Tantas sensaciones, tantos sentimientos, que se agolpaban en su
pecho, que ya ni respirar bien podía. Las tristezas, preocupaciones
y miedos, han poblado su cabeza, corazón y todo su cuerpo. Ya no
cabía ahí, ni un alfiler. Cargar con todo eso, se hacía imposible.
Para aliviar este peso, esta insoportable tensión, tenía que
empezar a hacer salir, a cada uno de los sentimientos llamándolo por
su nombre. Una tarea que no era tan sencilla, como pensaba al
principio. Es que a muchas cosas que ha sentido, no supo nombrar, y
no las pudo llamar. Pero una vez que encontraba un nombre adecuado
para ellos, podía descubrir al mismo tiempo a que familia
pertenecen. Cual es su origen, con que otros sentimientos están
emparentados, cuales son las relaciones entre ellos. Así uno por uno
y a veces en grupos, en familias, salían sus tensiones,
preocupaciones y miedos, mientras tanto ella sentía menos peso, más
fuerza, más fe en si misma, más libertad. Procura nombrar lo que
sientes, lo que tienes dentro de Ti. Serás más consciente de lo que
pasa, vas a perder el miedo y desaparecerá la soledad, causada por
la incomprensión.
Feliz miércoles de nombrar lo que tenemos dentro.
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