Robić czy nie robić (PL)

Wszyscy dookoła doradzali co powinna zrobić żeby zmniejszyć negatywne efekty, żeby nie cierpiała tak bardzo i nie wpadła w depresję. Za dużo było tych rad, wszyscy mówili o różnego rodzaju działaniach, że byłoby dobrze zrobić to czy tamto i dzięki temu poczuje się lepiej. To co powodowało jej cierpienie to właśnie ilość działań zajęć tak że mnożyć je tylko mogło pogorszyć sytuację. Rozwiązaniem było coś przeciwnego. Przestać robić niektóre rzeczy by przestać cierpieć. To było o wiele bardziej prostsze i nie wymagało zużywania takiej energii. W wielu życiowych sytuacjach jest o wiele lepiej nie robić czegoś unikając negatywnych konsekwencji, niż robić coś i potem tracić czas i energię próbując naprawić to co się zepsuło. Prewencja w pełnym znaczeniu tego słowa zawsze jest tańsza. Staraj się przemyśleć sprawę i zdecyduj co będzie lepsze dla ciebie. Zrobić coś i ponieść skutki czy lepiej nie zrobić i nie cierpieć skutków negatywnych. Nie wszystko jest nam potrzebne nie jest konieczne i choć można nie zawsze trzeba. 
 
Miłego dnia bez mnożenia skutków.