lunes, 31 de diciembre de 2018

Koniec roku (PL)

Pisały się ostatnie słowa ostatniej strony roku. Każda osoba pisze te ostatnie słowa z innym uczuciem. Jedni czują ulgę dlatego że to co przyszło im przeżyć było ciężkie i im dłużej trwało tym trudniej było to znieść. Inni czują smutek dlatego że przeżyli wspaniale chwile wszystko ostatnio szło dobrze i powstaje pytanie czy nastąpi ciąg dalszy… Boli zdać sobie sprawę, że w drodze straciliśmy tych których bardzo kochaliśmy, oni przeskoczyli na druga stronę życia. Wspominamy postanowienia z początku roku, których nie wypełniliśmy lub tylko do połowy, lub te które wydawały się niemożliwe i dziś są już naszą rzeczywistością. To moment w którym wspominany te wszystkie rzeczy o których jesteśmy przekonani że możemy lub powinniśmy zrobić, ale zawsze zostawiamy na później i teraz kończy się rok i już jest za późno. Oczywiście rozpocznie się nowy rok, realna i pilna możliwość zmiany czegoś czego nas nauczył rok który się kończy. Obyśmy mieli mądrość i zdrowe spokojne podejście do życia by zrobić to co musimy zrobić i zbytnio nie czekać. Dlatego że jest w ludzkiej naturze o wiele łatwiej przyzwyczaić się nie robić nic, niż zrobić coś. Zacznijmy od teraz przeżywać to co nowe.
Miłego poniedziałku końca roku, i Szczęśliwego Nowego Roku.

El fin del año

Se estaban escribiendo las últimas palabras de la última página de este año. Cada uno acompaña estas palabras con diferentes sentimientos. Algunos sentirán alivio porque los que les ha tocado vivir fue muy pesado y mientras más duraba más les costaba soportar. Otros sentirán pena porque ha vivido momentos maravillosos las cosas han ido últimamente bien, y queda la pregunta si habrá continuación. Duele darse cuenta que en el camino hemos perdido a los que hemos querido mucho ellos han saltado a otro lado de la vida al que nosotros aun no tenemos acceso. Nos acordamos de los propósitos del inicio del año que quedaron sin haber cumplido o a medias, y en algunos casos convertidos en realidades. es el momento en el que también llegan a nuestra memoria todas estas cosas que estuvimos convencidos de poder y deber hacer pero siempre las dejamos para más tarde y ahora que se termina el año ya es tarde. Claro se empezará el año nuevo, una posibilidad real y urgente de cambiar algo que nos enseño el año que se termina. Ojalá que tengamos sabiduría y serenidad para hacer lo que tenemos que hacer sin esperar demasiado, porque está en la naturaleza humana que nos resulta mucho más fácil de acostumbrarse de no hacer nada que de hacer algo. Empecemos vir lo nuevo desde ahora.
Feliz lunes de fin del año.

domingo, 30 de diciembre de 2018

El valor del encuentro

Si algo tenían claro era que de vez en cuando hay que encontrarse sin grandes pretextos ni propósitos. Simplemente quería ocupar el mismo espacio regalándose el tiempo. Lo más valioso que cada uno tenía lo único que perdido no se podía recuperar. Las otras cosas surgían solas a calor de encuentro creciendo como la masa que se deja en reposo para que tome volumen. La sabiduría decía que lo que no das pierdes. El agua no se bebe a si misma. La luz no se ilumina a si misma. Todo que tenemos es de otros y nos une a otros. La amistad cerrada se asfixia cuando se comparte tiene todas las posibilidades de crecer. Aprovecha este tiempo tan especial para abrir un poco más a tu corazón ventilar más las relaciones para que entre el aire fresco del encuentro.
Feliz domingo de encuentro.

sábado, 29 de diciembre de 2018

Mówić na czas (PL)

To czego ona nie wiedziała to jak zacząć o tym mówić, ale wiedziała, że już nie może więcej czekać bo jeżeli będzie czekać to wybuchnie. Do tej pory była bardzo cierpliwa, być może za bardzo i to stawało się problematyczne, dlatego, że jako że nie reagowała, on tez nie zmieniał swojego zachowania. Limit musiało określić jedno z dwóch lub w najlepszym wypadku razem dzięki wspólnej zgodzie by żadne nie czuło się ofiara nikogo. Milczenie za bardzo rozciągnięte jak wszystkie materiały które rozciągamy dochodzi do krytycznego punktu w którym staje się bardzo kruche, i może rozbić się czyniąc wiele szkody. Słowa łagodzą napięcia, mogą odpuścić rozluźnić to co było w niebezpieczeństwie rozerwania. Staraj się nie czekać zbyt wiele czasu by powiedzieć to co widzisz, czujesz, myślisz i jaka jest twoja opinia. Niech twoje słowa mają smak szczerego dzielenia się i nie stają się wyładowaniem się osoby która doszła do granic i już nie może wytrzymać więcej.

Miłego dnia dzielenia się słowami.

Publicado en castellano el 08 de mayo de 2017

La Familia - el Hogar

No eran perfectos, a veces incluso distaban mucho de la perfección. Tal vez su principal valor consistía precisamente en eso que eran, que estaban siempre ahí. Por más vueltas que daba la vida uno podía siempre regresar con ellos y sentir hogar. Con la misma facilidad se aceptaban las palabras como los silencios, las lágrimas como las risas. Había espacio para descargar el peso de tantas cosas acumuladas y una despensa de buenos sentimientos de la que uno podía sacar todo lo que quería y en la cantidad que quería. Sin saber mucho de medicina entre todos en la mesa en el salón o en la sombra en el patio o en el jardín eran capaces de curar muchas heridas, calmar muchas tormentas aunque a veces calmando unas desataban otras. Su ser familia no respondía a ninguno de los modelos, a ninguno de los manuales, pero era poblado de cariños que no siempre sabían de expresar y vivir. Agradece y valora a tu familia entera o lo que queda de ella, porque gracias a todo lo que ha pasado en tu vida, ahora estás en donde estás y puedes seguir a donde crees que debes sintiendo su presencia sintiendo hogar.
Feliz sábado de familia.

Szczodrość (PL)

W jej małym świecie nie mieściło się coś tak wielkiego jak szczodrość Spędzała swoje życie na obliczaniu, robieniu kosztorysów i salda w kasie. Administrując dobrze swoje środki doszła do dobrego poziomu życia, ze wszystkimi wygodami i wszystkimi samotnościami. Zabawa z przyjaciółmi czy jakiś mały wypad w jakieś piękne miejsce były dla niej rozrzutnością brakiem odpowiedzialności finansowej której skutkiem mogło być opóźnienie w realizacji jakiegoś zakupu. Nie dostrzegała, że brak razem spędzanego czasu może zmęczyć jej przyjaciół, którzy przestaną ją zapraszać w ten sposób może ich stracić. Otwórz twój świat na szczodrość i odpowiedzą ci z tym samym. Bądź ostrożny w wydatkach, dbaj o finanse, ale niech to nie oddala cie od ludzi. Święto spotkania może oznaczać wydatki, ale nie ma ceny tak samo jak życie, przyjaźń, czy miłość.

Miłego dnia szczodrości.

Publicado en castellano el 07 de mayo de 2017

viernes, 28 de diciembre de 2018

Sentirse cómodo


 Todos quieren pasar estos días bien. Bien se vuelve sinónimo de cómodamente. Nada malo hay en eso. Lo que pasa que a veces no se sabe lo que hace falta. Tenemos un sillón cómodo frente de la chimenea en donde hace frío o en una buena sobra en donde hace calor, y a pesar de todo eso sentimos mucha incomodidad. Es que incomodan, miradas, gestos, palabras y silencios, puede incomodar la presencia de alguien igual que la ausencia. Es bueno descubrir que es lo que me incomoda hoy, estoy a tiempo para cambiar las cosas antes de que termine el año y empezar el nuevo confortablemente sin la molesta sensación de incomodidad que es capaz de echar a perder incluso el mejor momento de estos días festivos.
Feliz viernes sin incomodidad.

jueves, 27 de diciembre de 2018

Eksperci w odkładaniu (PL)

Była prawdziwym ekspertem w odkładaniu na potem. Jej potem było tak pełne różnych rzeczy, że nie mieściło się tam nic więcej, dlatego niektóre z nich musiała robić natychmiast. Sprawiało to u niej poczucie leku jakie konsekwencje może mieć tyle natychmiastowości, ale zamiast znaleźć tyle złych konsekwencji wbrew temu czego się spodziewała zadowala pozytywne, które oszczędzały jej wiele napięć i niedogodności długiego oczekiwania, które było już częścią jej życia. Zdarza się w życiu, że kiedy zbytnio odkładamy różne rzeczy, przyszłość wypełnia się rzeczami ale wypróżnia się osobami, dlatego że rzeczy mogą poczekać, osoby często nie. Ludzie są w ciągłym ruchu przychodzą i odchodzą. Nie czekaj na ich brak by zdać sobie sprawę z wagi ich obecności. Nie opóźniaj zbytnio rzeczy bo życie jest tu i teraz, osoby które kochasz są tu a mogłyby być o tysiące kilometrów, możesz się z nimi komunikować. Jeżeli to zostawiasz na później oddalasz się od nich chociaż mieszkasz pod tym samym dachem.

Miłego dnia bez odkładania.

Publicado en castellano el 06 de mayo de 2017

Estar más y hacer menos

Entre tantos adornos trataba de no perder de vista a sus seres queridos. Es que todo lo que preparaba lo hacía para ellos. Y a veces al hacer todo para ellos tanto se cansaba que ni los tenía tiempo de ver mucho menos le daban ganas de hablar. Sus pies cansado e hinchados gritaban por un descanso. Con algo de remordimiento se acordaba de aquella historia de Marta y María, y no quería reconocer de todo que ha caído en la trampa de hacer y no ser, ni estar. La Navidad debería ser el tiempo de ser sobre todas las cosas. Ojalá en la cercanía del fin del año no desaprovechemos esta oportunidad y les demos a los que queremos, lo que a lo mejor les escatimamos o negamos durante todo el año – nuestro tiempo. Hagamos lo que hay que hacer, pero luego sentémonos o demos un paseo con ellos tal vez será lo más rico, lo más valioso de lo que les podemos ofrecer.
Feliz jueves de dar tiempo.

miércoles, 26 de diciembre de 2018

Podejrzenia i domysły (PL)

Jej życie zaludnione było domysłami i przypuszczeniami. Niewiele pewności które miała w swoim ręku przybierały formę oskarżeń. Będąc z natury osobą pesymistyczną, we wszystkim widziała niebezpieczeństwo i zagrożenie. Problem polegał na tym, że nie robiła nic by zdobyć pewność, stworzyć swoje opinie na na bazie zweryfikowanych prawd. To co czuła i sobie wyobrażała było owocem interpretacji i dziwnych połączeń które tworzyła między pewnymi słowami, gestami i milczeniem, które potwierdzały teorie które powstały w jej głowie. Nie było innego sposobu na zmianę jej spojrzenia jak cierpliwe słuchanie i pokazanie bez napięć, że jej sposób widzenia jej odczucia i to jak odbiera rzeczy chociaż jest godne szacunku jest niewłaściwe błędne i nie jest jedynym możliwym. Zadanie monotonne i trudne porównywalne z próbą z rozplatania zaplątanych nici. Twoja cierpliwość pokojowe podejście i uśmiech, mogą przynieść odrobinę światła i optymizmu, radości i odegnać chmury domysłów i podejrzeń.

Miłego dnia odpędzania chmur.

Publicado en castellano el 05 de mayo de 2017

Conversaciones festivas

Sus abuelos en aquellas tardes de frío afuera y calor por dentro con luces de navidad que se reflejaban en sus ojos entre galleta y galleta tomando un té caliente le daban los mejores consejos. El ambiente de paz y tranquilidad ayudaba a escuchar, no tenía la impresión de que le presentaban una lista de prohibiciones sino que hablaban sobre su propia experiencia. Lo que decían con frecuencia era que no se puede construir su propia felicidad sobre la desgracia ajena sobre el sufrimiento de los otros, pues una felicidad así dura muy poco. Se tambalea y siempre tiene en si la sombra de amenazas y reclamos de los perjudicados. Decían que uno tiene que acostumbrarse a cambios y a diferentes sabores así como cambia el tiempo, la temperatura así cambian los sentimientos y estados de ánimo en la vida. La sabiduría es aceptarlos con serenidad y vivir con una dosis de paciencia esperando lo que está en la otra esquina del día o de la semana. Y siempre hay algo bueno.
Feliz miércoles de conversaciones y consejos.

martes, 25 de diciembre de 2018

Słowo i Boże Narodzenie. (PL)

Ten czas pełen jest świateł i przypomina nam Słowo. Nasze słowa przynoszą światło lub mogą przynieść ciemności, pomóc znaleźć drogę lub zdezorientować i spowodować utratę kierunku, pokazać bliskość lub oddalić bezpowrotnie. Tyle odpowiedzialności w prostych codziennych gestach, które są w stanie uczynić tyle dobra lub tyle zła, wszystko zależy od intencji i interpretacji. Prawie zawsze mały szczegół zmienia wszystko. Tak było ponad dwa tysiące lat temu, tak jest do dziś. Niech nasze słowa, nasze gesty oświetlają nasze życie i życie innych, czyniąc trochę jaśniejszym nasz szlak. Niech efekt miłości pełnej czułości nie zniknie po wstaniu od stołu.
Wesołych Świąt Bożego narodzenia dla wszystkich we wszystkich częściach świata.

La Palabra y la Navidad

Este tiempo se llena de luces y nos recuerda a la Palabra. Nuestras palabras traen luces o pueden traer sombras, ayudar a encontrar el camino o confundir y perder el rumbo, mostrar la cercanía o alejar irremediablemente. Tanta responsabilidad en gestos sencillos de cada día que son capaces de hacer tanto bien o tanto mal dependiendo de las intenciones y de las interpretaciones. Como casi siempre un pequeño detalle hace la diferencia, así fue hace más de dos mil años, así sigue siendo hoy. Que nuestras palabras, nuestros gestos iluminen nuestras vidas y las de los demás, haciendo un poco más claro el camino. Que el efecto de amor lleno de ternura no desaparezca al levantarnos de la mesa.
Feliz Navidad para todos Ustedes en cualquier parte del mundo.

domingo, 23 de diciembre de 2018

Odpowiedzialność za słowa i cisze (PL)

Wiele było słów i wiele ciszy jakie zasiali między nimi. Z czasem urosły jakieś kompromisy, zgody i dyskusje, obok nich żale i niewygodne spojrzenia, które powodowały, że czuli się nieswojo. Jeżeli zbierali jedne to musieli też zebrać te drugie, nie istniała możliwość separacji. Jak to było do przewidzenia próbowali winić się nawzajem, tak za słowa które były niewygodne, jak i za cisze które pochłaniały słowa które były precyzyjne i potrzebne, ale nikt nie wysilał się by je wypowiedzieć. Staraj się wziąć na siebie odpowiedzialność za twoje słowa i twoje cisze. Kiedy widzisz, że któreś z nich zachwiały równowagę w relacji, szukaj formy zakomunikowania tego osobom zaangażowanym. Nie czekaj aż one zdadzą sobie sprawę czy poszukają rozwiązań, dla czegoś za co ty też jesteś odpowiedzialny/odpowiedzialna.

Miłego dnia dawkowania lekarstwa.

Publicado en castellano el 04 de mayo de 2017

La distancia

Últimamente ha pensado mucho sobre la distancia. La distancia en las relaciones con los demás, es que había gente que estando muy cerca parecían estar muy lejos y otros que estando muy lejos parecían estar muy cerca. Algo provocaba estas sensaciones contradictorias. Tal vez era un poco de atención bien o mal dirigida, otro tanto de tiempo ofrecido o negado, con presencia o ausencia de interés provocan una mezcla que hace aparecer otras distancias a parte de las físicas que son evidentes. Los días de fiestas que nos esperan, pueden ayudar a acortar a estas distancias y si no los aprovechamos bien hacer que aumenten todavía más.
Feliz domingo de acortar distancias.

sábado, 22 de diciembre de 2018

Recuerdos e ilusiones

Estos días muchos recuerdos que traen muchos recuerdos. Algunos nos remontan a nuestra infancia, otros a cosas que hemos vivido y que nos marcaron para toda la vida. En mis sueños que siempre confío que se volverán realidad regresé a Tanlajás a las posadas. Recuerdo aquellos días mágicos en los que salíamos de la iglesia con una vela encendida en la mano, dirigiéndonos a una de las casas a veces más cercana a veces más distante cada día en diferente parte del pueblo esperando cantar el famoso dialogo de las posadas. Luego atole, galletas, dulces y risas y conversaciones y bromas en el camino de regreso a la casa. Parece algo sencillo pero fue irrepetible. Cada año diferente. Los que participaban iban creciendo y a veces iban partiendo. La Navidad permite a regresar un poco a todo eso llenar el corazón de alegría los ojos de emoción. Todos tenemos algo en el pasado que puede encender las chispas y desgraciadamente a veces también algo que lo puede apagar. Cuida tus mejores recuerdos y permita que se encienda la ilusión.
Feliz sábado de recuerdos e ilusión.

viernes, 21 de diciembre de 2018

Realizacja (PL)

Miała niezwykłą zdolność do tworzenia pomysłów szkicowania projektów. Kreatywność która robiła wrażenie na wszystkich. Gdziekolwiek docierała natychmiast widziała cały potencjał tego miejsca i wszystkie możliwości jakie się w nim kryły. Było miło słuchać i widzieć jakie projekcje robiła, ale był mały szczegół, brakowało jej wytrwałości by zrealizować to co projektowała. Nie dała nawet pierwszego kroku by to zrealizować lub zatrzymywała się w pół drogi, zajęta równie błyskotliwymi pomysłami. Połączyć projekty i realizacje oznacza transformacje, jeżeli nie osiągnie się tego połączenia, pojawia się tylko frustracja. Wrażenie straconej okazji jest w stanie „zdołować” i przygnębić wiele osób. Różnice oznaczają kroki dane w kierunku realizacji, z możliwymi przystankami, poprawkami i dopasowaniem, korygowaniem kierunku, ale zawsze dążąc wybraną drogą. Tak dochodzi się do transformacji, do pełni.

Miłego dnia realizacji.

Publicado en castellano el 03 de mayo de 2017

La niebla y los problemas

Amaneció con mucha niebla. Casi no se veía el mundo. Solo unos metros alrededor. A pesar de eso nadie de los que vivimos en este lugar dudamos que exista algo más detrás de la pared de la niebla. Que la niebla esconde los paisajes a los que tanto nos hemos acostumbrado y a los que solemos ver cada mañana cuando no hay niebla. La niebla que cae cubre nuestras vidas como problemas que impiden ver más allá. Vemos niebla así como vemos el problema. Es lo único visible, pero no es lo único que existe. Con la niebla es fácil de entender, con los problemas, un poco más difícil. Suelen tener la capacidad de expandirse y cubrir todo el horizonte. Cuando llegan y no te dejan a ver nada no pierdas la calma, espera hasta que tu vista se acostumbre y empiece a distinguir cosas y ver el camino antes oculto conforme vayas avanzando. Más allá de lo que puedes ver ahora, está la felicidad y están las soluciones.
Feliz viernes de niebla.

jueves, 20 de diciembre de 2018

Los Gestos

En la calle de Recuerdos que llegaba a la Plaza de Olvido había un taller artesanal en el que hacían los gestos a medida. Tenían muchos clientes. Venía gente con sus gestos viejos que esperaban que se les arreglen y parezcan nuevos, otros con sus gestos poco entendibles esperando que se les saque el brillo y sirvan y sean entendidos. Había también gente que querría cambiar los suyos que no les servían por unos mejores más útiles que les puedan ayudar comunicarse con otros siendo claros y bien entendidos. Es que de los gestos que usamos depende mucho. Pueden ayudar a las palabras que pronunciamos o contradecirles. Atraer y hacer más cercana a la gente incluso a la desconocida o simplemente repelar y alear hasta a los que antes eran muy cercanos. Molesta la saturación de gestos, que raya a lo artificial, pero su falta puede llevar al olvido. Revisa el estado de tus gestos.
Feliz jueves de buenos gestos.

miércoles, 19 de diciembre de 2018

Palabras con filo

Le han dicho tantas cosas y lo peor de todo en casi todas ha creído. El problema que lo que decían a veces era contradictorio y cada una de las cosas que le han dicho la intentaban a moldear. Se clavaba en ella como un cincel y a golpes de críticas le arrancaban pedazos de su ser de lo que antes era y por miedo ha dejado de ser. No sabía enfrentarse a sus palabras de ellos con sus propias palabras pues solo conseguía que aumenten presiones. Si guardaba silencio temía que lo pueden tomar como aceptación, pues el que calla otorga. Necesitaba esta pequeña almohadilla de autoconfianza que provoque que las palabras pierdan su filo de cincel y puedan ser escuchadas sin dolor. Tú puedes hacer que no te duelan tanto.
Feliz miércoles de quitar el filo a las palabras.

domingo, 16 de diciembre de 2018

¿Qué más falta?

La lista de las últimas compras ya estaba hecha. Bien pensada y revisada, a pesar de eso quedaba la pregunta: ¿Qué puedo hacer para los demás? ¿Necesitan lo que les doy? Nuestro afán de preparar todo y seguir la tradición que siempre hemos seguido nos puede ayudar cuidar hasta los más pequeños detalles de los preparativos pero al mismo tiempo nos puede impedir a ver qué está pasando ahora en nuestras vidas, qué es lo que realmente tenemos y qué necesitamos antes de que las unas y las otras cosas queden cubiertas bajo los adornos que aunque muy hermosos puedan impedir de ver la realidad y por no ver no atender. Lo que no queda atendido demasiado puede pesar en las celebraciones quitando sabor a las comidas y alegría a los encuentros. Piensa un poco qué puedes, qué debes hacer antes de Navidad.
Feliz domingo de preparativos.

jueves, 13 de diciembre de 2018

Encuentro con los sentimientos

Algunas veces se preguntaba no solo qué personas va a encontrar a lo largo de toda su jornada sino también qué sentimientos encontrará. Es que estos como personas a veces vienen de manera inesperada y como personas a veces fallan y no aparecen sin dar explicaciones ni justificar a su ausencia. Hay algunos que vienen a visitarnos trayendo buenas noticias de alegría, otros traen incomodidad, malestar e incluso la tristeza. A todos se recibe pero uno decide con los que va a tener más relación con los que desea un contacto más frecuente. No decidimos con qué nos vamos a encontrar pero si decidimos con qué nos vamos a quedar después de cada encuentro. No es fácil y parece obvio, pero trata de quedarte con lo mejor.
Feliz jueves de encuentro de buenos sentimientos.

martes, 11 de diciembre de 2018

La vida

Tanta prisa, tantas cosas hechas, puede ser que más que nunca y sin embargo tenía la sensación que nunca ha vivido tan poco. Es que la vida no es el trabajo, aunque el trabajo forma parte de la vida. Entre cosas que hacía que sin lugar de dudas eran importantes le faltaba espacio y tiempo. Por las constantes prisas estos parecían muy encogidos no alcanzaban para lo que ella necesitaba hacer. Casi olvidaba lo que era un encuentro sin mirar el reloj o la pantalla de su teléfono. Ni un paseo tranquilo para respirar profundamente y contemplar el paisaje. Es que con la vida a veces pasa lo mismo que con la comida, el pleno sabor le dan los condimentos que se ponen en cantidades exactas. En estos días observa un poco tu vida, no la confundas con tus actividades y si hace falta algo añade para darle sabor.
Feliz martes de vida.

domingo, 9 de diciembre de 2018

Enderezar los caminos

Los caminos a su alrededor han mejorado últimamente ayudando a llegar a cualquier parte a cualquier lugar. Uno tenía la impresión de que la distancia física disminuía o por lo menos era más fácil de recorrer, pero la emocional no hacía otra cosa que aumentar. A pesar de todos los medios de comunicación y transporte era tan difícil atravesar los caparazones y los caminos torcidos que hemos creado para defendernos de supuestas amenazas y consiguiendo muchas veces aislamiento total impermeable al cariño y a la bondad, no llegamos a otros ni permitimos que ellos lleguen a nosotros. Estamos en tiempo propicio antes de Navidad para llegar a enderezar estos caminos de comunicación y sentimientos. No esperemos demasiado.
Feliz domingo de enderezar los caminos.

viernes, 7 de diciembre de 2018

La felicidad y sus expresiones

Lo tenía bien escondido. Nadie sabía de su existencia. No quería que piensen mal de ella, que la sospechen de guardar las apariencias. Su felicidad no era de gritos y risas sin parar. Expresaba bien poco viviendo al mismo tiempo mucho. No solía publicar sus estados de ánimo en las redes sociales. Si alguien tenía que saber de eso era la gente que estaba cerca y no los que vivían lejos. La felicidad se expresaba en unos cuantos gestos que le salían desde dentro y en esta sensación de calma pacífica que hacía placenteros los encuentros y las soledades. No era gritona ni nada escandalosa. Se hacía casi invisible, porque creía que más importante de que se vea era para ella que se sienta y sienta con toda intensidad. Puede ser que a veces era demasiado introvertida pero así era y tratar de cambiarlo costaba demasiado. Habrá diferentes maneras de vivir la felicidad. Lo que imparta al final que se comparta con los que están implicados en nuestra aventura de la vida.
Feliz viernes de felicidad.

jueves, 6 de diciembre de 2018

Capacidad de asombro

Los años pasaban ya consciente de eso no pretendía detener el tiempo, pero si había una cosa que quería retener salvarla tener siempre presente en su vida. Era la capacidad de asombro. Algo tan propio y natural en los niños, que con el paso de los años, por diferentes circunstancias, nos suele abandonar. Para ella era como indicador de su salud de su energía vital. En cada día, cada paseo, incluso en cada encuentro, buscaba algo que la pueda asombrar, hacer que vibren dentro de ella aquellas cuerdas de alegría, de sorpresa, de frescor y novedad. Porque aunque muchas cosas parecen iguales, para una persona atenta siempre hay deferencias, matices que enriquecen y sacan de la monotonía. Revisa tu capacidad de asombro, si se ha debilitado, haz todo lo posible para revivirla. Es necesaria para vivir plenamente.  
Feliz jueves de asombro.  

miércoles, 5 de diciembre de 2018

El equilibrio


Parece que siempre estamos balanceando sobre la cuerda floja de los sentimientos buscando un equilibrio que nos ayude a no caer. El equilibrio nos ayuda a hallar el encuentro de los opuestos. La tristeza busca a su alegría, la enfermedad busca a su salud, la soledad a su compañía. Siempre falta de algo le recuerda la necesidad de algo. Ese algo que se puede perder si no se cuida, si uno vive sin atención, si no se fija en los detalles. Un balance que perdido es difícil de recuperar, lo que no quiere decir imposible. Un equilibrio que no significa una aburrida constancia de sinsabores sin la excitación que provoca el desafío la aventura, que se vuelve como base para todo lo demás.
Feliz miércoles de equilibrio.

martes, 4 de diciembre de 2018

El presente sin más...

Era tan atenta y cuidadosa y sin embargo a caído en una de las trampas más comunes que había a su alrededor. Se olvidaba de presente. Todos sus pensamientos volaban entre el pasado ya vivido y el futuro que aun no ha llegado. En el pasado se quedaron anclados algunos sueños y proyectos que nunca ha llegado a realizar, también unos cuantos remordimientos envueltos en viejas culpas y unas cuantas alegrías recalentadas que ya perdían el sabor y mostraban una clara ausencia de ilusión por el presente una incapacidad para asombro. En el futuro estaban escondidos todos los males posibles. Los que estaban en constante acecho de los que ella de ninguna manera podría escapar. Todos eso olvidando el presente en el que se cuecen las mejores historias y que bien vivido permite que el futuro enseñe sus dientes y se vuelva más amigable. Vive tu presente es lo único seguro que tienes.
Feliz martes de presente.

lunes, 3 de diciembre de 2018

Para ver mejor

En las calles empezaba el bullicio de los preparativos para las fiestas. Ella se sentía cansada y agobiada. A veces cerraba los ojos y cerrando los ojos podía ver más. Tal vez no en cantidad sino en calidad. Es que cerrando los ojos no veía lo que estaba fuera y la enceguecía, pero en su lugar podía ver lo que llevaba dentro, lo que para ella si era importante. Lo que tantas veces queda opacado por tantas cosas desde fuera y como puede pasar desapercibido, no es debidamente atendido. No quería que la fiebre de los preparativos la haga más ciega e insensible. La fiesta la soñaba vivir despierta compartiendo con sus seres queridos y viendo lo que realmente importa lo que da sabor a su familia.
Feliz lunes de cerrar los ojos y ver.

domingo, 2 de diciembre de 2018

Calma serena

A veces sentía que la apretaba mucha angustia la que la llevaba a sentir ansiedad. Es que el mundo en que vivía siempre se le decía que los problemas tienen que tener rápida solución. Era verdad pero hasta cierto punto. No todo en la vida se soluciona en un abrir y cerrar de ojos. Hay problemas que perduran, que antes de solucionar tenemos que entender, sin eso la solución no será duradera, no servirá para nada, no llegará hasta el fondo del asunto. Es fácil caer en un círculo viciosos y quedar atrapados por él, caer ente angustia, ansiedad y miedo. Porque cuando algo malo dura un poco más de tiempo ya tenemos miedo que no se va a acabar. Y de alimentar nuestro miedo y desconfianza ya se encargan con mucho éxito los medios de comunicación. Si sientes angustia. No te asustes, trata de entenderla y descubrir sus causas. Luego con calma busca las soluciones. Que la ansiedad y el miedo no se apoderen de ti y que no te manipulen.
Feliz domingo de calma.

sábado, 1 de diciembre de 2018

El frío por dentro

Han bajado las temperaturas y ella ha sentido mucho frío. No lo aliviaba ni la ropa que ha comprado ni el nuevo sistema de calefacción que estrenaba este invierno. El frío no venía del aire sino de las palabras dichas o calladas de las miradas perdidas llenas de indiferencia y gestos forzados que parecían por los restos de los sentimientos que aun lo comprometían reconocerse. Han perdido la atención en sus conversaciones, los detalles que antes les hacían desear fiestas y encuentros. Todo esto provocaba que la sensación del frío dentro, superara la de fuera. Para cambiar se necesita poco. Una miraba, un abrazo, una sonrisa, unas palabras de cariño, porque todo eso expresa la cercanía y cuando hay cercanía desaparece el frío. Ten cuidado para que tus actitudes provocadas por la rutina, el cansancio o el descuido no introduzcan la distancia que aumente la sensación de frío. Que no se congelen los corazones.
Feliz sábado sin frío ni distancia.

viernes, 30 de noviembre de 2018

¿El tiempo perdido?

Dicen que se le ha perdido un poco del tiempo. Al principio lo intentaba buscar pero buscando solo perdía más, lo que solo aumentaba la angustia. No sabía qué hacer y tenía miedo que la situación se puede repetir. No sabía si era cuestión de descuido, imprudencia u otra causa. Es que pensaba en el tiempo como en una cosa que le pertenecía, como en una posesión suya de la que podía disponer a su libre albedrío. Se equivocaba, pues el tiempo no se ahorra ni pierde, simplemente se vive haciendo cosas más o menos satisfactorias, más o menos conscientes, las que son necesarias para vivir y las que sirven para disfrutar de la vida, que como el tiempo, no deja de ser un don generoso e invalorable. No lo busques, no se pierde solo úsalo bien.
Feliz viernes de tiempo.

jueves, 29 de noviembre de 2018

Kolekcjonując „coś” (PL)


„Coś” nie dawało jej spokoju. Nie potrafiła zdefiniować czym było to „coś”, ale wiedziała, że to mają wszyscy. To „coś” co czasami ma smak jakiejś zaległej sprawy, czy nieodbytej rozmowy, nie wysłanej wiadomości, czy nagle przerwanej dyskusji. To mogłaby być nieskończona lista. Trzeba bardzo uważać żeby nasze życie nie wypełniło się tym „czymś”, bo może nas kompletnie zablokować, odebrać pokój, spokój dobry sen i apetyt. Kiedy zbyt wiele rzeczy czeka na rozwiązanie tracimy z oczu to co jest naprawdę ważne. Wiele rzeczy które napełniało nas radością i dawało sens naszemu życiu, nagle staje się ciężarem, monotonnymi, bezsmakowymi obowiązkami. Być może to niemożliwe by nie mieć nic zaległego, ale staraj się zająć tym co możesz i twój pokój będzie wzrastał a z nim lepsze samopoczucie.

Miłego dnia zajęcia się „czymś”.

Publicado en castellano el 02 de mayo de 2017

Riesgos necesarios

No era fácil encontrar a alguien que empuje anime y sostenga. El mundo a su alrededor se llenaba de profetas de la desgracia y de la tristeza. Eso le hacía ver a todos los demás como potencialmente peligrosos o al menos sospechosos. No porque le han hecho algo malo, sino porque dicen que la gente es así. Es que hay mucha maldad y envidia. Puede ser que hay mucha gente que está más interesada en la vida ajena descuidando la propia, pero eso no convierte este mundo en un lugar hostil. Siempre cuando buscamos encontramos y cuando damos recibimos. Aunque cuesta aceptarlo muchos problemas, juicios y prejuicios están provocados por la ignorancia, por la cerrazón. A nuestro lado hay gente que está luchando por lo mismo y tiene dificultades con lo mismo que nosotros pero no nos dicen nada. Abriéndonos, compartiendo, podemos encontrar el apoyo que buscamos. Arriésgate no estás sola/ solo.
Feliz jueves de riesgos necesarios.

miércoles, 28 de noviembre de 2018

Miłość i droga (PL)

Nikt jej nie powiedział aż do jakiego punktu może kochać, dlatego kochała w ten sposób bez granic. Nie docierały do niej argumenty dotyczące racjonalności czy użyteczności, ani ostrzeżenia o niebezpieczeństwie na jakie się narażała kochając w ten sposób. Zawsze coś mogło się wydarzyć i to coś mogło bardzo boleć. Nie miała nic przeciwko ryzykowaniu w ten sposób, mówiła, że woli łzy kogoś kto coś zrobił i się pomylił, niż te które wylewa ktoś kto się czuje sfrustrowany, bo nic nie zrobił. Dobra dawka czułości leczyła wszystkie rany które zostawiła samotność. Nie interesowały ją inne okazje jeżeli nie byłaby w stanie wykorzystać tych które ma w ręku. Ryzyko każdego kroku jest zrekompensowane przebytą drogą. Szlak który może nas przybliżyć lub oddalić zależy od obranego kierunku. Zawsze po tym jak już się wydawało, że nadszedł ostatni krok, pojawia się inny przedtem nieznany zignorowany. Póki bije serce nie istnieje żadna przeszkoda by dalej kochać i kroczyć naszą drogą.

Miłego dnia miłości i drogi.

Publicado en castellano el 01 de mayo de 2017

Luces y envidias

Todos venimos al mundo con el mismo camino por delante. Nos toca a aprender todo. Ciertamente no todos tenemos las mismas condiciones, no vivimos en el mismo entorno. Normalmente aprendemos en función de nuestras necesidades y realidades que nos toca vivir. Entre muchas otras cosas el proceso formativo incluye comparaciones y descubrimiento de diferencias. Algo que es normal natural puede despertar muchos sentimientos y emociones. En ciertas etapas de nuestras vidas a veces nos cuesta aceptar que los otros tienen diferentes talentos, llegan a alcanzar éxito en algún área. Su brillo molesta y muchos se encargan de oscurecerlo o por lo menos palidecer. Es que la envidia se ajusta a todas las circunstancias y adquiere todas las formas posibles, todos los tamaños para acomodarse con precisión. No te dejes de arrastrar por ella. Busca tu propia luz si aun no la descubriste date tiempo porque la tienes. Así como otros pueden iluminar tu vida, tú puedes iluminar la de ellos. El desarrollo de talento ajeno no disminuye ni impide el desarrollo del tuyo. En el firmamento caben todas las estrellas mientras más aparecen más hermoso e impresionante se ve.
Feliz miércoles de luces propias.

lunes, 26 de noviembre de 2018

Los miedos


Los miedos cada cierto tiempo querían apoderarse de ella. No eran solo los comunes de subir de peso, perder el amor, quedarse sola o perder el trabajo. Había de estos miedos que se clavaban en la piel y en el alma sin saber de dónde venían y a que llevaban. Miedos que parecían funcionar como lentes de aumento, haciendo que los problemas se ven más grandes y las personas amadas más lejanas. Perdiendo la noción de las dimensiones reales distancias exactas. Los miedos que una vez entrando, si uno se descuidaba, se quedaban por mucho tiempo echando raíces y desarrollando diversas ramificaciones. Son como la hiedra que envuelve el árbol subiendo cada vez más. Cuida tu confianza y seguridad para que no la desplacen los miedos.

Feliz lunes sin miedos.