Próbując to co proste (PL)

Już wiele razy, być może zbyt wiele, rozwiązania były zbyt blisko niej by mogła je zauważyć dlatego zawsze szukała ich daleko. To co było dziwne, trochę egzotyczne, wydawało się o wiele bardziej atrakcyjne i skuteczne, by rozwiązać jej problemy zmniejszyć napięcia. Nie wierzyła, czy przynajmniej nieufanie, w skuteczność metod tak prostych, zwykłych, jak spacer czy sesja odpowiedniego oddychania. To wydawało jej się zbyt tanie, nie było tajemnicze, ani skomplikowane, więc wydawało jej się, że nie może pomóc rozwiązać te wszystkie sytuacje problemy które przeżywała i cierpiała od tylu lat. Tyle razy kierujemy naszą uwagę, nasze spojrzenie na coś co dzieje się na innym kontynencie i ignorujemy to co dzieje się przed naszym nosem. Wydaje nam się skomplikowane, to co jest proste. Nie ufamy rzeczom które są blisko, wierząc, że te które są daleko są lepsze. Spróbuj tego co proste, to co masz blisko na wyciągniecie ręki. Jest za darmo, jeżeli nie zadziała, nic nie stracisz.

Miłego dnia spaceru i oddychania. 

Publicado en español el 12 de julio de 2017

Cuidar las conexiones

Nada nos puede separar a los que estamos unidos. Podemos no vernos, dejar de hablar, pero no romper aquellas cosas que están por dentro y nos unen. A veces el proceso de encontrarse y conocer fue largo y muy accidentado, lleno de contradicciones y rechazos. Una vez que se supera esta etapa que es como proceso de acomodarse y descubrirse, saber cómo somos y con que contamos, llega la etapa de la calma. En esta etapa todo empieza hacerse más sólido más fuerte. Nos empezamos sentir personas conectadas, unidas, que disfrutan de su presencia. Algo que no se termina, ni se mide. Lo único que se debe hacer es cuidar estas conexiones y estar atentos, para que las otras personas sepan que cuentan con nosotros, que no vamos a invadir ningún espacio de su vida sin ser invitados pero siempre serviremos de apoyo, capaces de escucha con respeto. Cuida a las personas cercanas y lejanas que forman parte de tu vida.

Feliz jueves de cuidado.

Antes de llegar aquí

En algún lugar estarán nuestros sentimientos, antes de que lleguen a nosotros y se dejen sentir. ¿Será que mantienen orden, ahí se ponen como paracaidistas uno frente al otro, esperando su turno, para saltar en los cielos de nuestra vida? Somos los responsables de elegir a un sentimiento de cada pareja. Podemos descuidar algo y provocar que se abran más las puertas y que salten todos al mismo tiempo. Eso suele provocar un pequeño caos. Aprovecha tu poder de decisión e invita a to vida de cada día los sentimientos positivos, los que te abren a la vida y a los demás y no a los que te alejan. Tú decides no renuncies tu responsabilidad.

Feliz miércoles de sentimientos.

W innym świetle (PL)

Nie wiem kiedy zaczął się w nim ten dziwny zachwyt nad światłocieniem. Być może po wizycie na wystawie malarstwa tych mistrzów którzy zaczęli bawić się światłem i cieniem. Z czasem przeniósł swoją uwagę z obrazów na ulice, na drogi po których chodził. Odkrywał jak te same miejsca wyglądają inaczej w zależności od tego czy je widzimy o świcie, w południe czy o zmierzchu. Intensywność światła, kąt padania promieni słońca, pozwalają odkryć wiele odcieni, wiele szczegółów, niewidocznych na pierwszy rzut oka. Żeby móc to wszystko zobaczyć potrzeba czasu, uwagi, cierpliwości. Jeżeli to dzieje się z pejzażami, z obiektami na zewnątrz, również dzieje się z naszym życiem., z osobami i nawet z problemami. By mieć pełny obraz, dostrzec wszystkie szczegóły, trzeba to obserwować w różnym świetle. Nie wyciągać pochopnych wniosków po jednym spojrzeniu. Piękno w całej swojej okazałości czasami potrzebuje czasu by się ukazać odsłonić.

Miłego dnia światła.

Publicado en español el 11 de julio de 2017.

Cosas pequeñas

Parecía tan pequeño todo lo que podía hacer que muchas veces se ha llegado de cuestionar sobre el sentido de lo que hacía. No se equivocaba al ver el tamaño de todo lo que hacía, pero si se equivocaba valorando su importancia. Casi siempre tentada de dejar a otros, para que hagan, lo que ella pudo hacer. Somos nosotros y todo lo que hacemos como estrellas en el cielo. Unos pequeños puntos luminosos vistos desde la distancia y enormes cuando uno se acerca y ve la inmensidad de lo que forman. Así son nuestras pequeñas grandes cosas que podemos hacer y hacemos cada día. Todas forman el mosaico de la vida. Dejar de hacer significaría empobrecer todo. Estudiando las ciencias, entendemos fácilmente la importancia de cada célula, de cada átomo, pero ignoramos la importancia de estas pequeñas cosas de cada día que hacemos. Tratemos de valorar el esfuerzo nuestro y el ajeno.

Feliz martes de cosas pequeñas.

Nie przerywać? (PL)

Należy do ludzi dobrze wychowanych, nie przerywać innym. Zawsze starała się dbać o ten aspekt dobrego wychowania które wyniosła z domu. Czasami jednak spotykała osoby które nie przestawały mówić i mówiąc zaczynały ranić i krzywdzić swoimi twierdzeniami. Nie tylko krzywdzili siebie, ale krzywdzili też innych. Szanować i nie przerywać tej lawiny negatywnych myśli i uczuć byłoby równoznaczne z przyzwoleniem na to by osoby bardziej się krzywdziły. Przerywając dawała możliwość by wszyscy wyrazili swoje opinie i punkty widzenia, próbując pomóc przerwać nić negatywizmu. Zadanie skomplikowane, ale konieczne. Czasami nie ma innego wyjścia jak użycie lustra przesady, powtarzając te same zdania które osoby wypowiadające swoje opinie, dlatego że mówiąc szukają przeciwnej reakcji. Nie otrzymując jej czują się zdezorientowani, nie na swoim miejscu, widzą, że nie działa ich strategia która szuka współczucia lub zgody z ich opiniami. Szanuj i nie przerywaj kiedy mówią do ciebie, ale zrób to kiedy mówiąc krzywdzą, niech twoje milczenie nie stanie się współudziałem w krzywdzie.

Miłego dnia dobrego wychowania które ma granice.

Publicado en español el 10 de julio de 2017

Corresponsabilidad

Lo de la responsabilidad andaba cojeando. Muchas cosas todos conocían las necesidades pero nadie se movía para responder a ellas. Cada uno mirando de reojo y esperando que lo haga otro. Siempre hay algunos que se responsabilizan de todo, y al lado de ellos están los que no se responsabilizan de nada. Ninguno de los extremos es bueno a largo plazo. Unos terminan agotados por la sobrecarga y oros se desentienden de todo. Lo que necesitamos urgentemente es la corresponsabilidad. Hacer siempre unidos a los demás y buscando siempre responder a la parte que nos corresponde que es llevadera, sin exageradas sobrecargas. Es algo que tenemos que aprender en la familia, en los pequeños grupos, comunidades en la sociedad. Corresponder y ser correspondidos.

Feliz lunes de la corresponsabilidad.

Los "cuentos" de él

Cada vez que había problemas, no cumplía con sus responsabilidades, salía con “un cuento”. A los que lo rodeaban, ya no le interesaban estos “cuentos”, eran muy repetitivos y con el tiempo se acostumbraron a que cuando se trata de un compromiso serio no pueden contar con él. Muchas veces luego protestaba, se molestaba con ellos que le marginan, excluyen. Nadie lo hacía, fue él que no supo enfrentar su realidad de poco compromiso y con muchas excusas. Los cuentos pueden entretener, ser curiosos por un tiempo, cuando se vuelven repetitivos, molestan. A todos nos pasan cosas, todos tenemos contratiempos, pero no todos convertimos es en excusas y pretextos para abandonar nuestros compromisos. La mayoría a pesar de todo se sacude y procura responder a lo que de ellos se espera y exige. Sé sincero contigo mismo/a y revisa si no cuentas cuentos y si lo haces reconoce y trata de cambiar. Tienes tiempo para eso.

Feliz sábado con pocos “cuentos”.

Wypoczynek nie jest kolejnym zajęciem (PL)

W jej domu była biblioteka pełna różnych podręczników, książek które dotyczyły jej pracy, jej zawodu. Nie było żadnej książki która dotyczyłaby wypoczynku, relaksu, wzrostu osobowego. Widząc tę pustkę, zdecydowała się kupić jakieś książki na ten temat, ale cały czas traktowała wypoczynek, jako kolejne zadanie które miała do wykonania. Czuła się ofiarą społeczeństwa które tylko uczy współzawodniczyć i produkować, a nie odpoczywać i wzrastać duchowo. To wydawało się luksusem dla niewielu którzy mają inną pracę i mają dużo wolnego czasu i sporo pieniędzy. Zmęczenie zawsze wystawia nam dwa rachunki. Jeden naszemu ciału, pogarsza się nasze zdrowie i drugi naszym relacjom z innymi osobami. Wypoczynek nie może być tylko kolejnym zajęciem, lub bezczynnością. Mysi pomagać posilać to co ze względu na ciągłe zajęcie i napięcie się osłabia, pomóc ciału, duszy i naszym relacjom z nami samymi i osobami bliskimi. 

 

Miłego dnia wypoczynku. 

Publicado en español el 09 de julio de 2017

Buen tiempo

Se preguntaba ¿por qué a pesar de las buenas intenciones y varios intentos, no conseguía mejorar las relaciones con ellos? No eran ellos los insensibles que no veían o no se daban cuenta de los buenos propósitos de ella. Lo que pasa que siempre intentaba hacer algo cuando había otras cosas muy urgentes e importantes en los que ellos tenían que poner toda su atención y no le podían hacer caso a ella. Así que el problema no estaba en el objetivo ni en la manera sino en el tiempo. No cualquier tiempo sirve para todo, muchas veces hay que buscar el tiempo adecuado, en el que sabemos que nada más no nos va a distraer de lo que queremos decir y hacer y las otras personas tendrán las manos libres y el corazón en paz para poder recibir lo que les ofrecemos. Busca un buen tiempo porque como ya se sabe hay uno bueno para cada cosa. No mezclemos y perdamos oportunidades por distraídos.

Feliz viernes de mejorar aprovechando buen tiempo.

Kaskady liter (PL)

W Aranda de Duero na ulicy San Juan były rzeźby które przyciągnęły moją uwagę. Na nich litery spadają kaskadą. W życiu często dzieje się tak, litery łączą się w słowa i słowa w rozmowy i te piszą historie. Każdy z nas jest odpowiedzialny za wybór i kompozycje. Wynik nie jest tylko literaturą, tylko dotyka wielu aspektów naszego życia. Nie tylko fakt, że możemy wybrać to co komunikujemy lub przemilczamy tylko dlatego, że dzięki nim relacjonujemy się z innymi. Możemy stać się zwykłymi zbieraczami słów, ale też rzemieślnikami artystami, którzy to co robią, robią z jakiegoś powodu, dbając o piękno form i proporcje. Nie zaszkodziłoby nam w te dni dbać odrobinę o wybór liter, słów i rozmów.

Miłego dnia dobrych wyborów.

Publicado en español el 08 de julio de 2017

Sembrando alegría

No le cabía toda la alegría que ha tenido en su cuerpo, por eso de vez en cuando enviaba al aire sus sonrisas. Eran de esas que se contagian que prenden como plantas en el campo que trepan por las piedras y las murallas. Es que para ella la alegría y felicidad no eran un estado idílico sin problemas y dificultades. Era una actitud frente la vida, fruto de una decisión premeditada. Sabía, que aunque a veces resulta complicado, hay que sembrar la alegría para que empiece llenar todos los espacios y que envuelva los problemas y dificultades haciéndolos menos puntiagudos, quitándoles el poder de herir, de lastimar. La alegría amortigua muchos golpes de la vida. Cuando se siembre en las relaciones interpersonales les de otra luz otro sabor. Trata de sembrar las sonrisas en este día deja a la alegría llenar los espacios. Ya los medios se ocuparán de sembrar las tristezas no necesitan tu ayuda. Sé la buena noticia para los que te encuentran hoy.

Feliz jueves de sembrar la alegría.

Przygotowując miejsce (PL)

Kiedy przyjmowała wizyty przygotowywała dom dbając o najmniejsze szczegóły. Chciała żeby przychodząc znaleźli wszystko uporządkowane, by nic im nie brakowało i czuli się wygodnie. Wiedziała, że czasami może być coś co przeszkadza i jeżeli nie jest niezbędne można to usunąć zostawiając wolną przestrzeń. To co czasami się nam przydarza to, że przygotowując dom zapominamy przygotować uczucia w naszym sercu. Tam czasami ukrywają się uczucia które zawadzają, uniemożliwiają dobre przyjecie tych którzy przybywają do naszego domu, do naszego życia. Nie zostawiamy im wystarczającej przestrzeni by mogli rozwinąć się w pełni. Niektóre z nich wydają się na pół zduszone, nie mając przestrzeni której potrzebują. To powoduje trudny do wytrzymania ból głowy, czasami w pasie, placach, piersiach lub karku. Lepiej rozmawiając z kimś do kogo mamy zaufanie, oczyścić serce z tych uczuć które przeszkadzają, zanim spróbujemy napełnić go nowymi. Zawsze grozi nam niebezpieczeństwo upodobnienia się do balonów które mogą się rozciągnąć bardzo, ale jeżeli dalej będziemy je nadmuchiwać ,dojdą do punktu eksplozji. My czasami też wybuchamy i to boli bardzo, czyni nam krzywdę i tym którzy są blisko. Zrób wszystko co w twojej mocy aby nie dojść do tego punktu.

Miłego dnia oczyszczania przestrzeni.

Publicado en español el 07 de julio de 2017

El tiempo que huye

El tiempo no se paraba y lo peor de todo, no solo pasaba, sino que también a su paso dejaba marcas. Ha hecho todo y hay que decir que lo ha conseguido, no se le notaba la edad que tenía. Podía presumir de su cuerpo. Lo que no quiere decir que mientras ha gastado irremediablemente su tiempo. Esta sensación de perder algo para siempre no la dejaba tranquila, le robaba paz en cada momento de soledad en cada silencio prolongado. Se acordó de aquel viejo dicho que decía “Cuando no puedes ganar a tu enemigo únete a él”. Y pensó como lo podría aplicar en caso de la pérdida del tiempo. Tal vez sería necesario cambiar de la estrategia; en vez de luchar buscar todas las ventajas que le trae su paso. Cómo ayuda seguir procesos, trayendo siempre el frescor y la novedad. Las marcas que deja, no son tan malas y se vuelven como el mapa de nuestra vida. Cada momento tiene sus ventajas, sus dificultades, sus alegrías y tristezas. Descúbrelas y acepta. Disfruta de tu tiempo aunque no lo puedas controlar.

Feliz miércoles de tiempo.

Upaść i powstać (PL)

Już straciła rachubę ile razy upadla, czy doznała porażki próbując, mimo tego nikt nie mógł widzieć jej zniechęconej, czy zrezygnowanej wobec sytuacji jakie się pojawiały. Nie szukała winnych, nawet nie winiła siebie samej. Nie mówiła o pechu czy o tym, że ją opuścił Bóg któremu ufała. Dla niej to co było ważne to nie liczba upadków tylko zdolność do powstawania po każdym z nich, do tego z przekonaniem, że czemuś to musi służyć, że każdy z nich ma ukrytą w sobie jakąś lekcje jakąś naukę. Byłoby rozrzutnością nie wykorzystanie lekcji i możliwości które dawało samo życie. Chociaż wszystkie osoby chciały triumfować, wiedziała, że to oznacza pokonanie porażek, upadków i próbowanie od nowa tyle razy ile to będzie konieczne. Nie ograniczaj się do żalenia się nad porażkami i upadkami. Podziękuj za zdolność do podniesienia się jeszcze jeden raz i nauczenia się na przyszłość. Każde małe dziecko które bałoby się upadków, nigdy by się nie nauczyło chodzić. Wiemy o tyk kiedy jesteśmy mali, zapominany kiedy jesteśmy dorośli.

Miłego dnia siły do powstania.

Publicado en español el 06 de julio de 2017

Amor sin límites

Aunque muchas veces han discutido para ella no había un horario para el amor. Nunca le ponía límites, nunca fue “hasta”, ni nunca fue “desde”. Amaba siempre, amaba en todas las circunstancias, totalmente libre y muy ocupado. Cuando miraba sus ojos y cuando no lo podía ver por el tiempo o por la distancia. Aprendía que este amor estaba en el aire, en gestos y palabras incluso en los silencios. Había una sensación de exclusividad a pesar de que a veces les faltaba el tiempo exclusivo. Porque aunque repartían sus vidas su tiempo con muchas personas, sabían guardar su tiempo y su espacio. El que no era discutible, ni era renunciable. Siempre respetaban lo que cada uno llamaba “mío”, porque los dos construían lo que llamaban “nuestro”. Entrégate y vive un amor sin límites.

Feliz martes de amor sin límites.

Akupunktura (PL)

Zawsze podziwiała specjalistów od akupunktury. Ich robiąca wrażenie precyzja w chwili wbijania igieł, powodowała jej podziw. Wiedzieli, gdzie i jak wbić igłę, aby osiągnąć oczekiwany efekt, który przyniósłby ulgę cierpiącemu pacjentowi. W ciągu całego swojego życia spotkała osoby, które według niej były „specjalistami od akupunktury”, ale nie przy użyciu igieł tylko słów. Zawsze znajdowali odpowiednie słowa, które mogli „wkłuć” w krzyżowych momentach jakiejś rozmowy uzyskując przy ich pomocy oczekiwaną ulgę. Wiedząc, że źle użyte słowo tak jak igła zamiast ulgi może sprawić większy ból. Staraj się doskonalić chociaż trochę użycie słów, tak żeby przynosiły ulgę i nie sprawiały bólu. Wszystko zależy od taktu, wrażliwości, znajomości i precyzji.

Miłego dnia „akupunktury”.

Publicado en español el 05 de julio de 2017

Pensar y sentir

Decían uno sabios que a veces en la vida tenemos que “pensar con el corazón y sentir con la cabeza”. Eso nos haría menos fríos y calculadores y más sensibles a los demás a la vida misma que nos está poblando. Si pensamos con el corazón tal vez podríamos evitar de hacer mucho daño, con nuestras palabras y nuestros juicios puesto que sentiríamos todo en claridad. Cuando algo duele en el corazón la cabeza no puede ser neutral. Al inicio de esta semana puedo cambiar la dirección de mis conexiones y primero pasar todos los pensamientos por el corazón y todos los sentimientos por la cabeza. Así no haremos nada que duela al otro, sin que antes, no nos duela a nosotros. No nos podemos ni aislar ni separar de lo que pasa a nuestro alrededor y no ser afectados por nuestras palabras y nuestros pensamientos. Así que tratemos de pensar con el corazón y sentir con la cabeza y viviremos con más paz y más amor.

Feliz lunes de pensar con el corazón y sentir con la cabeza.

Líneas de comunicación

Una vez hace un tiempo tuvo una dura experiencia cuando ha dejado las palabras sin decir y estas empezaron a nublar cada pensamiento y cada mirada. No creía que fuesen tan importantes, que daba igual cuando las diga, pero no daba igual. Se empapaban de sentimientos como esponjas, y se hinchaban como el pastel en el horno. No podía esperar más tenía que decirlas enteras sin esperar mucho para que no se quemen y no la quemen. Por eso buscaba mantener un diálogo abierto, para que no se le queden palabras y que su falta afecte la convivencia con los demás. Mantén siempre abiertas las puertas de dialogo y las líneas de comunicación algunas cosas no deben esperar para ser dichas. El tiempo a su paso deja huellas.

Feliz domingo de diálogo.

Compartir la luz

Se ha metido en su vida la tristeza y parecía que con ganas de quedarse un tiempo, porque ha venido acompañada de desánimo y la desconfianza. No era fácil intentar hacer algo en su compañía. Se metía en todo diluyendo y opacando cualquier pequeño destello de alegría. La situación solo podía cambiar una buena dosis de fe acompañada de otra de autoestima. Algo que podemos encontrar estando con otros. Personas cercanas que nos ayudan relativizar ciertas cosas que no son tan importantes aunque a nosotros nos han trabado por un tiempo y a descubrir a otras que se ocultan al grado que sentimos que no existen. Tu presencia, tus palabras pueden ser la luz para otros invadidos por sus pequeñas y grandes oscuridades. Comparte tu luz con los demás.

Feliz sábado de compartir nuestra luz.

Efecto del mate o del café

En la mañana fría con un mate el cuerpo de llena de vida de calor. Lo mismo pasa con un café caliente y si es “el café de la olla” mejor todavía. Desaparece el frío del cuerpo y la oscuridad que envolvía el frío para no poder ser visto sino sentido. Así pasa con las palabras que oímos, cada una de ella se nos cuela hasta los huesos trayendo el calor la alegría o el frío que sacude y provoca que nos cerramos escondemos en nosotros mismos. Busca cada mañana palabras que tengan el efecto de mate o café, que despierten al amor y a la vida. Que ayuden a abrirse y sentir esta maravillosa conexión con el mundo la naturaleza y los demás. Que el tiempo no sea un impedimento sino más bien un motivo un argumento de la gratitud y felicidad.

Feliz viernes de mate o café.

Empezando a hacer

No han empezado correr las horas de este día y ella ya decía que no se puede hacer nada. Demasiadas eran las cosas pendientes que tenía para poder empezar hacer algo si movía una se le iban a caer todas encima. Extraña especie de parálisis que la invadía, teniendo que hacer mucho, terminaba no haciendo nada. En momentos así lo que más se necesita es calma, relajación necesarias, para mirar bien todas las cosas y tomar la decisión cuál de ella se puede hacer primero. Tal vez es bueno empezar por la sencilla, la que no necesita tanto esfuerzo y se puede hacer rápido viendo el efecto inmediato. Eso ayuda evitar el cansancio y la saturación que provocan desánimo y abandono de cualquier intento. Busca lo que puedes hacer y hazlo luego veras el resto. Cambia lo que necesitas cambiar e irás cambiando todo lo necesario. Siempre por algo se empieza.

Feliz jueves de hacer algo.

Hablar sobre los sentimientos

No quería decir lo que siente, pensaba que lo que uno vive, se está enganchando a otras personas. Moviendo una pieza se mueven todas las demás. Parecía imposible evitar el efecto dominó. Tenía mucha razón en su visión del mundo de los sentimientos, pero se equivocada en el inevitable efecto dominó. Se puede tratar las cosas con más enfoque, separando de todo el envoltorio de las circunstancias. Habla de tus sentimientos. Trata de entender lo que sientes por qué lo sientes. Mira tus responsabilidades, antes de ver las de los demás. No tengas miedo de mover unas piezas. Cuando empiezas a explicar lo que sientes buscando palabras certeras, precisas, empiezas entender mejor todo lo que pasa en tu vida. Entendiendo es más fácil cambiar lo que sí es cambiable y aceptar lo que supera tus posibilidades.

Feliz miércoles de hablar sobre los sentimientos.

Pequeños cambios

Tantas cosas se escapaban de su poder, se lamentaba mucho al verse desbordada por todo. Tenía razón no todo uno puede controlar, y a veces todo se pone cuesta arriba, viento en cara. Lo que pasa que al lado de estas cosas que no dependían de ella había muchas otras que si dependían y que de igual modo marcaban la diferencia. Nos pasa a todos, lo que no podemos, nos paraliza tanto, que ni intentamos, ni hacemos lo que si podemos. Hacer todo lo que se puede, hacerlo con ganas e ilusión cambia un trocito de la realidad un trocito de la historia. Lo grande sin lo pequeño no existe. Todos los cambios, todas las mejorías empiezan con los primeros pasos los tímidos intentos.

Feliz martes de poder cambiar un poco.

Dobra formacja nie tylko profesjonalna (PL)

Jego ściana była pełna dyplomów y świadectw uznania, które potwierdzały jego dobre przygotowanie i doskonałą profesionalność. Nie brakowało go na żadnym kongresie sympozjum kursie czy konferencji, które mogłyby mu pomóż zaktualizować czy polepszyć jego wiedzę. Ci którzy mieli z nim kontakt na polu zawodowym, zawsze byli oczarowani jego wiedza wydajnością profesionalnością. Bez dwóch zdań to był prawdziwy specjalista. Tyle tylko, że opuszczając swoje biurko i wychodząc ze swojej pracy, wydawał się niezdarny, zdezorientowany, i czasami na pół zagubiony. Przez tyle lat nauki nauczyli go być dobrym specjalistą, nie nauczyli go rozwinąć się jako osoba. Wzrosła jego wiedza profesjonalna, ale nie potrafił relacjonować się z innymi osobami, z rodziną, poza swoją rolą zawodową. Kosztowało go bardzo mówienie o uczuciach, przyznanie się do niewiedzy i niezdolności w pewnych obszarach życia osobistego, rodzinnego i społecznego. Często edukacja jako otrzymujemy daje nam wiele wiedzy bardzo specyficznej, spełniając w ten sposób jeden ze swoich celów, ale inny pozostaje zaniedbany z powodu braku czasu w programach edukacyjnych. Nie uczą nas dobrze się relacjonować, dawać sobie rade z problemami, sytuacjami stresu i trudności wykorzystując to co mamy dookoła, wszystko kim jesteśmy, żeby uczynić nasze życie szczęśliwszym i w ten sposób pomoc innym budować swoje własne szczęście.

Miłego dnia rozwoju naszych zdolności.

Publicado en español el 04 de julio de 2017

La Gratitud

Después de una semana entera de quejas, la que se empieza la quiere empezar agradecido. Aunque le costaba al principio encontrar algún motivo para agradecimiento, cuando encontró el primer y más obvio que es la vida misma, llovieron muchos más, algunos de ellos bastante sorprendentes. Repitió este ejercicio de gratitud por la mañana y volvió a él por la noche. Mientras más practicaba más cosas buenas veía. Eso no quiere decir que no veía las malas, simplemente no les daba el protagonismo exclusivo que en su vida han tenido hasta ahora. Ver lo bueno daba motivación fuerza y convicción de que se puede ir transformando las cosas y que al final de cuentas a pesar de que otra cosa nos digan, o por experiencia nos parece, lo bueno es mayoría. Empieza esta nueva semana agradecida/o.

Feliz lunes de agradecimiento.

Gracias a la comunidad de Pedrezuela por este primer año de camino juntos.

Strach przed cieniem (PL)

Nie lubił gdy ktoś go usuwał w cień. Myślał, że cień uniemożliwia widzenie w pełni światła, że coś może zagrozić jego blaskowi. Jego specjalnością było współzawodnictwo do granic możliwości, wyobraźni. Spędzał całe dnie obliczając swoją pozycję wobec innych osób z którymi był w kontakcie. Zawsze z tą samą metodą, patrząc czy to co ma jest większe, czy to co robi jest lepsze. Nie potrafił cieszyć się sukcesami innych, nie potrafił na nie patrzeć jako na bodźce czy inspiracje by nauczyć się więcej, widział je jako niebezpieczne zagrożenia dla jego pozycji. Żyjemy na świecie który jest wystarczająco duży by zmieściły się w nim wszystkie talenty by się wzajemnie pobudzały i doskonaliły. Każdy sukces jaki osiągasz innych może zmotywować by aprobowali być lepsi, każdy sukces który osiągną inni nas mobilizuje by chronić się przed zastojem i próbować uruchomić cały nasz potencjał. Nie możemy zapomnieć, że głównym zadaniem naszego życia, nie jest bycie najlepszymi, tylko bycie szczęśliwymi, ciesząc się tym co mamy i akceptując to kim jesteśmy w każdym etapie naszego życia.

Miłego dnia dobrych bodźców.

Publicado en español el 03 de julio de 2017

Separando cosas

La ponía muy nerviosa. No entendía cómo él puede mirar la vida de esta manera. Sentía una mezcla de envidia y de enojo. Le gustaría aunque sea por un momento robar su mirada. No sabía cómo se puede ser tan optimista en medio de todos los problemas por los que están pasando. Sospechaba que era inconsciente que restaba la importancia a lo que era difícil e complicado. Lo que pasa que muchas veces le ha demostrado que cuando era necesario actuaba y sabía estar a la altura de las circunstancias. Él no era ningún inconsciente, simplemente trataba de separar los problemas del resto de las cosas que vivía. En su vida tenía problemas, pero la vida no era un problema. Con ciertas personas tenía problemas, pero trataba de no mirar a estas personas como un problema. Eso le permitía gozar de muchas cosas cada día y tener una mirada luminosa. Ella mezclaba todo y todo oscurecía su mirada.

Feliz sábado de separar las cosas.

Klucz do patrzenia (PL)

Oczekiwała ją decyzja jakich słów użyć żeby powiedzieć co czuje. Do tej pory ci którzy byli blisko czuli się upoważnieni do wyrażania opinii co powinna mówić, czuć i jak powinna reagować wobec wszystkich rzeczy które się jaj przydarzyły. Milczała i nawet bawiła się widząc jak bardzo mylne są ich interpretacje różnych wydarzeń z jej życia. To dawało jej podstawy do własnych pytań. Tak jak mylili się oni, ona też mogła się mylić. Nie wszystko jest takie jak się nam wydaje, ani to co czujemy, odpowiada rzeczywistemu stanowi rzeczy. Wiele razy wszystko zależy od tego jakim kluczem, pod jakim kątem, chcemy interpretować wydarzenia naszego życia. Pierwsza podstawowa możliwość interpretacji byłaby pod kątem optymisty lub pesymisty. Jedno słowo, gest, uśmiech, może mieć różne interpretacje, w zależności jakiego klucza używamy. Może nam dodać animuszu lub zupełnie nas zniechęcić, dać siłę i przekonanie, że warto dalej próbować coś zrobić, lub kompletnie zniechęcić. Nie pozostawaj z pierwszą interpretacją. Staraj się odkryć klucz jakiego używasz żeby patrzeć i osądzić rzeczy które wydarzają się w twoim życiu.

Miłego dnia odkrycia klucza.

Publicado en español el 02 de julio de 2017

La ventana

Ha despertado con una extraña sensación que hoy las sonrisas la han abandonado y no aparecerán en sus labios durante todo el día. Las cosas se han complicado que todo invitaba a caras largas y un rosario de quejas. Eso penaba antes de mirar por la ventana. Cuando por fin miró vio que ahí afuera se levantaba un nuevo día que tenía todos los ingredientes necesarios para sonreír, cantar, bailar, ser feliz. Solo necesitaba mezclarlos en un recipiente, y ese recipiente lo tenía en su corazón. Aunque la cabeza con sus miedos y sus lógicas a veces se opone e inventa miles de argumentos en contra, siempre apoyada por su fiel escudera la experiencia negativa, tú no te dejes convencer por ellos. Mezcla cada mañana, cada día tus dosis diarias de felicidad y contagia a otros. No todos tienen una buena ventana.

Feliz viernes de mirar por la ventana.

Un "sí" de apertura

A veces no dimensionamos cuantas cosas se quedan por el otro lado del “no”. Cuando decimos un “sí” siempre abrimos una puerta para que acontezcan muchas cosas nuevas, y muchas veces ocurre eso, pero cuando decimos un “no”, cerramos la puerta y todas esas cosas. Ellas se quedan tan cerca, pero se quedan inaccesibles, pues una invisible barrera de negación, nos separa de ellas. Podemos atravesarla solo con un sí. De otro lado de la barrera no solo se quedan cosas, pero también se quedan las personas. Nuestro “no” las deja incomunicadas. Somos libres, pero tenemos que tener mucho cuidado de no alejarnos demasiado, no poner demasiados silencios entre las personas, por el simple miedo de dejar alguna puerta abierta, para que puedan entrar y compartir nuestro mundo. Trata de mantener un sano equilibrio entre tu sí y tu no. Que él no te proteja de lo malo pero que no se vuelva un obstáculo para que llegue lo bueno.

Feliz jueves de un “sí” al encuentro.

Niewidzialna (PL)

Pytała się jaki ma sens tyle zmęczenia próbując wszystko dobrze zrobić jeżeli im na tym nie zależy. Nie chodzi o to, że oczekiwała podziękowań lub uznania, robiła to bo aż do tej pory czuła się dobrze robiąc to. Traktowała to jako część swojej misji. To co ją martwiło to, to dziwne uczucie, że zaczyna być niewidzialna. Jej mąż i i jej dzieci, szukali wypranych i wyprasowanych ubrań, jedzenia i wszystkiego czystego i zawsze na swoim miejscu. Nie szukali jej. Wierzyła że była dla nich kimś a nie tylko maszyną wieloczynnościową, od której się oczekuje maksymalnej wydajności i wydolności. Zdecydowała nie robić tylko jednej rzeczy z wielu które robiła każdego dnia, żeby zobaczyć czy oni zdadzą sobie sprawę. Przestała tyko układać na swoim miejscu rzeczy, które oni zostawiali w jakimkolwiek miejscu. Po kilku dniach w domu zapanował chaos. Miała przygotowane jedzenie i wyprasowane pachnące świeżością ubrania, ale nikt niczego nie znajdował. Nic nie było na swoim miejscu, zdesperowani szukając rzeczy znaleźli swoja mamę. Ona tam była i wiedziała gdzie wszystko jest. Od nowa była widoczna, potrzebna i brana pod uwagę. To było to czego pragnęła.

Miłego dnia bez niewidzialnych osób.

Publicado en español el 01 de julio de 2017

Tiempo generoso

Era muy generoso, siempre daba su tiempo a los que lo necesitaban. Hace mucho que a su casa venía a sentarse a estar un rato sin mayor propósito que darse tiempo. Su tiempo sus palabras miradas y silencios siempre acompañaba un rico té o un café, había también los que preferían mate o tereré para todos tenía tiempo. Hace tiempo que ha quitado a los relojes de las paredes para que “su tiempo” lo marquen los corazones. Aunque el tiempo siempre avanza con la misma velocidad, decían que con él, el tiempo pasaba de otra manera, que en una hora cabían más cosas, más palabras, más sentimientos. A veces tu percepción del tiempo está afectada por tus tensiones y tus prisas, cuando consigues liberase de ellos aunque sea por un momento empiezas sentir otras cosas. Sé generoso con los demás y ellos lo serán contigo.

Feliz miércoles de tiempo generoso.

Corrienes escondidas

Aunque por fuera parecía todo inmóvil y lleno de paz, por debajo corrían ríos de sentimientos con corrientes que a veces podrían arrastrar. Era necesario buscar los puntos de apoyo para no perderse entre las corrientes que a veces iban en direcciones contrarias. Tenía que descubrir cuáles eran las cosas importantes que estaban ahí siempre clavadas en el mismo lugar como las anclas que detienen a los grandes barcos. Una vez teniendo los puntos de apoyo ya podría mirar a los ríos de sentimientos para ver la dirección de cada uno y como se puede corregir ciertas corrientes para que no vayan en direcciones contrarias. A veces en el cauce del río hay obstáculos que provocan que las aguas suben de nivel se derraman o arrastran muchas cosas que estaban cerca y al principio nada tenían que ver con el problema inicial. Trata de detectar su existencia para ver si se puedan remover y facilitar el libre y tranquilo fluir de las cosas.

Feliz martes de corrientes escondidas.

La fe que "sí"

Le sorprendía que algunos que no tenían nada podían hacer más que los que tenían todo servido en la bandeja. Tenía que haber un truco en secreto en todo eso. Si lo había y a simple vista parecía un ingrediente diminuto que se aplicaba en cantidades muy pequeñas. Se trataba de la fe. La fe que no era una simple creencia en cosas sobrenaturales, sino una convicción de que a pesar de todas las carencias e imperfecciones podrán hacer lo que se proponen. Todo el camino empieza por el primer paso y la vida siempre se juega entre empezar, intentar, diciendo un “si” o decir un “no” y no probar, no intentar. La fe es como la chispa que enciende como el empuje inicial que pone en el movimiento todos los engranajes de la vida. Cuida tu fe aunque no tengas bien claro lo que escondes debajo de esa palabra.

Feliz domingo de fe.

Dar primero

Cada vez que pensaba en el cuidado pensaba en las palabras, miradas y gestos. Cosas que escaseaban en su infancia y que hoy necesitaba tanto. Sentía que si no lo tiene, no lo puede dar, pero si lo puede recibir. Lo que pasa que muchas veces no se recibe lo que nunca se dio. El mundo a su alrededor a veces parecía lleno de heridas y los que estaban ahí, estaban dispuestos todo el tiempo lastimarse más y hacerse aún más daño. Contra sus espinas tan puntiagudas y sus agrios comentarios, lo único que tenía era la sonrisa y su alegría unida a sus palabras. Con ellas podía abrir las puertas para poder recibir más. No creas nunca de que no tienes nada que ofrecer, no esperes de los demás que te lo den sin que tú hagas un esfuerzo. Trata de dar el primer paso, ofrecer la primera sonrisa, decir la primera palabra, y lo demás llegara después, pues la mayoría de las personas no te dejará sin respuesta.

Feliz sábado de dar primero.

A nuestro lado

Los que estaban a su alrededor eran gente común y corriente. No tenían nada de seres con alas, pero en tantas ocasiones normalmente cuando menos lo esperaba se comportaban como ángeles. No hacían mucho, a veces solamente estaban al lado. Su presencia más que un poder especial eran la mejor ayuda. En la mayoría de los casos en la vida, cuando los problemas aprietan, nosotros sabemos perfectamente que hacer, solo que no lo queremos hacer solos. Necesitamos a alguien que esté cerca de nosotros apoyando sosteniendo animando para seguir y desistir por falta de fe que si se puede o por desconfianza o el miedo. Piensa ¿quiénes en los últimos tiempos eran tus ángeles y para quienes tú fuiste ángel a su vez? Que la presencia sea el mejor apoyo la mejor palabra y el mejor argumento.

Feliz jueves de ángeles de carne y hueso.

Conectar con otros

Un nuevo me se asomaba por la esquina de este día. Sentada pensaba cual sería su misión en este mes tan nuevo y fresco que para unos tiene aromas y colores de otoño y para otros los de primavera. Esta variedad ya mostraba la riqueza de las posibles conexiones y encuentros. Por muy individualistas que nos hemos vuelto disfrutamos del compartir y de la presencia del otro. No todos están dispuestos cruzar ciertas líneas de confianza involucrar y abrir. Se respeta la voluntad de cada uno pero para otros tengamos en corazón abierto de par en par y palabras y gestos que sirven de puentes capaces de unir todas las orillas aunque estén muy distantes. Trata de estar dispuesto de conectar con los que parecen lejos por mil razones.

Feliz martes de conexión.