeza en grandes cantidades. Un triste espectáculo que nos ofrece nuestra clase política y que afecta nuestra convivencia. En estos momentos de un sinsentido de lucha por el poder, con el omnipresente fantasma de la dictadura, recuperemos el sentido común, que tanto nos hace falta.

Feliz sábado del sentido común.