Nie pamięta kiedy ostatni raz usiadła z nimi mając
puste ręce. Zawsze zajmowała się tysiącem spraw i tysiące spraw
ją zajmowały i wszyscy
dookoła czegoś od niej oczekiwali. Nie potrafiła odmówić, choć
często czuła pustkę i zmęczenie. Tyle razy wydawało się jej, że
wtedy kiedy miała zajęte ręce, miała puste serce. Zbyt długi
czas poświęcała na dawanie z siebie wszystkiego, nie odnawiając
swoich zasobów, a to w nieunikniony sposób prowadzi do wyczerpania.
W sztuce szczęśliwego i pełnego życie trzeba ustalić dobrze
chociażby cotygodniowe chwile do odnowienia sił,
napełniając pokojem i energią
twoje wnętrze, tak żeby potem na zewnątrz wyszło to co pozytywne,
to czego inni potrzebują i to co im możemy ofiarować. Każda osoba
ma swój sposób na odpoczynek, by odzyskać siły i energie. Nie
wykręcaj się wymówką, że
odpoczywasz pracując, chociaż zapewne istnieją prace które
relaksują. To musi być twój czas i tego się nie negocjuje. To nie
egoizm tylko potrzeba, której zaspokojenie pozwala nam nie być
egoistami, tyko osobami uważnymi, które potrafią kierować swoją
uwagę i dbać o siebie by móc dbać o innych.
Miłego dnia ekskluzywnego czasu.
No hay comentarios:
Publicar un comentario