domingo, 30 de septiembre de 2018

Conocer a otors

Le costaba abrir el corazón. Siempre estaba a la defensiva. Todos parecían ser potenciales adversarios que podían invadir su espacio su mundo su intimidad. Es que desde lejos veía que no eran como ella, que sus gustos actitudes y preferencias distaban bastante a las de ellos. A pesar de todo eso había algo que le llamaba atención su colorido, su mundo de aromas y sabores. Ese pequeño punto le hacía dudar si hace bien alejándose de ellos, desconociendo su cultura historia y tradiciones. Cada vez estaba más segura que detrás de todo eso no puede haber gente mala o tan inaccesible o tan diferente de no poder conocerse y entablar una amistad. Así que por los sabores de la cocina empezaba a conocer la gente y sus historias. Viendo que había más que unía de lo que separaba e impedía una buena comprensión. Busca puntos que te pueden acercar a los otros a los diferente a los hasta ahora desconocidos que viven a tu lado.

Feliz domingo de conocer a otros.

sábado, 29 de septiembre de 2018

Alegría compartida


No se lo había dicho a nadie, y todos lo sabían. Es que su alegría se había colgado en cada una de sus miradas, llenaba el espacio entre sus palabras que estaban volando en el aire y sus sonrisas que bailaban en sus labios. Porque alegría tiene esta incorregible cualidad de que quiere ser compartida con los demás, y si es posible vivida con ellos. Cerrada, oculta, escondida, camuflada, pierde su razón de ser. Una sonrisa que queda respondida con otra sonrisa se hace más sonrisa. No la guardes tu alegría solo para ti tal vez otras también la necesitan y la necesitan como el medicamento, como salvavidas para poder salir de desanimo y de la tristeza que los había esclavizado, y alejado de los demás. Que no te sorprenda que en algunas ocasiones su alegría pueda molestar y mucho o ser mal interpretada. Ella por si debe ser paciente y traer la paz que la defiende frente a la amargura y rechazo.

Feliz sábado de alegría.

viernes, 28 de septiembre de 2018

Wiedza (PL)

Chełpiła się tym, że wiedziała dużo, ponieważ zawsze miała dobre oceny w szkole. Była w stanie zapamiętać długie teksty co wcale nie oznacza, że rozumiała to co zapamiętywała. Jej przypuszczalna wiedza była owocem ciągłego powtarzania tych samych schematów, bez zaryzykowania i odkrycia czegoś nowego lub pogłębienia jakiegoś konkretnego aspektu. Jej wiedza bliższa była powierzchownej znajomości niż rzeczywistej wiedzy, dlatego, że wiedza zawsze idzie w towarzystwie zdolności używania tego co się wie dla korzyści własnej i innych osób. Znajomość pozwala tylko odróżnić z całości to co nam jest znane w przeciwieństwie do tego co dziwne i nieznane. Przenosząc to na osoby, fakt że znamy jakąś osobę nie oznacza. że wiemy kim jest, ani jaka jest. Oznacza tylko. że potrafimy ją odróżnić, rozpoznać wśród wielu osób, umiejscowić, nazwać. Możemy zrobić to wszystko zupełnie ignorując jej charakter, zachowania i zdolności. Staraj się wiedzieć odrobinę więcej, nie zadowalaj się zwykłą znajomością. 

Miłego dnia wiedzenia więcej.

Publicado en castellano el 31 de marzo de 2017

El orden de las cosas

Es mucho más fácil mantener el orden de las cosas que de los sentimientos y emociones. Aunque tal vez no lo parezca todas tienen su tiempo su orden y se suceden una tras otra algunas veces lentamente otras en avalancha. Normalmente uno mueve al otro o más bien a todos los demás. Como una piedra a la que se quita a un montón hace que las demás se mueven y empiezan a caer. Cuando pasa eso suelen caer en orden. Una tristeza trae a otras tristezas, una alegría trae a otras alegrías. Por esa razón tómalas con calma pues es parte de tu responsabilidad, cual parte, que avalanchas activas, pues cada una trae sus consecuencias que tienen su orden. Su alcance y duración van a depender de tu estabilidad tu equilibrio. No te dejes arrastrar, camina con cuidado.

Feliz viernes de orden.

jueves, 27 de septiembre de 2018

Nueva vista

Desde la ventana una nueva vista. Un nuevo mundo por descubrir gente por encontrar y conocer. Todo es nuevo y necesita ser descubierto asimilado conocido. Los lugares tomaran un nuevo significado, las vistas hablaran su propio lenguaje del tiempo y de las estaciones. Solo hay que darles tiempo. Empezaran comunicarse con otros lugares por donde pasaron mis pies y que vieron mis ojos dibujando mi pequeño mapa de la vida. Siempre todo el proceso acompaña el deseo de dejar una buena huella, no siempre se consigue cuando se comete tantos errores y se tiene tantas limitaciones. Al final siempre se recibe más de lo que se puede dar. Luego con el tiempo se extraña cada encuentro, cada persona, cada paisaje, cada sabor. El deseo de hacer el círculo para poder a regresar, no importa qué tal de grande será el círculo llevará a un nuevo encuentro.

Feliz jueves de nuevas vistas y miradas.

miércoles, 26 de septiembre de 2018

Podejrzenia (PL)

Podejrzenie było bardzo zdolne, miało niezwykłą zdolność kamuflażu. Nie było można go odkryć na pierwszy rzut oka i w międzyczasie niszczyło zaufanie. Było jak rdza która wciska się we wszystkie zakamarki i toczy nawet największe i najsolidniejsze konstrukcje, zagrażając ich stabilności. Podejrzenie prowokuje, że za każdym słowem szuka się ukrytego znaczenia, że każde spóźnienie dowodzi że coś się ukrywa. Dla niego milczenie mówi w sposób elokwentny i rozmowy przemilczają to co najważniejsze. Spojrzenia ukrywa uśmiechy chowają i każdy gest miłosny jest pozbawiony szczerości. Nie było argumentu który byłby w stanie się z nim zmierzyć, czy zatrzymać jego postęp, dlatego, że opanowało do perfekcji sztukę robienia uników przed jakimkolwiek argumentem, utrzymując swoją dominacje. Nie pozwól by ciche podejrzenie toczyło jak kornik lub rdza twoje relacji i zaufanie do siebie samej/samego i do innych osób.

Miłego dnia bez podejrzeń.

Publicado en castellano el 30 de marzo de 2017

Corresponsabilidad


Nada más quedaban unos silencios después de aquella ruidosa discusión. Ella los ha llenado con unos cuantos suspiros y él con su nervioso mover las páginas de su diario preferido. El diario que le decía lo que debería pensar y que opinión debería tener. Con el diario en las manos era más fácil. Cuando hablaba con ella sus manos eran vacías, no tenía nadie que le decía, qué opinión debería tener. Ella esperaba opiniones y soluciones. Él la forma de evadir y posponer con la esperanza que a lo mejor con el tiempo se va a solucionar solo. Y no se solucionaba… Ella a veces se preguntaba por qué intenta, si él nunca responde. Lo hacía porque creía que era algo de los dos, que él no es un simple inquilino de su vida, sino parte de ella, corresponsable por todo que viven y les pasa. Ha esperado demasiado para reclamarle ahora acostumbrándole que si él no hace nada ella igual responde. Hagámonos responsables de las cosas y de la vida que compartimos con los que vivimos.

Feliz miércoles de responsabilidades.

martes, 25 de septiembre de 2018

Ver y sentir

Ha parado un poco para ver mejor y no solo ver sentir. Hoy día visitando los lugares hermosos, teniendo delante de nosotros vistas maravillosas no las miramos, no las vemos, solo les sacamos fotos, a veces muchas, según para el recuerdo, para detener inmortalizar una escena un detalle. Todo eso es muy bueno y es una gran suerte que sacar fotos está al alcance de todos, pero nos hace falta detenernos más y sentir. Incluso preguntarnos qué sentimientos sensaciones nos invaden viendo un paisaje, un lugar o unas personas. Con el tiempo olvidamos fechas y lugares, no estamos seguros si aquella foto corresponde al lugar en el que la ubicamos, pero lo que no olvidamos es que en aquel lugar fuimos felices. Nos sentimos muy bien nos gustó sorprendió por miles de razones. Párate un poco mira y siente y después si quieres saca la foto.

Feliz martes de ver y sentir.

lunes, 24 de septiembre de 2018

Smoki (PL)

Jej życie nie było bajką z wróżkami. Nie znała niebieskich królewiczów. Jedynych niebieskich jakich widziała okazali się malarzami sąsiedniego domu którzy nie zdążyli się wykąpać. Nie było też potworów ani smoków które trzymałyby w strachu mieszkańców całej okolicy. To co miała w życiu to jej przekonanie, że jej wyobraźnia, wytrwałość i wiara, mogą pozwolić jej przeżyć najpiękniejsze chwile w życiu. Widziała jasno, że na miejscu dawnych smoków był stres który pożera ludzi, zamiast ziania ogniem była gastritis, która powoduje że pali żołądek tych najbardziej walecznych. Czuła, że nie jest uzależniona ani od królewiczów ani pałaców żeby móc napisać swoją historię. To ona sama pisze każdą literę, każde słowo i dzięki swoim wysiłkom jest w stanie zmienić to co jest zwykłe ordynarne w coś nadzwyczajnego, cudownego, ale po to musi obudzić się ze snu i przestać czekać na cuda. Nikt nie zrobi za nią tego czego ona sama nie jest gotowa zrobić dla siebie. Największym cudem jaki istnieje jest nasza zdolność przemiany naszego życia, naszej rzeczywistości.

Miłego dnia bez smoków.

Publicado en castellano el 29 de marzo de 2017

Sin nada


En sus varios armarios y roperos no cabían todas las cosas que ha comprado últimamente, pero ella seguía diciendo que no tiene nada. Es que ninguna de las cosas por más de marca o de moda que tenía podía llenar el vacío que ha tenido en su vida al no dejar a nadie. Es cierto que en el pasado ha tenido unas malas experiencias que de vez en cuando le sacaban unas cuantas lágrimas en sus sesiones de autocompasión. La culpa fue de otros y también de ella a ver lo que no existía y esperar que le den lo que ellos no tenían. Así que quiso cerrar su mundo a la gente y abrir a las cosas. Éstas no le hacían compañía, ni entretenían con tertulias y conversaciones, para eso necesitaba gente. Se le ocurrió una idea, para que nadie la lastime ni ella se lastime a sí misma, decidió encontrarse con gente que no busca cosas, sino personas, gente que ya no compite sino vive tranquilamente, gente que tiene experiencia que contar porque ha vivido mucho y sentido mucho. Empezó a encontrar a gente mayor, acompañarles en sus paseos, sus silencios y conversaciones. No teniendo nada empezó a tener todo. Abre tu mundo a las personas, no lo llenes de tantas cosas. 

Feliz lunes de abrir nuestro mundo a las personas.

domingo, 23 de septiembre de 2018

Lenistwo (PL)

Gdzieś tam przyczepione do ostatniej wymówki było zawieszone lenistwo. Tyle rzeczy powinno się zmienić, ale się nie zmieniało dlatego że inne uniemożliwiały te zmiany, miał zbyt wiele pracy i musiał się nią zająć. Prace miał, ale tak jak się zajmował różnymi innymi rzeczami tak mógł się zająć tym co według niego powinno się zmienić. Lenistwo ma niesamowita zdolność kamuflażu. Nie daje się odkryć z łatwością. Często ubiera się w różnorodne zajęcia, obowiązki i uczucia i każdy z tych „strojów” leży na nim doskonale. W ten sposób może być niezauważone i usprawiedliwione, otrzymując przy okazji oklaski i wyrazy uznania i chociaż na nie, nie zasługuje przyjmuje je z obliczem pełnym powagi zaangażowania i zmęczenia. Nie wspieraj go, odpocznij jeżeli widzisz że twoje lenistwo jest spowodowane zmęczeniem o stresem, ale kiedy widzisz, że zaczyna mieć przewagę nad tobą, działaj zanim zaciągnie cię za daleko.

Miłego dnia bez lenistwa.

Publicado en castellano el 28 de marzo de 2017.

Valores que nos forman

En su vida una cosa era aceptar los grises otra decir que todo vale, que se disuelve en la relatividad. No era una persona radical ni de extremos. La vida la ha enseñado corregir opiniones equivocadas e ir profundizando en su conocimiento, cuestionar mucho el por qué de las cosas para dar las respuestas convincentes que salen del corazón y no de mera costumbre superficial. La atenta mirada le permitió ver la diversidad y la pluralidad, pero eso en nada ha cambiado su noción de lo que es bueno o malo, justo o injusto. Hay ciertas cosas en nuestra vida que se quedan como columna vertebral sosteniendo todo, toda nuestra personalidad y nuestros principios, cuando eso se pierde nos derrumbamos, quebrarnos y perdemos nuestra identidad. A lo sumo nos parecemos a una imitación de algo.

Feliz domingo de valores que nos forman.

sábado, 22 de septiembre de 2018

Pierwsze pączki (PL)

Zaledwie pojawiały się pierwsze pączki nowego tygodnia a ona taka niecierpliwa już chciała widzieć owoce. Bez uprawy, opieki nie dając wystarczającej ilości czasu żeby dobrze dojrzały. Ten pospiech wiele razy spowodował że przyszło jej jeść gorzkie owoce przedwczesnych decyzji i słów wypowiedzianych pod napięciem czy w zdenerwowaniu widząc rzeczy które wymykały się spod jej kontroli. Wśród tylu rzeczy których nauczyła się z biegiem czasu, jeszcze musiała się nauczyć czekać. Cierpliwość nie należała do jej zalet. „Potem”malowała zawsze z wielkim dramatyzmem, nie wierząc, że coś dobrego może ją spotkać w tym nowym etapie życia. Nie zapomnij że wszystko co pączkuje potrzebuje czasu by rosnąć dojrzewać i owocować. Nie oczekuj owoców na początku procesu tyko na końcu. Nie sądź jednego momentu w życiu ze względu na jego pozorną niepłodność, daj mu czas żeby się rozwinąć. Dbaj i staraj się być uważną /uważnym. 

Miłego dnia pączków nowego tygodnia.

Publicado en castellano el 27 de marzo de 2017

El voluntariado

Decía que le faltan tantas cosas. Era capaz de enumerarlas de corrido, sin pestañear. Hacía todo tipo de esfuerzos y sacrificios para conseguir lo que según ella le faltaba. Los esfuerzos traían frutos. Toda la ansiedad se descargaba en los maratones de compras. El placer de colocar algo en su carrito de compras duraba muy poco, era muy efímero. Es que lo que compraba, no le hacía compañía, no hablaba con ella ni escuchaba sus problemas, no se interesaba como se siente. Se quedaba guardado en el rincón de olvido en donde guardaba todo lo que le iba a servir pero nunca servía. Lo que realmente le faltaba no eran las cosas sino las personas. No encontraba la manera de contactar compartir con ellas. Era mucho más fácil, menos riesgoso comprar cosas que hablar con las personas. No se imaginaba que en una situación parecida a la de ella hay mucha gente a su alrededor. Solo hay que abrir las puertas, encontrar lugares de encuentro y mover la voluntad hacia el voluntariado que es capaz dar sentido, llenar vacíos y ponernos en el camino del encuentro. Lo mejor de todo, sirve para todas las edades.

Feliz sábado de voluntariado.

viernes, 21 de septiembre de 2018

Niech śpią lęki (PL)

Wstawała wcześnie rano kiedy jej lęki jeszcze mocno spały. Starała się nie hałasować żeby być wolna od nich chociaż kilka minut każdego dnia. Pierwsze co ją ogarniało to uczucie pokoju wewnętrznego. Bez swoich lęków nie czuła ani pospiechu ani napięcia. Inna rzecz jakiej mogła doświadczyć to zaufanie które pozwalało jej widzieć swoje zdolności i mierzyć je pracą którą wykonywała. Praca która tak często powodowała jej desperacje i doprowadzała ją do granicy łez, bez lęków wszystko wydawało się inne, chociaż wymagające możliwe do wykonania ze spokojem. Śpiące leki miały wiele wspólnego z brakiem wiary w jej zdolności, możliwe błędy i zmartwienia o rzeczywiste lub wyobrażone opinie innych. Czasami jedyna rzecz jaka możemy zrobić to starać się ich nie budzić. Robić to co do nas należy bez hałasu i patrzeć na wyniki nie czekając na opinie. 

Miłego dnia ze śpiącymi lękami.

Publicado en castellano el 26 de marzo de 2017

Ir lejos

Se ha ido muy lejos y no sabía si aún puede regresar. Es que cada paso del camino que ha recorrido lo iba cambiando. Muchas eran las experiencias y muchas las correcciones. Descubrió que no es solo cuestión de óptica que las cosas cambian de forma, se ven distintas, conforme cambia la perspectiva. La de él ha cambiado muchas veces y aunque al principio le costaba reconocer estos cambios con el tiempo perdía la rigidez y se volvía más flexible, más comprensible. Este proceso le enseño que se puede volver a los lugares de antes, pero después de todas las experiencias no se puede volver a se como antes. Eso no es algo negativo, es que nuestras experiencias hacen que nuestro mundo se expande y la vida pone a prueba nuestros conocimientos y capacidades, exige respuestas sorprendentes y transforma la rigidez inicial en la sabia flexibilidad, si no nos dejamos a transformar, nos podemos a quebrar. Asimila los cambios y experiencias e incorporalas a tu vida, el tiempo no va a dar marcha atrás solo existe el camino que tienes por delante.

Feliz viernes de transformación.

jueves, 20 de septiembre de 2018

Nowość (PL)

Zaczynała nowy dzień i wstając wstrząsała się dobrze, jak jej pies towarzysz tysiąca przygód, robiła to by się odkleiły resztki wczorajszego dnia. Przykleiło się trochę zmęczenia tym co przezywała, kilka bóli wynik zbytniego wysiłku i kilka żali zdając sobie sprawę, że były rzeczy które się wymykały spod jej kontroli. To co nowe tego dnia ledwie się pojawiało między chmurami czekając by ktoś to dostrzegł i dał mu jak najlepsze użycie. Zbyt wiele osób widzi w każdym nowym dniu zwykłą kontynuacje poprzedniego dnia, pozostawiając na boku świeżość tego co nowe. Czasami dlatego że rzeczywiście to ignoruje nie jest w stanie tego zauważyć , innymi razy dlatego że wydaje im się tak mało ważne, że kwalifikują to jako zwykły wariant tego samego. Każdy dzień ma nowości jakby były rożnymi składnikami, od tego jak je wymieszasz używasz zależny smak twojego życia każdego dnia.

Miłego dnia widzenia tego co nowe.

Publicado en castellano el 25 de marzo de 2017

La división

Había tanta diferencia entre lo que encontraba afuera y lo que tenía dentro que muchas veces la superaba y empezaba sentirse mal consigo misma y con los demás. No encontraba la manera de reconciliar estas dos realidades y estas dos maneras de ser. Es que a veces no correspondía una con otra. Una cosa es lo que sentía pensaba y a veces deseaba y otra cosa lo que expresaban sus palabras, su tono de voz, desvelaban sus gestos y expresiones faciales. Por dentro era paz, calma, alegría y riqueza, por fuera tormenta y pobreza, una persona áspera y repelente. La desbordaba creatividad, ideas para transformar a su realidad, y a la hora de traducirlas en cosas reales y concretas se hundía en la pasividad. Para poder cambiar este estado de las cosas necesitaba un largo proceso de apertura y de creación de conexiones. Necesitaba ir desmontando estos invisibles muros y barreras que ha construido que dividían en dos su mundo su persona. Abriendo al principio pequeños agujeros” que permitan conectar lo que está dentro con lo que está fuera y viceversa. Así la sonrisa que hay dentro se podrá ver fuera. La urgencia de una acción necesaria afuera llegue dentro y la haga reaccionar. Tratemos de conectar y abrir, no nos aislemos del mundo que nos rodea porque terminaremos divididos y ni nosotros mismos nos vamos a poder reconocer.

Feliz jueves de aperturas y conexiones.

Twoje światło (PL)

Jako że od dzieciństwa porównywali ją z innymi, kiedy urosła ona sama dalej porównywał się z innymi. Te porównywania zazwyczaj prowadziły do frustracji. Zawsze niedaleko byli inni którzy wydawali się bardziej uzdolnieni, sprawniejsi. Osoby które nie robiąc prawie nic lub bardzo mało miały więcej sukcesów niż ona choć tak wiele pracowała i się poświęcała. Ich światła świeciły bardziej niż jej światło. Czasami próbowała przyćmić ich światło różnymi sztuczkami. Efekt nigdy nie był dobry , dlatego że czuła że nawet cienie ją prześladują. Staraj się nie porównywać się w kategoriach „lepszy – gorszy”. Jeżeli się porównujesz to po to by szukać bogactwa, różnorodności, mistrzostwa jakie mają inni by nauczyć się od nich tego co może być przydatne dla ciebie. Wszyscy mamy nasze własne światło które tworzy symfonie kolorów. Nie ważne jak dyskretne jest twoje światło, choć o tym nie wiesz, dla kogoś może być tak ważne jak latarnia morska dla marynarzy.

Miłego dnia twojego światła.

Publicado en castellano el 24 de marzo de 2017.

miércoles, 19 de septiembre de 2018

Pensamientos sin palabras

Por la Calle del Silencio vagaban unos pensamientos preocupados, buscando unas palabras que se les habían perdido. Sin estás palabras eran invisibles, no tenían una forma reconocible. Las palabras se han perdido en una tempestad de miedo cuando empezó soplar fuerte la inseguridad llegaron nubes de desconfianza y una crecida de preocupación. Ahora cuando por fin llegó la calma y salió el sol de la esperanza empezaron los pensamientos la búsqueda. Suponían que las palabras perdidas se quedaron enredadas a unos silencios y es cuestión del tiempo y un poco de paciencia para poder encontrarlas y desenredar. Después de algunas tormentas que has vivido, cuando llegue la calma ayuda a tus pensamientos buscar las palabras perdidas. Las encontraras y con ellas podrás expresar lo que piensas, vives, sientes y deseas. No es un privilegio, ni un lujo, es una necesidad para sentirse una persona plena completa y no mutilada. 

Feliz miércoles de pensamientos y palabras.

martes, 18 de septiembre de 2018

Patrzeć na to co małe (PL)

Kiedy była małą dziewczynką w szkole nauczyli ją zwracać uwagę na szczegóły. Jej oko wytrenowało się w sztuce widzenia tego co małe i ulotne to co czasami mija niezauważone. Zawsze starała nie zostać tylko z pierwszym wrażeniem czy z jednym ogólnym obrazem. W każdej rzeczy znajduje się coś specjalnego, coś jedynego, czasami jest to coś bez wielkiej wagi czy wartości, czasami podstawowe. Odkrywając jego obecność , może zmienić się odbiór całości. Nie chodzi o jakieś mikroorganizmy tylko o rzeczy większe. Zdolność patrzenia z uwaga, szukania czegoś nowego, pomaga bardzo w pracy i w stosunkach międzyludzkich. Świat znajduje się w ciągłym procesie tworzenia i przetwarzania. Na nas spada odpowiedzialność za wykorzystanie tego nie ważne jak małe to może być. To co dobre nowe cudowne przeszywa nasze życie jak promień słońca. Odkryj go. 

Miłego dnia tego co małe.

Publicado en castellano el 23 de marzo de 2017

El futuro con esperanza

Los momentos más felices han quedado en el pasado, cuando nadie faltaba. Estas palabras solía decir con rostro preocupado y un profundo suspiro. Tenía derecho decir eso es que muchas personas que ha querido mucho se han ido o al otro lado de la vida o a otro lugar. Dejando un amargo sabor de las lágrimas y una profunda tristeza y nostalgia. No miraba adelante porque no creía que algo mejor puede pasar. Es que solemos creer más en probabilidad que lleguen nuevas desgracias que la felicidad. Es cierto que nadie puede sustituir a nadie, pero démonos la oportunidad de encontrar otras personas y démosles a ellos la oportunidad de encontrarnos a nosotros. El futuro tiene las mismas posibilidades de hacernos felices como el pasado. No le cierres la puerta. 

Feliz martes de mirar el futuro con esperanza.

lunes, 17 de septiembre de 2018

„Rany w uszach” (PL)

Czasami miała wrażenie, że jej uszy były pełne ran dlatego że dużo słów które słyszała raniło ją. To nie były słowa kolczaste ani uderzające, mimo tego krzywdziły ją. Wymagała by ci którzy mówili zaprzestali tych agresji. Jej współrozmówcy patrzyli na nią zaskoczeni, nie rozumiejąc o jakich słowach mówi. Oni w chwili mówienia szukali słów jasnych, pełnych szacunku, nie widzieli gdzie mogłaby być ukryta agresja. Podejrzewali że problem, jak to często się dzieje, nie jest w przekazie ani treści tylko w interpretacji. W sile i znaczeniu jakie odbiorca da każdemu słowu. Kiedy zbyt nas ranią pewne słowa, być może musimy zrewidować czy problem nie jest ukryty w „ranach” jakie mają nasze uszy. Wyleczone rany w uszach i w duszy spowodują, że słowa już nie będą tak nas krzywdzić, tak nam szkodzić.

Miłego dnia bez ran w uszach.

Publicado en castellano el 22 de marzo de 2017

Decir directamente

Era ten difícil para ella decir las cosas directamente, que siempre hacía muchos rodeos antes de llegar al asunto que quería tratar. A veces ni siquiera hacía eso sino se servía de las personas terceras que servían de intermediarios. Las cosas en vez de hacerse más fáciles se complicaban mucho, porque cada persona coloreaba e interpretaba a su manera lo que debería decir y sobre eso ella no tenía ningún control, así que muchas veces el remedio se volvía peor que la enfermedad. No hay nadie como la comunicación directa. No busques las palabras bonitas, busca las palabras sinceras, las que te salen del fondo de tu ser. Los que te quieren y conocen, también conocen tu forma de hablar y no les va a chocar lo que dices, lo respetaran sabiendo que es tuyo, tal vez al principio o en algunas ocasiones no entenderán, pero tú sabrás que has dicho lo que sentías y pensabas sin ocultar ni camuflar nada. Habar a través de otros aleja y complica las cosas, y puede ser que ni tú misma te reconozcas en el mensaje que pediste que otros dieran por ti. Habla de corazón con respeto y sinceridad y te entenderán y se acostumbrarán a eso. 

Feliz lunes de decir directamente.

domingo, 16 de septiembre de 2018

Czas i fale (PL)

Patrzył na zegar i w kalendarz żadne z nich nie przyjmowało łapówek próśb czy gróźb nie zmieniało swojego kursu. Chociaż dwa razy w roku odbierano mu lub darowano godzinę snu reszta toczyła się swoim normalnym rytmem. Aż dotąd wszystko wydawało się absolutnie w porządku. Problem pojawiał się w innym miejscu, on nie akceptował tego upływu czasu i jego efektów. Zawsze żalił się i i patrzył za siebie, ignorując możliwości które pojawiały się przed nim i bogactwo doświadczeń nagromadzonych, które pozwalały mu iść innym krokiem, innym rytmem przez życie. Czas podobny jest do fal morskich, wspinamy się na grzbiet fali y pozwalamy się nieść, lub próbujemy walczyć przeciwko nim otrzymując ciosy i wstrząsy wpadając w ich wiry. Pozwól nieść się przez upływ czasu, nie trwoń go zabierze cie do spokojnego i bezpiecznego portu.

Miłego dnia wspinania się na fale.

Publicado en castellano el 21 de marzo de 2017

Conocerse mejor

No le faltaban espejos en su casa y a pesar de eso casi no se miraba y por lo mismo no se conocía lo suficiente. De vez en cuando se miraba para sacarse una selfie o retocar el maquillaje, pero eso no bastaba para mirar más dentro y responderse a unas cuantas preguntas. No reflexionaba mucho sobre quién era, ni cómo se sentía consigo misma y esa versión de ella misma era la mejor, la que más le gustaba. Preguntas muy importantes de la respuesta a ellas muchas veces depende bienestar de una persona, su fe en si misma su autoestima. A veces nos preocupa o nos lastima lo que la gente dice o piensa sobre nosotros, cuando lo que más nos hace daño es lo que nosotros mismos creemos y pensamos sobre nosotros. Escucha lo que los demás para saber qué imagen de ti tienen, qué imagen estás dando, pero no te contentes solo con eso, ve más lejos. Mírate y conócete mejor, para poder cambiar lo que no te gusta potenciar lo que si te gusta y no esconder tus verdades y realidades. La única persona con la que pasaras el resto de tu vida eres tú mismo y lo tienes garantizado. 

Feliz domingo de conocerse mejor.

sábado, 15 de septiembre de 2018

Opiekować się (PL)

Czuła potrzebę, chciała by ktoś się nią opiekował i bronił. Coś tak zwykłego normalnego typowego dla każdego człowieka. Niektórzy wyrażają to głośno, proszą o to, a nawet wymagają tego, inni tylko tego pragną, wzdychają za tym i wymykam im się to pragnienie między jedną czy drugą łzą. To uczucie braku uwagi opieki bliskości może być uzasadnione lub przesadne, ale zawsze powinno być zauważone i musimy się nim zająć. Oczywiście u podstaw tych narzekań, wymogów, żądań, reklamacji, powinna istnieć wzajemność. Nie możemy wymagać czegoś, czego nie jesteśmy gotowi ofiarować w tej samej ilości i jakości. Jeżeli to ofiarujemy i cały czas składają jakieś reklamacje musimy się zapytać czy jesteśmy zrozumiani czy są jasne czytelne nasze słowa zachowania i gesty. Być może brakuje nam trochę więcej jasności żeby móc komunikować to co czujemy i być w stanie w ten sposób wyrazić naszą troskę.

Miłego dnia opieki.

Publicado en castellano el 20 de marzo de 2017

La seguridad

Le han puesto enésimo alarma en su casa, varias veces ha cambiado de compañía de seguros. Todo lo que buscaba era la máxima seguridad, la máxima protección. Todos los sistemas aunque parecían buenos y modernos, le parecían insuficientes frente al peligro que acechaba en cualquier parte. Es cierto que vivimos en un mundo en el que se está perdiendo el respeto al otro, a sus convicciones y pertenencias, pero eso no es todo el problema. Para defendernos de las amenazas que vienen de fuera tenemos sistemas de seguridad, empresas que se dedican a la vigilancia y protección. La mayor amenaza la tenemos dentro, hemos perdido nuestra propia seguridad, confianza en nosotros mismos, en nuestros valores y principios que muchas veces chocan con el mundo que nos rodea. Frente a eso no sirve ningún sistema de seguridad, de alarmas. Se necesita todo un trabajo de recuperación, afianzamiento. Tenemos que salir del aislamiento y ver en el otro en la otra que piensan como yo apoyo y compañía y no una amenaza. Miedo crece cuando me aíslo y no cuando vivo en comunidad.

Feliz sábado de seguridad.

viernes, 14 de septiembre de 2018

Dobra chwila (PL)

Czekała na dobry moment żeby mu to powiedzieć. Nie było dla niej zbyt jasne co to jest dobry moment. Jeżeliby chodziło o unikniecie reakcji na to co mówiła, wiedziała ze to było niemożliwe. Zawsze ktoś odpowie lub zakwestionuje jej słowa. Być może dobrym momentem byłby ten w którym nie będzie nic co może rozpraszać uwagę i to co powie będzie wysłuchane z szacunkiem i uwagą. Wydawał się dość rozsądny ten punkt widzenia, żeby mówić o dobrym momencie. Być może będą brakować inne okoliczności warunki nie mniej ważne żeby móc dobrze rozmawiać, komunikować się, między innymi bardzo ważny jest stan uczuć tego który mówi i tego który słucha. Dobrym momentem jest ten w którym obie osoby są spokojne, niezdenerwowane, czuja się wygodnie i nie spiesza się. Zwracaj uwagę na to co powiesz, kiedy to powiesz i gdzie to powiesz. Unikaj pospiechu, korytarzy, gorących dyskusji, roztargnienie tak żeby móc komunikować rzeczy osobiste intymne i podstawowe dotyczące twojego życia, twoich projektów, twoich uczuć, wątpliwości, zmartwień, obaw i zdrowia. Godne są odpowiednich momentów i miejsc by o nich mówić. 

Miłego dnia dobrych momentów.

Publicado en castellano el 19 de marzo de 2017

La montaña

Las montañas desde siempre han llamado su atención. Algunas pequeñas otras grandes y majestuosas, todavía otras sagradas, respetadas, tomadas siempre como referencia. Invitaban desde lejos para visitarlas, subir a su cima. Ofrecían unas vistas hermosas y posibilidad de encontrarse con uno mismo con los demás, sentirse más cerca de Dios tocando con los dedos el cielo. Se han convertido en el símbolo de la vida, de los altos y los bajos por los que nos toca pasar. Es que casi nunca es plano el camino de la vida. Tenemos las montañas de alegría los valles de tristeza. A veces cuesta arriba a veces cuesta abajo. Siempre con otra posibilidad en frente y otra experiencia atrás. Invita a avanzar a no quedarse en un lugar. Las subidas suelen cansar hay de los que desisten a mitad de camino, pero una vez arriba nos espera la recompensa. Es casi imposible que la vista nos defraude. Todo cambiando con el tiempo con la luz. Si hay nubes bajas o niebla incluso en un cerro con vista hermosa no vemos nada, solo nos queda esperar, porque si algo no se ve en un momento no quiere decir que no existe. Es cuestión de estar en el lugar adecuado en el tiempo preciso. Si las cosas no coinciden solo hay que tener paciencia. Esperar y avanzar buscando lo que se quiere.

Feliz viernes de un monte.